Зубарева НатальяКишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье - что кроется в извилинах «второго мозга»
BBDO Кишинев 2016 р. 360 ст. , обкладинка: м’яка
оцінок: 1
Наталья Зубарева - автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов-2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @ёос1ог_2иЬагеуа (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@гиЬагеуа_оп1те), научный редактор. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике - «втором мозге» человека. Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробном - единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации - от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме - а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы! |
Кишка всьому голова. Шкіра, маса тіла, імунітет і щастя — що приховується у звивинах "другого мозку"
Зубарєва Наталія
269
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
Зубарева Наталья
119
Год, когда я всему говорила ДА
Раймс Шонда
179
Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
Шер Барбара
309
Сыворотка, пахта, кефир: укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет
Алевтина Баранова
89
Тренинг гибкости мозга
Филлипс Чарльз
149
Голова Мінотавра
Краєвський Марек
199
Голова з площі Пігаль
Кокотюха Андрій
279
Голова профессора Доуеля
Бєляєв Олександр
69
Президентская диета
Лазарева М.
9
О Боге,человеке и его счастье
Спиноза Бенедикт
125
Доставляя счастье. От нуля до миллиарда: история создания выдающейся компании из первых рук. Zappos
Шей Тони
329
Деньги и Закон Притяжения. Как научиться притягивать богатство, здоровье и счастье. учение Абрахама. Том II
Хикс Эстер и Джерри (учение Абрахама)
229
Островитяне
Андреева Наталья
95
Бегущие по мирам
Колпакова Наталья
99
MoLox (МоЛох)
Наталья Андреева
89
Поставить мир на кон
Бульба Наталья
149
Заговоры сибирской целительницы. Вып. 36
Степанова Наталья
79
Дитина від п’яти до шести років
Александрова Наталья
99
По воле судьбы
Бульба Наталья
99
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 45
Степанова Наталья
85
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 35
Степанова Наталья
65
Лучезарный
Турчанинова Наталья, Бычкова Елена
99
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 33
Степанова Наталья
65
Время перемен. Воплощенные
Наталья Бульба
99
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 34
Степанова Наталья
65
Тайная книга знахаря
Степанова Наталья
145
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 46
Степанова Наталья
79
Здоровое питание для улучшения пищеварения
Ващенко Наталья
89
Толкователь снов сибирской целительницы
Степанова Наталья
109
Ухаживаем за растениями со звездами кино, эстрады, телевидения и спорта
Григорьева Наталья
99
Золотое пособие народного знахаря 4
Степанова Наталья
99
Учения и наставления моей бабушки Евдокии
Степанова Наталья
79
Золотое пособие народного знахаря. Книга 5
Степанова Наталья
85
Золотое пособие народного знахаря. Книга 1
Степанова Наталья
85
Золотое пособие народного знахаря. Книга 6
Степанова Наталья
85
Золотое пособие народного знахаря. Книга 2
Степанова Наталья
85
Как благополучие сберечь и упрочить
Степанова Наталья
85
Оракул на благополучие и удачу
Степанова Наталья
99
Особый случай
Степанова Наталья
75
100 ответов на главные вопросы
Степанова Наталья
75
1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
Краснова Наталья
110
Страна древних ариев и Великих Моголов
Згурская Мария, Корсун Артем, Лавриненко Наталья
169
Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин
Коршевер Наталья
49
100 великих мастеров прозы
Наталья Кубарева, Виктор Мещеряков, Марина Сербул, Татьяна Грудкина
69
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Степанова Наталья
129