Лоретта Граціано БройнінгГормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинМИФ. Личное развитие
2016 р. 312 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 145х215 мм.
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми. ISBN: 978-5-00100-237-6 |
Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю
Хан Тит
230
Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать
Шейн Эдгар
279
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Элрод Хэл
199
Брось себе вызов. Стань сильнее
Уайт Грег
129
Минуту внимания! Как заинтриговать и увлечь любую аудиторию
Хорн Сэм
299
Спасите заложника. Как разрешать конфликты и влиять на людей
Колризер Джордж
345
Как запоминать (почти) всe и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти
Иставей Роб
249
Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей
Сент-Джон Ричард
179
Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
Бейлок Сайен
279
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Эдд Ханзелик, Голви У. Тимоти, Джон Хортон
339
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Никогда-нибудь
Резанова Елена
169
Тедді Мамин помічник
Джиралдо Марія Лоретта
279
Тедді. День пригод
Джиралдо Марія Лоретта
249
Тедді. День пригод
Марія Лоретта Джиралдо
279
Личное состояние: Приумножать, защищать, распоряжаться
Лукас Стюарт
179
Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1
Вальгрен Карл-Йоганн
99
Зарядите свой мозг
Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллолдо
249
Мозг: тонкая настройка наша жизнь с точки зренмя нейронауки
Уайброу Питер
299
Гендерный мозг: современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге
Риппон Джина
389
Роботы наступают: Развитие технологий и будущее без работы
Форд Мартин
249
Мантры Высшего Счастья: Изобилие
Правдина Наталия
34
Уравнение счастья
Манфред Кетс де Врис
139
Важно быть собой, 10 гаджетов для счастья
Тарарина Елена
159
Психология счастья и оптимизма
Джидарьян Инна
225
А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
Набокова. Ника
99
Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней
Лоэр Джим
249
Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
Анатолий Некрасов, Людмила Моторина
99
Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток
Мирзакарим Норбеков, Андрей Алефиров
139
Ловушка для счастья. Как изменить настоящее, чтобы в будущем все сбывалось
Столяров Юлия
125
14 предметов от великой Ванги, которые каждый должен иметь в доме, для привлечения денег, здоровья и счастья
Лапшина Людмила
49