Ханна ТомасИскусство не старетьСам себе психолог
Питер 2012 р. 224 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет. ISBN: 978-5-459-00856-2 |
12 правил жизни: противоядие от хаоса
Питерсон Джордан
359
Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Новак Алекс
99
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
209
Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є
349
Полюби себе. Як підвищити самооцінку та прийняти себе
Равікант Камаль
219
Комплект "Томас Стернз Еліот. Повне зібрання поетичних творів : коментоване видання у 2-х томах"
Еліот Томас Стернз
2395
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина
Ротфорт Діана
49
Я тут просто кішка
Йохансен Ханна
129
Про секс. То як, поговоримо?
Вітон Ханна
369
Сказати життю "ТАК!". Психолог у концтаборі
Віктор Франкл
139
Жуки. Енциклопедія з доповненою реальністю IEXPLORE
Вілсон Ханна
399
Семиярусна гора
Томас Мертон
399
Карі Мора
Томас Гарріс
249
Дискримінація і нерівність
Совелл Томас
399
П'ять мов вибачення
Чепмен Гері, Дженіфер Томас
269
Веселка тяжіння
Пінчон Томас
739
Мій бос — ідіот
Еріксон Томас
419
Проклята
Френк Міллер, Томас Вілер
349
Будденброки. Занепад однієї родини.
Томас Манн
645
Дитяча енциклопедія наукових експериментів
Томас Канаван
359
Черчилль та Орвелл. Битва за свободу
Рікс Томас
435
Портрет митця за щенячих літ
Томас Ділан
339
Смерть у Венеції та інші новели
Манн Томас
459
Сторіноміка: маркетинг у пострекламну епоху
Роберт Мак-Кі, Томас Джерас
299
Ты можешь больше, чем ты думаешь
Армстронг Томас
189
Федор Александрович Васильев
160
Подорож вглиб себе
Пуебло Янг
375
Сам о себе
Ильинский Игорь
249
Вершник без голови / The Headless Horseman
Рід Томас Майн
175
Я можу бути крутим програмістом
Томас Канаван
139
В оточенні психопатів, або Як уникнути маніпуляцій з боку інших
Еріксон Томас
219
В оточенні негараздів. Від падіння до успіху
Еріксон Томас
399
Жахотінь. Книга 3
Тейлор Томас
409
Піклування про душу. Як сповнити глибиною і сенсом щоденне життя
Мур Томас
399
Искусство не быть вдвоем
Зелински Эрни
129
Искусство работы с камнем
Кононов Виталий
249
Искусство любить
Фромм Эрих
299
Я у своєму житті. Путівник до себе
Марта Приріз
426
Паста
Ройтенберг Ирина
139
В оточенні нарцисів, або як зупинити чуже его, яке руйнує ваше життя.
Томас Еріксон
409
Морське вовченя
Рід Томас Майн
169
Гаргантіс. Книга 2
Тейлор Томас
409
Маламандер. Книга 1
Тейлор Томас
409
Оцеола, вождь семінолів = Osceola the Seminole
Томас Майн Рід
199
У чому ваша проблема? Мистецтво нешаблонного мислення
Веделл-Веделлсборг Томас
349
Мерчендайзинг: Искусство продавать: Практическое пособие
Иванченко Б.
69
Корисні казки. Як не давати себе ображати?
О.В. Йігітер
135
Структури життєсвіту
Шюц Альфред, Лукман Томас
649
Оцеола, вождь Семінолів
Рід Томас Майн
219
Травмафокус. Нейропсихотерапевнический метод для переработки сихического стресса, травм и хронической боли
Томас Кр. Вебер
239
Десять ліків. Як рослини, порошки та пігулки вплинули на історію медицини
Хагер Томас
499
Работа как жизнь. Деловой успех
Стивен Грейвс, Томас Эддингтон, Максвелл Джон К.
109
Tom Brown’s School Days = Шкільні роки Тома Брауна
Х’юз Томас
169
Священний шлюб. А що, як Бог задумав подружжя не лише, щоб ми стали асливими, а й святими?
Томас Гері
369
Сповідь афериста Фелікса Круля
Манн Томас
325
Показати ще...