Амен Дэниэл Дж.Мозг против лишнего весаПсихология и мозг по Амену
Эксмо 2012 р. 480 ст. , обкладинка: т
оцінок: 1
Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниэл Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом. И ключ к успешному похудению — индивидуальный подход в зависимости от вашего типа. Программа похудения Амена—это не диета, а комплексный, безопасный для здоровья подход к борьбе с лишним весом, разработанный ученым и врачом с мировым именем. Эта книга поможет вам определить свой тип мозга и понять, как лучше худеть именно вам; навсегда забыть о переедании «для развлечения» и «на нервной почве»; внести в свою жизнь небольшие изменения, которые способствуют похудению; полюбить продукты, которые делают мозг здоровым, а тело стройным; избавиться от лишнего веса — без голодания и жестких тренировок. Навсегда. ISBN: 978-5-699-55365-5 |
Зарядите свой мозг
Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллолдо
249
Мозг: тонкая настройка наша жизнь с точки зренмя нейронауки
Уайброу Питер
299
Гендерный мозг: современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге
Риппон Джина
389
Психология согласия. Революционная методика убеждения до начала убеждения
Чалдини Роберт
439
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Берн Эрик
129
Армия Победы против Вермахта
Мерников Андрей
999
Средство против шарлатана
Роу Кэролайн
79
Демон против Халифата
Сертаков Виталий
99
Мифы воспитания. Наука против интуиции
По Бронсон , Эшли Мерримен
199
Советские ВВС против кригсмарине
Александр Заблотский, Роман Ларщщев
129
ONKO-STOP. Битва против рака. Самоучитель для тех, кто хочет победить болезнь
Маловичко Анатолий
199
Адидас против Пумы. Как ссора двух братьев положила начало культовым брендам
Смит Барбара
299
Психология дизайна и рекламы
149
Аналитическая психология
Юнг Карл
329
Аналитическая психология. Анализ сновидений. Семинары 1930.
К.Г. Юнг
369
Внутри мужчины
Шоли Тамрико
169
Психология вредных привычек
О’Коннор Ричард
299
Психология счастья и оптимизма
Джидарьян Инна
225
Психология карьерного роста
Гридасов Михаил, Наумов Владимир
99
Психоаналитическая психология: Понимание структуры в клиническом процессе
Мак-Вильямс Нэнси
550
Эзотерическая психология. В 5 томах. Том 2. Трактат о Семи Лучах
Алиса Анн Бейли
799
Организации. Учебник для психологов и экономистов
Ричард Дафт
179
Интегративная психология: Пути духовного поиска, или освещение повседневности
Козлов Владимир
269
Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни
Ротелла Боб
199
TED TALKS. Слова меняют мир : первое официальное руководство но публичным выступлениям
Андерсон Крис
189
Жизнь как игра. Как пройти самый сложный уровень и обойти все ловушки на пути к своим целям
Горина Мария
215
Карты Таро. Психология в картах Таро. Исследование человеческой личност
Невский Дмитрий
309
Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций
Лаундес Лейл
129
33 совета по использованию вашего психотерапевта
Максим Гончаров, Павел Фролов, Елена Шишова, Максим Шишов
169
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Толоконин Артем Олегович
199