Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70
Наприклад: Кінг...
Упоряд. 3. Лобач Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Упоряд. 3. Лобач

Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Країна Мрій 2016 р. 128 ст. , палітурка: т
розмір: 130x205 мм.
0 оцінок: 0


58 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні (від 20 грн.)
   - Укрпошта 3-7 днів (від 14 грн.)

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

 Прагнучи пристосуватися до шаленого темпу життя, до великих навантажень на роботі та вдома, ми нерідко забуваємо про себе, про елементарні прийоми захисту власного організму. Ми звикаємо до стану внутрішньої напруги, до відчуття постійної втоми, а тому не звертаємо на них уваги. Однак настає час, коли тіло, доведене до крайньої межі, починає благати: «Допоможи!» Викладена у цій книжці техніка самомасажу побудована на досить простих вправах, які не вимагають спеціальної фізичної підготовки, багато часу чи, скажімо, особливих пристосувань. Виконуючи їх будь-де і будь-коли, ви зможете за лічені хвилини підвищити життєвий тонус організму, покращити самопочуття, а за потреби й позбавитися болю. Утім не слід забувати, що краще попередити захворювання, аніж згодом лікуватись. Тож видання містить вправи і поради, що допоможуть вам уникнути багатьох проблем зі здоров’ям у майбутньому.
ISBN: 978-617-7409-09-9
Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час
Упоряд. 3. Лобач
58
Про тварин і птахів
Упоряд. Р. Ю. Рогінська
42
Від Різдва до Воскресіння
Упоряд. Г. Басюк
25
Найкращі притчі
Упоряд. Г. Басюк
26
Русалка Дністровая
ред.-упоряд. М. Шалата
55
Казки та оповідання
Упоряд. Н. С. Полулях
79
Казки та оповідання
упоряд. Н. С. Полулях
79
Старовинні українські казки
Упоряд. О. О. Кухаренко
95
Твоя книга. З роки
упоряд. Н. С. Полулях
60
Франкіяна Прикарпаття
Упоряд. Євген Баран
79
Найкращі прислів’я і приказки
Упоряд. Г. Басюк
20
Різдвяні страви. Галицька традиція
Упоряд. М. Чайка
69
Галичина. Путівник
Автор-упоряд. В. Грицеляк
52
Легенди. Притчі. Афоризми
Упоряд. О. Я. Загоруйко
18
Україна Тараса Шевченка
упоряд.: Р. В. Маньковська, В. М. Мельниченк
225
Афоризми: Велика книга мудрості
Упоряд. О. О. Мінько
129
Проект «Україна». Австрійська Галичина
авт-упоряд. М. Р. Литвин
105
Випробування віри. Книга притч
Упоряд. Г. Басюк
20
Упоряд. Г. Басюк
Найбільша цінність. Книга притч
20
Твоя книга. 1-й рік
упоряд. Н. С. Полулях
60
Твоя книга. 2-й рік
упоряд. Н. С. Полулях
60
Збірник зацач з фізики: Самостійні та контрольні роботи для 9-11 кл.
Авт.-упоряд.: В.І.Романенко
15
Писана торба: Збірка творів для дітей
Упоряд. М. Людкевич
29
Найближчий шлях до Бога. Книга притч
Упоряд. Г. Басюк
20
Зарубіжна література. З клас. Навчальний посібник
Упоряд. А.І.Мовчун, Л.І.Харсіка
69
Поети Празької школи: Срібні сурми. Антологія
Упоряд. М. Ільницького
89
Шевченківські лауреати, 1962—2007: Енцикл. довід.
Авт.-упоряд. М. Г. Лабінський
100
Українська література. 5 клас : хрестоматія
упоряд. В. В. Паращич
45
Мій улюблений букварик з прописами
упоряд. Є. І. Колеснікова, О. В. Ходос
62
Українська Національна Армія. Матеріяли до історії : збірник статей
упоряд. Р. Колісник
59
Психологія вчинку : Шляхами творчості В. А. Роменця : зб. ст.
упоряд. П. А. М’ясоїд ; відп. ред. А. В. Фурман
62
Практична психологія у початковій школі
Упоряд, О. А. Атемасова
23
Олена Степанів — Роман Дашкевич. Спогади і нариси
Упоряд. Г. Сварник, А. Фелонюк
159
Тлумачний словничок для учнів 1—4 класів
Авт.-упоряд.: М.Г.Парфьонов, А. П.М’ястківський
21
Спортивні свята і розваги в дитсадку: випуск 2
Упоряд. Л. 3. Кобилянсь
15
Українська література. 8 клас : хрестоматія
упоряд. В. В. Паращич
45
Не цілуй жаб. Історії про незвичайних принцес
Упоряд. Ф. Вотерс
49
Жаби й жабенята: Збірник віршів для дітей
Упоряд. Б. Бойко
10
Страсті за Бандерою: статті та есеї
упоряд.: Т. С. Амар, І. Балинський, Я. Грицак
55
Генерал ПЕТРО ГРИГОРЕНКО: Спогади, статті, матеріали
Упоряд. та передм. О. Обертаса
119
Особливості мислення молодших школярів
Упоряд. Т. Б. Браілко
22
Українська мозаїка. Посібник-хрестоматія
Упоряд. О. П. Долинна, О. В. Низковська, Н. І. Вакуленко, О. А. Копєйкіна
55
Крути. Січень 1918 року: док., матеріали, дослідж., кіносценарій
упоряд. Я. Гаврилюк
139
Зарубіжна література. 8 клас : хрестоматія
упоряд. І. Я. Столій, Н. С. Полулях
45
Керівники української зовнішньої розвідки
авт.-упоряд.: В. Д. Хоменко, О. В. Скрипник, І. М. Шиденко, І. В. Білоконь, В. О. Романюк
59
Дитина-лівша. Діагностика, корекція, підготовка до школи
упоряд. Л. В. Туріщева
27
МОВА - НАРОД. Висловлювання про мову та її значення в житті народу
Упоряд. Олекса Тихий
32
Українська література: Хрестоматія для підготовки до зовнішнього незалежного оцінювання. ЗНО
упоряд. та передм. О. М. Авраменко
86
Slownik ortograficzny jezyka polskiego = орфографічний словник польської мови
Упоряд. Яскевич К.
25
Найкраще. Позакласне читання для учнів 2 класу. Навчальний посібник
Упоряд. А.І. Мовчун, Л.І. Харсіка
59
Українська література межі ХІХ-ХХ століть. Хрестоматія : навчальний посібник
упоряд. Н. М. Гаєвська, О. С. Задорожна
289
УКРАЇНСЬКА ГЕЛЬСІНСЬКА СПІЛКА (1988-1990 pp.) у світлинах і документах
упоряд. Ткачук Олександр
79
Діти і Дітлахи : образ дитини в образотворчому мистецтві XVII-XX ст.: каталог
упоряд.: X. Береговська, О. Гулка
172
Українські прислів’я, приказки та загадки
упоряд. та передм. Н. Сойко
36
Де ростуть котигорошки: Посібник для вихователів дитячих садків
Упоряд. Бондарчук Л.I., Григоренко М.А., Памірська Л.Ю.
15
Музична діяльність майбутнього першокласника. Методичний аспект
Упоряд. Н. В. Андренко, І. М. Сорокопуд, А. М. Щербак
28
Показати ще...
Ваш кошик порожній