Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70
Наприклад: Кінг...
Упоряд. 3. Лобач Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Упоряд. 3. Лобач

Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Країна Мрій 2016 р. 128 ст. , палітурка: т
розмір: 130x205 мм.
0 оцінок: 0


58 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні (від 20 грн.)
   - Укрпошта 3-7 днів (від 14 грн.)

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

 Прагнучи пристосуватися до шаленого темпу життя, до великих навантажень на роботі та вдома, ми нерідко забуваємо про себе, про елементарні прийоми захисту власного організму. Ми звикаємо до стану внутрішньої напруги, до відчуття постійної втоми, а тому не звертаємо на них уваги. Однак настає час, коли тіло, доведене до крайньої межі, починає благати: «Допоможи!» Викладена у цій книжці техніка самомасажу побудована на досить простих вправах, які не вимагають спеціальної фізичної підготовки, багато часу чи, скажімо, особливих пристосувань. Виконуючи їх будь-де і будь-коли, ви зможете за лічені хвилини підвищити життєвий тонус організму, покращити самопочуття, а за потреби й позбавитися болю. Утім не слід забувати, що краще попередити захворювання, аніж згодом лікуватись. Тож видання містить вправи і поради, що допоможуть вам уникнути багатьох проблем зі здоров’ям у майбутньому.
ISBN: 978-617-7409-09-9
Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час
Упоряд. 3. Лобач
58
Найкращі притчі
Упоряд. Г. Басюк
26
Русалка Дністровая
ред.-упоряд. М. Шалата
55
Від Різдва до Воскресіння
Упоряд. Г. Басюк
25
Казки та оповідання
Упоряд. Н. С. Полуляху
79
Казки та оповідання
упоряд. Н. С. Полулях
79
Казки та оповідання
Упоряд. Н. С. Полулях
79
Найкращі прислів’я і приказки
Упоряд. Г. Басюк
20
Твоя книга. З роки
упоряд. Н. С. Полулях
60
Старовинні українські казки
Упоряд. О. О. Кухаренко
95
Легенди. Притчі. Афоризми
Упоряд. О. Я. Загоруйко
18
Велика книга відповідей чомучкам
Упоряд. Н. Л. Вадченко
60
Різдвяні страви. Галицька традиція
Упоряд. М. Чайка
69
Україна Тараса Шевченка
упоряд.: Р. В. Маньковська, В. М. Мельниченк
225
Випробування віри. Книга притч
Упоряд. Г. Басюк
20
Галичина. Путівник
Автор-упоряд. В. Грицеляк
52
Упоряд. Г. Басюк
Найбільша цінність. Книга притч
20
Афоризми: Велика книга мудрості
Упоряд. О. О. Мінько
129
Збірник зацач з фізики: Самостійні та контрольні роботи для 9-11 кл.
Авт.-упоряд.: В.І.Романенко
15
Твоя книга. 1-й рік
упоряд. Н. С. Полулях
60
Твоя книга. 2-й рік
упоряд. Н. С. Полулях
60
Найближчий шлях до Бога. Книга притч
Упоряд. Г. Басюк
20
Писана торба: Збірка творів для дітей
Упоряд. М. Людкевич
29
Зарубіжна література. З клас. Навчальний посібник
Упоряд. А.І.Мовчун, Л.І.Харсіка
69
Шевченківські лауреати, 1962—2007: Енцикл. довід.
Авт.-упоряд. М. Г. Лабінський
100
Поети Празької школи: Срібні сурми. Антологія
Упоряд. М. Ільницького
89
Нестандартні задачі з математики. 1—4 класи
Упоряд. Н. В. Курганова
32
Крути. Січень 1918 року: док., матеріали, дослідж., кіносценарій
упоряд. Я. Гаврилюк
139
Психологія вчинку : Шляхами творчості В. А. Роменця : зб. ст.
упоряд. П. А. М’ясоїд ; відп. ред. А. В. Фурман
62
Олена Степанів — Роман Дашкевич. Спогади і нариси
Упоряд. Г. Сварник, А. Фелонюк
159
Спортивні свята і розваги в дитсадку: випуск 2
Упоряд. Л. 3. Кобилянсь
15
Українська література. 8 клас : хрестоматія
упоряд. В. В. Паращич
45
Тлумачний словничок для учнів 1—4 класів
Авт.-упоряд.: М.Г.Парфьонов, А. П.М’ястківський
21
Мій улюблений букварик з прописами
упоряд. Є. І. Колеснікова, О. В. Ходос
62
Українська література. 5 клас : хрестоматія
упоряд. В. В. Паращич
45
Не цілуй жаб. Історії про незвичайних принцес
Упоряд. Ф. Вотерс
49
Українська мозаїка. Посібник-хрестоматія
Упоряд. О. П. Долинна, О. В. Низковська, Н. І. Вакуленко, О. А. Копєйкіна
55
Жаби й жабенята: Збірник віршів для дітей
Упоряд. Б. Бойко
10
Генерал ПЕТРО ГРИГОРЕНКО: Спогади, статті, матеріали
Упоряд. та передм. О. Обертаса
119
Українська література межі ХІХ-ХХ століть. Хрестоматія : навчальний посібник
упоряд. Н. М. Гаєвська, О. С. Задорожна
289
МОВА - НАРОД. Висловлювання про мову та її значення в житті народу
Упоряд. Олекса Тихий
32
Slownik ortograficzny jezyka polskiego = орфографічний словник польської мови
Упоряд. Яскевич К.
25
Лічба
Упоряд. Л. Антонова ; Худож. Л. Воронков
48
Керівники української зовнішньої розвідки
авт.-упоряд.: В. Д. Хоменко, О. В. Скрипник, І. М. Шиденко, І. В. Білоконь, В. О. Романюк
59
Найкраще. Позакласне читання для учнів 2 класу. Навчальний посібник
Упоряд. А.І. Мовчун, Л.І. Харсіка
59
УКРАЇНСЬКА ГЕЛЬСІНСЬКА СПІЛКА (1988-1990 pp.) у світлинах і документах
упоряд. Ткачук Олександр
79
Дитина-лівша. Діагностика, корекція, підготовка до школи
упоряд. Л. В. Туріщева
27
Зарубіжна література. 8 клас : хрестоматія
упоряд. І. Я. Столій, Н. С. Полулях
45
Українська література: Хрестоматія для підготовки до зовнішнього незалежного оцінювання. ЗНО
упоряд. та передм. О. М. Авраменко
86
Розвиток мовлення
Упоряд. Л. Антонова ; Худож. Л. Воронков
48
Форма і розмір
Упоряд. Л. Антонова ; Худож. Л. Воронков
45
Діти і Дітлахи : образ дитини в образотворчому мистецтві XVII-XX ст.: каталог
упоряд.: X. Береговська, О. Гулка
172
Музична діяльність майбутнього першокласника. Методичний аспект
Упоряд. Н. В. Андренко, І. М. Сорокопуд, А. М. Щербак
28
Де ростуть котигорошки: Посібник для вихователів дитячих садків
Упоряд. Бондарчук Л.I., Григоренко М.А., Памірська Л.Ю.
15
Музика в нашому садочку : збірка дитячих пісень. Молодша група
упоряд. В.І. Паронова, Н.М. Шевченко
18
Світ від А до Я. Хрестоматія світової літератури для початкової школи. У 3-х кн. Кн. 2: Ісландія — Португалія
Упоряд. Г. Кирпа, Д. Чередниченко
60
Показати ще...
Ваш кошик порожній