Мацумото ШукеУборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Эксмо 2018 р. 224 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду.Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце. ISBN: 978-5-04-090206-4 |
Травмафокус. Нейропсихотерапевнический метод для переработки сихического стресса, травм и хронической боли
Томас Кр. Вебер
239
Трансцедентальное таро дзен. ОШО ДЗЕН ТАРО
329
Без усилий. Пусть главное станет проще.
Грег МакКеон
229
Книга ленивого гуру. Поток. Результаты. Без усилий
Шортер Лоуренс
199
Злови дзен на роботі
179
Дзен-софт
Верт Алексей
99
COLOR ZEN. Ловець снів
115
Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що
Моніка Свіні
179
Листи майстра дзен майстрові володіння мечем
Сохо Такуан
279
Хто заплаче, коли ти помреш? Уроки життя від монаха, який продав свій «Феррарі»
Робін Шарма
349
Книга Успеха от монаха, который продал свой «ФЕРРАРИ»
Шарма Робин
149
Метод исключения
Груздов, А., Конышева, Е.
59
Метод великого пряника
Роман Тарасенко
320
Порядок у хаосі. Метод Objective and Key Results (OKR)
Коптелов Костянтин
395
К северу от любви
Романова Галина
89
Позови ее по имени
Романова Галина
89
Опасный метод. 5 лекций по психоанализу
Хаустов Дмитрий
155
Підгузники зайві. Простий альтернативний метод привчання до горщика.
Качмар Марія
355
Advanced Expository Writing Techniques. Основи англомовного аналітичного письма: Навч.-метод.посіб.
І.П. Задорожна, О.П. Солонко
99
Чем меньше, тем больше! Метод клейкой ленты и другие необычные постулаты успешного воспитания
Хёфл Вики
245
Бізнес з нуля. Метод Lean Sartup. Для швидкого тестування ідей та вибору бізнес-моделі
Ерік Райз
249
Чотири сезони: Втеча з Шоушенку; Здібний учень; Тіло; Метод дихання
Кінг Стівен
419