Стоссел СкоттВек тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Альпина нон-фикшн 2016 р. 464 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Хронический стресс — отличительная черта нашей эпохи, а тревожность стала своего рода культурным явлением современности. Каждый шестой человек в мире в тот или иной период жизни страдает от невротических расстройств. Скотт Стоссел, зная по собственному опыту все вариации фобий и депрессий, с десятилетнего возраста начал искать способы их преодоления, а потом задумался об этой проблеме в общечеловеческом масштабе. В чем причина тревожности — в генах, особенностях мозговой активности, окружении или травмирующих событиях? Как избавиться от неврозов, страхов, бессонницы и панических атак? Как работают и насколько эффективны антидепрессанты и транквилизаторы? Можно ли в конце концов управлять своей тревожностью и обратить ее себе на пользу? В основе книги — ошибки и достижения биохимии и нейробиологии, генетики и психофармакологии, психотерапии и психиатрии. И главное, поразительный и шокирующий личный опыт. Эта книга — напряженная и захватывающая история борьбы человека за самого себя. ISBN: 978-5-91671-544-6 |
Щасливий за власним бажанням. 12 кроків до душевного здоров’я
Андрій Курпатов
345
Корисні казки. Як подолати страхи?
135
Корисні казки. Я перемагаю страхи
Клапчук Т.О.
55
Фанократія. Перетворення фанів на клієнтів і клієнтів на фанів
Девід Мірман Скотт , Рейко Скотт
269
Революция надежды. Избавление от иллюзий
Фромм Эрих
295
Історії порятунку. Песик і його страхи. Спецвидання друге
Деніелс Люсі
219
Торлон. Война разгорается: Испытание страхом; Обитель надежды; Подвиг
Шатилов Кирилл
330
Дотягнутися до зірок
Емма Скотт
269
Запалити небеса.
Емма Скотт
269
Роб Рой
Скотт Вальтер
199
Айвенго
Скотт Вальтер
349
Квентін Дорвард
Скотт В.
129
По той бік раю
Фіцджеральд Френсіс Скотт
249
Сила позитивного мышления в бизнесе
Вентрелла Скотт
149
Великий Гетсбі: Аудіокнига. MP3. 6 год. 2 хв.
Фіцджеральд Френсіс Скотт
38
Все романы в одном томе
Фицджеральд Фрэнсис Скотт
699
Посткорона. Від кризи до нових можливостей
Скотт Гелловей
192
До зірок
Френсіс Скотт Фіцджеральд
219
Романи
Френсіс Скотт Фіцджеральд
299
Ніч лагідна
Френсіс Скотт Фіцджеральд
335
Робін Гуд. Айвенго
Чарльз Вільсон Вальтер Скотт Джон Макспедден
369
Тиха місцина
Френсіс Скотт Фіцджеральд
199
Великий Гетсбі
Фіцджеральд Скотт
229
За межами піраміди потреб. Новий погляд на самореалізацію
Кауфман Скотт
495
Паскудне, тупе й коротке. Занурення у філософію з дітьми
Скотт Гершовіц
376
За межами піраміди потреб. Новий погляд на самореалізацію
Кауфман Скотт
465
Талисман
Скотт Вальтер
79
Великий Гетсбі. The Great Gatsby
Ф. Скотт Фіцджеральд
199
Квентін Дорвард = Quentin Durward
Скотт Вальтер
199
Остання красуня Півдня
Фіцджеральд Скотт Френсіс
249
Великий Гетсбі. Ніч Лагідна
Фіцджеральд Френсіс Скотт
329
Кохання останнього магната
Фіцджеральд Френсіс Скотт
199
Загадкова історія Бенджаміна Баттона
Френсіс Скотт Фіцджеральд
219
Економіка з двома іксами. Грандіозний потенціал жіночої незалежності
Скотт Лінда
299
Agile-маркетинг. Хакерские практики для эффективного бизнеса
Бринкер Скотт
219
Техніки професійного ретушування портретів для фотографів за допомогою Photoshop
Келбі Скотт
1179
Суперобучение. Система освоения любых навыков — от изучения языков до построения карьеры
Янг Скотт
239
Жахастики Фазбера. Книга 1: У басейні з кульками
Коутон Скотт, Еллі Купер
289
Алгебра щастя. Нотатки щодо пошуку формули успіху, кохання і сенсу життя
Скотт Гелловей
195
Я віддав би життя за тебе
Фіцджеральд Френсіс Скотт
245
П’ять ночей із Фредді. Книга 2: Покручі
Коутон Скотт, Кіра Брід-Ріслі
289
П’ять ночей із Фредді. Книга 3: Четверта шафка
Коутон Скотт, Кіра Брід-Ріслі
299
Зайці-стрибунці. Чайний будиночок
Гейлі Скотт, іл. Піппа Кернік
160
П’ять ночей із Фредді. Книга 1: Срібні очі
Коутон Скотт, Кіра Брід-Ріслі
299