КнижковаХата 097-609-59-85, 099-640-03-70
Наприклад: Кінг...
Элизабет Элен Блэкберн, Эпель Элисса Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

Элизабет Элен Блэкберн, Эпель Элисса

Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни

рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия

2016 р. 256 ст. , обкладинка: м
розмір: 170x240 мм.
5 оцінок: 1


185 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

О чем эта книга Чтобы жизнь продолжалась, клетки тела должны непрерывно делиться, создавая свои точные копии - молодые и полные энергии. Они, в свою очередь, тоже начинают делиться. Так продолжается десятки лет, и организм не доставляет нам особых хлопот… А потом вдруг раз - и мы начинаем стареть. Но почему? Ведь клетки постоянно обновляются, и теоретически мы могли бы жить вечно! Раз такого не происходит, значит, есть внутри нас суровый надсмотрщик, который в определенный миг заявляет: ''Пора на пенсию'', - и послушные клетки перестают делиться. Звучит не слишком правдоподобно? Американский ученый-цитогенетик Элизабет Блэкберн отыскала этого ''надсмотрщика'' и досконально изучила механизм его работы, за что в 2009 году получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине.Оказывается, за наши молодость и долголетие отвечают теломеры - крохотные участки ДНК на концах хромосом. Полезных генов они в себе не несут, и поначалу было неясно, для чего они вообще нужны. Элизабет Блэкберн обнаружила, что именно теломеры выступают в роли биологических часов клеточного старения. Именно от длины теломер зависит, как долго клетка сможет делиться. При каждом делении клетка стремится передать своим ''потомкам'' неповрежденный генетический код, и ради этого жертвует небольшими отрезками теломер, которые ''принимают удар на себя''. Проще говоря, каждая хромосома становится чуть короче с обеих сторон, поскольку укорачиваются ее теломеры. Рано или поздно теломеры становятся слишком короткими, клетка остается без защиты и утрачивает способность делиться. Наступает старость.К счастью, сокращение теломер - процесс управляемый. Мы можем его замедлить, приостановить и даже обратить вспять! Элизабет Блэкберн и психолог Элисса Эпель много лет посвятили тому, чтобы найти способы, которые помогли бы укрепить здоровье и продлить молодость. Не сказочные молодильные яблоки, а реально работающие, простые, но при этом эффективные способы, которыми может воспользоваться каждый - совершенно бесплатно и не прилагая чрезмерных усилий.Фишки книгиКнига по-своему уникальна. С одной стороны, она дает читателю ощутить, каково это - очутиться на передовом крае современной науки. Никаких голословных утверждений, никаких ''я так вижу'' и ''мне так кажется'', - только строгие факты, подтвержденные множеством исследований, с каждым из которых при желании можно ознакомиться по ссылкам в тексте. С другой стороны, авторы постарались сделать материал как можно более доступным, и им это удалось: волнующие истории из жизни, яркие сравнения и аналогии, интересные тесты и наглядные иллюстрации превращают обзор научных трудов в захватывающую книгу. Прочитав эту книгу, вы найдете неожиданные ответы на множество самых разных вопросов. Например, таких. - Почему одни люди выглядят моложе своих лет, а другие - старше? - Стоит ли участвовать в супермарафонах и какие нагрузки на организм считаются чрезмерными? - Что страшнее: уровень стресса, которому мы подвергаемся, или наша реакция на него? - Может ли бедность передаваться по наследству в прямом смысле, то есть на клеточном уровне? - Почему никому из нас не помешает подружиться с соседями? - Должен ли человек, рассчитывающий стать долгожителем, отказаться от кофе раз и навсегда? Как все это связано между собой? В жизни человека нет ничего второстепенного: каждое событие и реакция на него влияют на наши здоровье и продолжительность жизни. Для кого эта книга Хороший сон полезен для здоровья, а стресс вреден; употребление простых углеводов стоит ограничить, а зелени и рыбы - увеличить. Мы слышали это сотни раз, но понимаем ли по-настоящему, как и почему правильный образ жизни помогает улучшить здоровье? Для всех, кто хочет докопаться до сути и разобраться, как функционирует человеческий организм на клеточном уровне, как полезные и вредные привычки, а также условия жизни влияют на состояние клеток, эта книга станет настоящим подарком.
ISBN: 978-5-699-94016-5
Элизабет Элен Блэкберн, Эпель Элисса Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни 978-5-699-94016-5
Эффект теломер. Революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни
Элизабет Элен Блэкберн, Эпель Элисса
185
 Самые громкие аферы в истории человечества 978-966-942-745-8
Самые громкие аферы в истории человечества
45
 Самые громкие преступления прошлого века 978-966-942-322-1
Самые громкие преступления прошлого века
69
Кулаков Анатолій Самые громкие убийства и покушения в мировой истории 978-966-942-691-8
Самые громкие убийства и покушения в мировой истории
Кулаков Анатолій
49
Константинов Максим Самые громкие предсказания в истории. Ванга, Нострадамус и другие 978-6-17690-764-0, 978-617-7151-24-0
Самые громкие предсказания в истории. Ванга, Нострадамус и другие
Константинов Максим
39
Роуч Майкл Кармический менеджмент: Эффект бумеранга в бизнесе и в жизни
Кармический менеджмент: Эффект бумеранга в бизнесе и в жизни
Роуч Майкл
89
Роуч Майкл Кармический менеджмент. Эффект бумеранга в бизнесе и в жизни 978-5-17-109183-5
Кармический менеджмент. Эффект бумеранга в бизнесе и в жизни
Роуч Майкл
110
Дон Мигель Руис, Барбара Эмрис Тольтекское искусство жизни и смерти: история одного открытия 978-5-389-12815-6
Тольтекское искусство жизни и смерти: история одного открытия
Дон Мигель Руис, Барбара Эмрис
219
Руис Дон Мигель Тольтекское искусство жизни и смерти: история одного открытия 978-5-389-12815-6
Тольтекское искусство жизни и смерти: история одного открытия
Руис Дон Мигель
239
Метлицкая Мария Самые родные, самые близкие (сборник) 978-5-04-092445-5
Самые родные, самые близкие (сборник)
Метлицкая Мария
49
Удовиченко Диана Эффект искажения 978-5-9922-0931-0
Эффект искажения
Удовиченко Диана
70
Удовиченко Диана Эффект преломления 978-5-9922-1394-2
Эффект преломления
Удовиченко Диана
69
Добров Александр Все о народной медицине 978-985-17-0307-0
Все о народной медицине
Добров Александр
99
Непокойчицкий Г.А. Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине 5-87605-059-8, 5-271-16255-9, 5-17-042620-8, 978-985-16-0716-3
Большая энциклопедия. Лекарственные растения в народной медицине
Непокойчицкий Г.А.
299
Адлер Йаель Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить 978-5-699-93449-2
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Адлер Йаель
99
Эндерс Джулия Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами 978-5-699-81351-3
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Эндерс Джулия
99
Малахов Геннадий Очищение организма и здоровье: современный подход 5-8201-0012-3
Очищение организма и здоровье: современный подход
Малахов Геннадий
16
Савельева Галина, Еремеева О., Митрошенков А. Мать и дитя. Карманная энциклопедия молодой мамы 978-5-386-01143-7
Мать и дитя. Карманная энциклопедия молодой мамы
Савельева Галина, Еремеева О., Митрошенков А.
39
Зайцев Сергей Михайлович Краткий справочник молодой мамы по уходу за ребенком 978-985-489-920-6
Краткий справочник молодой мамы по уходу за ребенком
Зайцев Сергей Михайлович
45
Йоханнес фон Борстель Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать 978-5-699-88786-6
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Йоханнес фон Борстель
59
Ароматов Руслан, Черный Игорь Объектный подход. Точка сборки 978-5-9922-1131-3
Объектный подход. Точка сборки
Ароматов Руслан, Черный Игорь
269
М. К. Шохор-Троцкая (Бурлакова) Речь и афазия. Методологический подход к преодолению речевых расстройств 5-04-008760-8
Речь и афазия. Методологический подход к преодолению речевых расстройств
М. К. Шохор-Троцкая (Бурлакова)
139
Романова Марина Бабушкины мудрые советы. Натуральные средства и проверенные рецепты. Как вести дом быть здоровой и красивой 978-617-690-609-4
Бабушкины мудрые советы. Натуральные средства и проверенные рецепты. Как вести дом быть здоровой и красивой
Романова Марина
39
Брокманн Нина, Даль Эллен Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть 978-5-699-98506-7
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Брокманн Нина, Даль Эллен
105
Энфельдт Андреас Революция в еде! LCHF. Диета без голода 978-5-88353-643-3
Революция в еде! LCHF. Диета без голода
Энфельдт Андреас
39
Семенченко Наталия Революция 978-617-7182-34-3
Революция
Семенченко Наталия
89
Дытыненко Елена Революция-эволюция игры 978-617-7350-39-1
Революция-эволюция игры
Дытыненко Елена
139
Юрий Бурносов Революция. Книга 1. Японский городовой 5-904454-11-2, 978-5-904454-11-1
Революция. Книга 1. Японский городовой
Юрий Бурносов
99
Лузина Лада Киевские ведьмы. Рецепт Мастера. Революция амазонок: в 2 кн.: кн. 2 978-966-03-5779-2
Киевские ведьмы. Рецепт Мастера. Революция амазонок: в 2 кн.: кн. 2
Лузина Лада
29
Лузина Лада Киевские ведьмы. Рецепт Мастера. Революция амазонок: в 2 кн.: кн. 1 978-966-03-5777-8, 978-966-03-5778-5
Киевские ведьмы. Рецепт Мастера. Революция амазонок: в 2 кн.: кн. 1
Лузина Лада
29
В. Долохов, В. Гурангов Спецназ нагваля. Операция «Открытия неизведанного» 978-5-17-073055-1
Спецназ нагваля. Операция «Открытия неизведанного»
В. Долохов, В. Гурангов
25
 Первые открытия. Книжка-игрушка 978-966-180-338-0
Первые открытия. Книжка-игрушка
119
Пучко Людмила Многомерная медицина в вопросах и ответах 978-5-87605-109-7, 978-5-17-051337-6, 978-5-271-20012-0, 978-985-16-4969-9
Многомерная медицина в вопросах и ответах
Пучко Людмила
89
Вит Тамара , вит Вадим Сакральная география, или Хроника одного открытия 978-5-413-00358-9
Сакральная география, или Хроника одного открытия
Вит Тамара , вит Вадим
59
Соломон Гранд, Соломон Джейн Скоулзский эксперимент. Научные доказательства жизни после жизни 5-94432-019-2, 0-06-251779-1
Скоулзский эксперимент. Научные доказательства жизни после жизни
Соломон Гранд, Соломон Джейн
49
 Заповедники мира 5-98986-062-5
Заповедники мира
359
Куренное И.П. Самые необходимые лекарственные растения. Изд. 4-е, испр. и доп. 978-5-8475-0880-3
Самые необходимые лекарственные растения. Изд. 4-е, испр. и доп.
Куренное И.П.
119
Ананьева Е. Парки. Сады 5-94623-080-8
Парки. Сады
Ананьева Е.
300
Стирлен Анри Самые знаменитые цитадели и крепости 5-17-035609-9
Самые знаменитые цитадели и крепости
Стирлен Анри
289
Бойкова Елена Консервированные салаты. Самые вкусные рецепты 978-5-486-03624-8
Консервированные салаты. Самые вкусные рецепты
Бойкова Елена
49
Сингаевский Вадим Самые дорогие ювелирные украшения 978-5-271-30389-0, 978-5-89173-451-7
Самые дорогие ювелирные украшения
Сингаевский Вадим
159
Профет Элизабет Клэр Как работать с ангелами 5-94027-006-9
Как работать с ангелами
Профет Элизабет Клэр
19
Гилберт Элизабет Большое волшебство
Большое волшебство
Гилберт Элизабет
66
Васильева Я. В., Мелосская Вожена Самые удачные рецепты 978-617-7164-82-0
Самые удачные рецепты
Васильева Я. В., Мелосская Вожена
59
Степанова Наталья Самые сильные заговоры 978-5-386-09826-1
Самые сильные заговоры
Степанова Наталья
55
Ивушкина Ольга Самые вкусные пироги и пирожки 978-5-386-05433-5
Самые вкусные пироги и пирожки
Ивушкина Ольга
10
Гилберт Элизабет Большое волшебство. Творчество без страха
Большое волшебство. Творчество без страха
Гилберт Элизабет
69
Гилберт Элизабет Есть, молиться, любить 978-5-386-00210-7
Есть, молиться, любить
Гилберт Элизабет
99
Десни Андрей Книга, приносящая деньги в дом. Самые действенные рекомендации 978-5-222-11320-2, 966-8400-10-0
Книга, приносящая деньги в дом. Самые действенные рекомендации
Десни Андрей
49
Михайлов Константин Звери мира 978-5-98986-146-0, 978-5-271-18773-5
Звери мира
Михайлов Константин
299
Туманов Петр Под грифом секретности. Самые опасные учения секты и культы 978-966-942-923-0
Под грифом секретности. Самые опасные учения секты и культы
Туманов Петр
55
Романова Марина Тайны нашей планеты. Самые загадочные места, люди и события 978-966-942-061-9
Тайны нашей планеты. Самые загадочные места, люди и события
Романова Марина
75
Герасимова Наталия Плоскорез Фокина. Как решить самые сложные задачи садовода за двадцать минут 978-5-17-076013-8
Плоскорез Фокина. Как решить самые сложные задачи садовода за двадцать минут
Герасимова Наталия
29
Элизабет Лофтус Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было 978-5-389-13308-2
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Элизабет Лофтус
319
Морияма Наоми, Дойл Наоми Самые здоровые дети в мире живут в Японии 978-5-906837-40-0
Самые здоровые дети в мире живут в Японии
Морияма Наоми, Дойл Наоми
122
Леттс Элизабет Снежок 978-966-14-9127-3
Снежок
Леттс Элизабет
79
Показати ще...
Ваш кошик порожній