Медіна Дж.Вічно молоді. 10 правил довголіття, бадьорості та ясного розуму в будь-якому віці
Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля» 2022 р. 224 ст. , обкладинка: палітурка
оцінок: 1
розмір: 150x220 мм.
• Бестселер New York Times • Від автора приголомшливого дослідження «Правила мозку» • USA Today рекомендує Старіти заборонено! Можливо, це вас засмутить, але магічного еліксиру вічної молодості не існує. Проте, коли йдеться про причини старіння, поступове зношування краще, ніж фатальна поломка. Однак не варто вважати неминучим згасання сили мозку з плином років. Якщо ви дотримуватиметеся викладених у цій книжці порад, ваш мозок буде пластичним, відкритим до навчання, досліджень і нових знань у будь-якому віці, без деменції, хвороб Альцгеймера чи Крона. Ви дізнаєтеся: як покращити свою пам’ять; чому варто зустрічатися з друзями; навіщо ходити на танці якомога частіше; чому читання книжок по кілька годин на день може продовжити життя на кілька років. З’ясуєте, що вивчення нової мови — найкраща вправа для розуму, особливо якщо вас хвилює деменція; що регулярна участь у дружніх суперечках — неначе щоденні вітаміни для мозку, а деякі відеоігри справді можуть покращити вашу здатність долати проблеми. У цій книжці я викладу все, що вам потрібно знати про причини свого старіння. Я розгляну питання вивчення мозку людини, щоб показати, як обернути життя на яскраву пригоду. Джон Медіна Простою мовою про складну роботу нашого мозку. Автор пише настільки цікаво, що перегортаєш сторінки так само швидко, як під час читання роману. USA Today Про автора: Джон Медіна — молекулярний біолог-еволюціоніст, тричі визнаний кращим викладачем у різних університетах США. Директор Центру вивчення мозку при Тихоокеанському університеті Сіетла, керівник відділення біоінженерії Медичної школи при університеті Вашингтона. ISBN: 978-617-12-9279-6 |
Грід. Інструмент для прийняття рішень у будь-якому бізнесі (у вашому також)
Воткінсон Метт
345
Воскресни за 40 днів
Мірай Медіна
215
Енциклопедія Автомобілі. Унікальні факти, цікава інформація про автомобіліНу що, поганяємо по дорогах та автобанах із вітерцем? А на якому автомобілі краще?Ну що, поганяємо по дорогах та автобанах із вітерцем? А на якому автомобілі краще?
79
Шлях до довголіття
349
Життя без турбот. Посібник із виживання у підлітковому віці
Кокс Ліззі
163
Правила мозку для роботи. Наука мислити розумніше в офісі та вдома
Медіна Джон
450
Захар Беркут : Історична повість : Образ громадського життя Карпатської Руси в XIII віці
Франко Іван
220
Захар Беркут : образ громадського життя Карпатської Русі в XIII віці : історична повість
Франко Іван
199
Захар Беркут. Історична повість. Образ громадського життя Карпатської Русі в XIII віці
Іван Франко
139
Гімн демократичної молоді
Жадан Сергій
119
Гімн демократичної молоді
Жадан Сергій
279
Філософ, якому бракувало мудрості
Гунель Лоран
249
Таємне життя розуму
Сігман Маріано
255
Крихкість інтернет-покоління. Як тепличне виховання шкодить сучасній молоді
Ґрег Лук'янофф, Джонатан Гайдт
319
Знайди слона: залаштунки повсякденного життя розуму
Кевін Сімлер, Робін Гансон
275
Зміна правил
Гаврилюк Іван
99
Чорні діри і молоді Всесвіти та інші лекції
Гокінг Стівен
345
Вино без правил
Янченко Євгенія Анна
325
Психологія кохання. 7 правил, що змінять стосунки на краще
Сью Джонсон
199
За межами порядку. Ще 12 правил життя
Пітерсон Джордан
395
Секрети аюрведи. Цілюща сила для здоров’я розуму й тіла
Чопра Діпак
349
Вино без правил. Подарункове видання!
Янченко Євгенія Анна
699
Формула призвания. 7 правил выбора вуза
Самадхи
105
Будь там, де ти є
Смолен Штепан
152
12 правил жизни: противоядие от хаоса
Питерсон Джордан
359
Назавжди будь молодим
Дилан Боб
239
Будь письменником щодня
Руні Енн
499
Апокаліпсис: 40 правил виживання
Юрій Нікітінський, Еліна Цильке
259
Эффективный или мертвый. 48 правил антикризисного менеджмента
Моженков Владимир
249
Будь-яка мрія згодиться
Макомбер Деббі
269
Будь художником щодня
Швейк Сьюзен
499
100 правил для майбутніх мільйонерів. Стислі уроки зі створення багатства
Найджел Камберленд
255
Пироги на будь-який смак
Романенко Ірина
45
Бен-Ґуріон. Держава за будь-яку ціну
Сегев Том
569
100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті
Найджел Камберленд
269
Будь кращою версією себе. Як звичайні люди стають видатними.
Ден Вальдшмідт
149
Будь тем, кому всегда говорят ДА. Черная книга убеждения
Чалдини Роберт
229
Будь на моей стороне или 1002, Park st. Grinell, IA, USA
Гончарова Маріанна
159
Сорок правил кохання
Шафак Еліф
229
Вільно за 3 місяці: Як заговорити будь-якою мовою незалежно від віку та місцезнаходження
Бенні Льюїс
320
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Джен Синсеро
99
Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)
Вуйчич Ник
205
Троица. Будь больше самого себя!
Курпатов Андрей
199
Будь дивом: 50 уроків, щоб зробити неможливе можливим
Бретт Регіна
165
Тематичні запитання для перевірки знань Правил дорожнього руху, законодавства, безпеки дорожнього руху, основ надання першої медичної допомоги
Дерех З.Д. Заворицький Ю.Є.
439
HAPPY HAPPY: 5 кроків до порозуміння будь з ким
Оге Ларс-Юган
180
Ввічливі слова. Будь ласка!
Г.М. Меламед
59