Світлана Фус , Маша СердюкНевже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків
Читаріум 2020 р. 72 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 150х210 мм.
Книга «Невже це все через їжу?!» створена справжніми професіоналами своєї справи Світланою Фус і Машою Сердюк. Вони порушують не просто актуальні, а життєво важливі питання для підлітків. Вони піднімають такі боязкі теми, які діти рідко обговорюють зі сторонніми: неприємний запах із рота, підвищена пітливість, зайва вага, жовті зуби та інше. Автори надають детальні пояснення усіх процесів, які відбуваються з організмом в період дорослішання, а також діляться простими та дієвими рекомендаціями з харчування в цей період. Кожний розділ книги – зручний і зрозумій лайфхак, який є вірним шляхом до вирішення тієї чи іншої проблеми. Рекомендації у виданні надзвичайно доступні, тому виконувати їх без турбот зможе кожний підліток. Чудовим бонусом до книги став ефективний та простий варіант меню. Яскраві ілюстрації, незамінні таблиці та схеми зроблять сприйняття інформації веселим і цікавим. Можливо книга й не вирішить усіх труднощів, які підлітки зустрічають в процесі дорослішання, але стане дієвим шагом до уникнення багатьох із них. Вона зростить основні знання щодо правильного харчування, а як результат – красивого зовнішнього вигляду та міцного здоров’я. Головне, що подарує тінейджерам книга «Невже це все через їжу?! Лайфхаки з правильного харчування для підлітків» – краще розуміння себе, свого тіла, а також важливості любити себе, не зважаючи на недоліки! ISBN: 978-617-7329-61-8 |
Дітям про дресирування собак
Естрада Марін Ванесса
469
Білл Гейтс
Сердюк Маша
299
Арнольд Шварценеггер
Сердюк Маша
295
Стів Джобс. Видатні особистості. Біографічні нариси для дітей
Сердюк Маша
299
Мишоловка
Рижко Олена
139
Невже доросла: книжка для дівчат, які вже (майже) виросли
Славінська Ірина
389
Каліграфічні прописи. Зошит-шаблон з навчання правильного письма
Федієнко Василь
69
Вівсяна банда. Невже це любов? Книга 4
Кольб Суза
170
Коко Шанель
Сердюк Марія
299
Шептицький для дітей
Сердюк Марія
189
Ленін. Злий геній – вождь тероризму
Сердюк Олександр
399
Все про шкідливе харчування
Александрова Н.
99
Піст пророка Даниїла: здорове харчування
Грегорі Сюзан
119
Как запоминать (почти) всe и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти
Иставей Роб
249
Виховання харчування: 10 кроків до здоров’я вашої дитини
Наталія Самойленко , Анна Бєлокоз
429
Рослини: протирадіаційне харчування Рецепти приготування страв
Ніколайчук Лідія
79
Чорний дощ
Лілік Ольга
109
Ваша дитина і ви : Здорове харчування для всієї родини
Вільям Сірз, Марта Сірз
199
Знає тільки Мару
Рижко Олена
129
Мія і Бруно ростуть здоровими. Що варто знати про дитяче харчування та ожиріння. Книга 3
Пейткс Моніка
139
Тільи через мій труп. 14+. Комікс
Свіні Бу
Через терно - на волю.
Степан Орищин
360
Листи через море
Грем Женев’єв
489
Маша, або IV Rайх
Мельник Ярослав
335
Дівчина Онлайн
Загг Зої
319
Через перевал Том 21
Іваничук Роман
199
Через кладку. Книга 1
Кобилянська Ольга
359
Клуб червоних кедів
Пунсет Ана
245
Дівчина Онлайн у турне
Загг Зої
319
Жахотінь. Книга 3
Тейлор Томас
409
Дівчина Онлайн: соло
Заґґ Зої
319
Вежа через "О".
Забужко О., Лаюк М., Калитко К., ДерешЛ., Кідрук М.
347
Звонки через интернет. Экономим в 100 раз (+ CD-ROM)
В. Гольцман
68
Гравіті Фолз. Страждання через кохання. Gravity Falls
175
Кохання та джелато
Велч Еванс Дженна
319
Любов, Америка і світло
Ясіновська Наталія
315
Клуб червоних кедів. Світ — наш!
Пунсет Ана
245
Літо, коли все трапилось
Акерлі Ібен
189
Вісім крафтових історій
Бачинський Андрій
195
7 звичок високоефективних підлітків
Кові Шон
249
Хлопці/Дівчата. Як усе влаштовано. Посібник з виживання для підлітків
Фредерік Корр-Монтаґю
319
У світлі світляків. Там, де тиша
Войтенко Ольга
369
Дари, що зв'язують нас. Книга 2
О'Доног'ю Керолайн
339
Бо війна — війною...; Через перевал
Іваничук Pоман
159
Нова школа. Я читаю і вчу вірш. Навчання через гру
Волікова Р.
49
Маша і Ойка
Прокоф’єва Софія
225
Клуб червоних кедів. Усе заради мрії
Пунсет Ана
245
Обмен документами в среде 1С:Предприятие 7.7 через дискету, Интернет, локальную сеть
Васильев Ю.
28
Повертають дороги з доріг. Через призму роздумів і пам'яті
Стефурак Іван
25
Нова школа. Я граю і розвиваю логіку. Навчання через гру
Чала О.
49
Нова школа. Я читаю і складаю тексти. Навчання через гру
Волікова Р.Г.
48
Нова школа. Я читаю і розумію слова Навчання через гру
Коченгіна М.В.
48
Клуб червоних кедів. Подруги forever! Книга 2
Пунсет Ана
245
Ватага Веселих Волоцюг (нова обкл.)
Бачинський Андрій
195
Мост через огненную реку
Прудникова Елена
139
Офіс Будди. Давнє мистецтво пробуддження через сумлінну роботу
Зігмонд Ден
199
Показати ще...