Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70
Наприклад: Кінг...
Цаусидис Тео Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей

Цаусидис Тео

Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей

МИФ. Личное развитие

Манн, Иванов и Фербер 2016 р. 272 ст. , обкладинка: т
розмір: 145х215 мм.
5 оцінок: 1


209 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

О книге 7 препятствий на пути к вашим целям и 7 проверенных стратегий для борьбы с каждым из них. Эта книга - о вас и ваших целях. Точнее - о семи главных причинах, из-за которых вы своих целей пока не достигли. Она о преградах у вас в голове. О въевшихся способах думать, чувствовать и действовать, из-за которых вы не можете сдвинуться с места или сбиваетесь с пути и ходите кругами. Вы с ними хорошо знакомы и ощущаете их каждый день, но, может быть, не знаете, что именно их вызывает. Лишь зная причины их появления, вы можете от них избавиться. Эта книга - путешествие к тайнам успеха, сокрытым в недрах человеческого мозга. Из нее вы узнаете о том, в чем заключаются семь заторов мозга, как они мешают преуспеть, как влияют на человека, в чем их причины и как от них избавиться. Вы узнаете, что вызывает сомнения в себе, которые не дают действовать, и прокрастинацию, которая заставляет бесконечно откладывать все на потом. Вы узнаете, почему из-за нетерпения вы бросаетесь в бой раньше времени и как многозадачность, несмотря на все похвалы, может разбить внимание на тысячу осколков. Вы узнаете, почему негибкость не дает вам замечать возможности, а перфекционизм - приблизиться к совершенству. Вы узнаете, что негативный настрой - лучший способ разрушить свои мечты, а самое главное - что надо сделать, чтобы убрать все эти заторы и расчистить перед собой путь к успеху. Для каждого "ментального" блока автор предлагает способы, позволяющие его распознать у себя, и 7 действенных стратегий для борьбы с ним. Для кого эта книга Для всех, кто хочет достигать своих целей и справляться с препятствиями на пути. Цитаты из книги Чудовище внутри нас Знать свои сильные и слабые стороны - ключевой элемент успеха. Но если человек сомневается в своих способностях, он перестает пытаться что-то сделать. Здоровое осознание сильных и слабых сторон ведет к действию, сомнение - к бездействию. Из-за него недостатки кажутся ужасными, а цель - недосягаемой. Оно заставляет откладывать исполнение мечты, делать ее вторичной, неприоритетной. Прокрастинация Если существует преступление, в котором виновен каждый, то это прокрастинация - откладывание на потом. Она как прибой, который нежно лижет прибрежные скалы и медленно точит их, убирая раз за разом всего лишь десятые доли миллиметра поверхности - так камни становятся пористыми и понемногу разрушаются. Прокрастинация влияет на наши цели похожим образом. Жило-было умение... И звали его многозадачность. Долго считалось, что способность заниматься несколькими делами сразу - непременный атрибут любого успешного человека. Но позже проявились побочные эффекты: оказалось, что многозадачность мешает сосредоточиться, довести начатое до конца, вызывает беспокойство и усталость. Возникает чувство неудовлетворенности, эффективность работы падает. Негибкость Негибкость - как баррикада на пути прогресса. Изменения неизбежны. Меняются люди, условия, времена. Упрямцы противятся этому и прилагают все усилия, чтобы оставить все как есть. Возможно, не меняться под влиянием времени - ценное свойство для фамильных реликвий и антиквариата, но для организма, взаимодействующего с живой средой, это просто ужасно. Перфекционизм "Высочайший уровень" очень сложно сформулировать и измерить, поэтому цель перфекциониста ускользающая и абстрактная. Для него неприемлемо все, кроме идеального. Если что-то не соответствует критериям, это нужно отвергнуть, заменить или переделать. Однако в таком случае у работы не будет конца. Искусство жаловаться Король препятствий мозга - негативизм. На этапе целеполагания он отбирает у человека отвагу мечтать, желать, дерзать. На этапе преследования цели не дает усердно и последовательно трудиться. А когда цель достигнута, негативный настрой смещает внимание с празднования успехов на устранение последствий, беспокойство о долговечности и подлинности победы.
ISBN: 978-5-00100-468-4
Цаусидис Тео Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей 978-5-00100-468-4
Мозг с препятствиями. 7 скрытых барьеров, которые мешают вам достигать целей
Цаусидис Тео
209
Лоретта Граціано Бройнінг Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин 978-5-00100-237-6
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Лоретта Граціано Бройнінг
212
Парфентьева Лариса 100 способов изменить жизнь. Часть 2 978-5-00100-876-7
100 способов изменить жизнь. Часть 2
Парфентьева Лариса
219
Элрод Хэл Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех 978-5-00100-066-2
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Элрод Хэл
82
Хорн Сэм Минуту внимания! Как заинтриговать и увлечь любую аудиторию 978-5-00100-480-6
Минуту внимания! Как заинтриговать и увлечь любую аудиторию
Хорн Сэм
205
Трейси Брайан Обновление. Пошаговый план личного развития 978-5-00057-735-6
Обновление. Пошаговый план личного развития
Трейси Брайан
85
Стивен Р. Кови Быть, а не казаться. Размышления об истинном успехе 978-5-00100-107-2
Быть, а не казаться. Размышления об истинном успехе
Стивен Р. Кови
199
Силиг Тина Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире 978-5-00057-858-2
Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире
Силиг Тина
189
Сент-Джон Ричард Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей 978-5-00057-788-2
Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей
Сент-Джон Ричард
89
Дорофеев Максим Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо 978-5-00100-685-5, 978-5-00100-855-2
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо
Дорофеев Максим
259
Бейлок Сайен Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать? 978-5-00057-724-0
Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
Бейлок Сайен
219
Трейси Брайан, Кристина Трейси Стайн Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности 978-5-00100-489-9
Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности
Трейси Брайан, Кристина Трейси Стайн
159
Волопас Николай 50 древних славянских символов, заряженных на исполнение желания и достижение любых целей 978-5-17-074293-6
50 древних славянских символов, заряженных на исполнение желания и достижение любых целей
Волопас Николай
69
Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей 978-5-91657-290-2
Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей
Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен
98
Берн Эрик Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы 5-289-01230-3
Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений; Люди, которые играют в игры. Психология человеческой судьбы
Берн Эрик
59
Бехтерева Наталья Здоровый и больной мозг человека 978-5-17-062544-4
Здоровый и больной мозг человека
Бехтерева Наталья
169
Моника Спивак Мозг отправьте по адресу... 978-5-271-24551-0
Мозг отправьте по адресу...
Моника Спивак
124
Ліф Керолайн Включите свой мозг 978-966-2665-31-4
Включите свой мозг
Ліф Керолайн
75
Манкелль Хеннинг Мозг Кеннеди 978-5-389-00523-5
Мозг Кеннеди
Манкелль Хеннинг
59
Лихтенберг Ронна Это не бизнес, это личное 978-5-17-022518-7
Это не бизнес, это личное
Лихтенберг Ронна
49
Уайброу Питер Мозг: тонкая настройка наша жизнь с точки зренмя нейронауки 978-5-9614-4192-5
Мозг: тонкая настройка наша жизнь с точки зренмя нейронауки
Уайброу Питер
239
Вальгрен Карл-Йоганн Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1 5-224-05046-4
Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1
Вальгрен Карл-Йоганн
42
Форд Мартин Роботы наступают: Развитие технологий и будущее без работы 978-5-9614-4386-8
Роботы наступают: Развитие технологий и будущее без работы
Форд Мартин
249
Сост. В.	Н. Ильина Развитие личности ребенка от рождения до года 5-9757-0057-4, 5-9757-0007-8
Развитие личности ребенка от рождения до года
Сост. В. Н. Ильина
99
Малахов Геннадий Развитие собственной программы оздоровления. Выводы и практические советы 5-8201-0015-8
Развитие собственной программы оздоровления. Выводы и практические советы
Малахов Геннадий
15
Олдерсон Дон, Ховард Джастин, Шеридан Мэри Игра в раннем детстве: От рождения до 6 лет 978-5-9614-4526-8
Игра в раннем детстве: От рождения до 6 лет
Олдерсон Дон, Ховард Джастин, Шеридан Мэри
65
Шевченко Николай Универсальная методика исцеления: новые победы. Примеры лечения самых тяжких болезней 978-5-89408-080-2
Универсальная методика исцеления: новые победы. Примеры лечения самых тяжких болезней
Шевченко Николай
21
Хорошевский А., сост. Речи, которые изменили мир 978-966-03-5045-8
Речи, которые изменили мир
Хорошевский А., сост.
119
Олег Фейгин Большой взрыв 978-5-699-36817-4
Большой взрыв
Олег Фейгин
189
 1000 мест, которые необходимо посетить в Европе, прежде чем умрешь 978-985-16-7037-2
1000 мест, которые необходимо посетить в Европе, прежде чем умрешь
125
Составитель О. В. Завязкин Пчела и пиявка лечат. Методы, которые действительно помогают! 978-617-7268-98-6
Пчела и пиявка лечат. Методы, которые действительно помогают!
Составитель О. В. Завязкин
49
Лавров Сергей Бриллианты, которые всех удовлетворили 5-17-030538-9
Бриллианты, которые всех удовлетворили
Лавров Сергей
25
Кот Дмитрий Копирайтинг. Как не съесть собаку. Создаем тексты, которые продают 978-5-496-00604-0
Копирайтинг. Как не съесть собаку. Создаем тексты, которые продают
Кот Дмитрий
139
Новак Алекс Еженедельник идеалиста. 54 шага к цели, которые за вас никто не сделает 978-5-496-02147-0
Еженедельник идеалиста. 54 шага к цели, которые за вас никто не сделает
Новак Алекс
69
Элиэзер  Штернберг  НейроЛогика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя 978-5-9614-5848-0
НейроЛогика. Чем объясняются странные поступки, которые мы совершаем неожиданно для себя
Элиэзер Штернберг
259
Норвуд Робин Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно 978-5-98124-693-7
Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно
Норвуд Робин
119
Анджелис Барбара Де Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина 5-87905-015-3
Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина
Анджелис Барбара Де
26
Джеффри Марк Маркетинг, основанный на данных. 15 показателей, которые должен знать каждый 978-5-91657-666-5
Маркетинг, основанный на данных. 15 показателей, которые должен знать каждый
Джеффри Марк
259
Келли Кевин Неизбежно. 12 технологических трендов, которые определяют наше будущее 978-5-00100-618-3
Неизбежно. 12 технологических трендов, которые определяют наше будущее
Келли Кевин
339
Керман Пайпер Оранжевый - хит сезона. Как я провела год в женской тюрьме 978-617-7347-61-2
Оранжевый - хит сезона. Как я провела год в женской тюрьме
Керман Пайпер
219
Криксунова Инна 18 в квадрате, или Книга для женщин, которые хотят стать неотразимыми, богатыми, сделать карьеру, построить семью 978-5-395-00172-6
18 в квадрате, или Книга для женщин, которые хотят стать неотразимыми, богатыми, сделать карьеру, построить семью
Криксунова Инна
45
Джонсон Борис Лондон по Джонсону. О людях, которые сделали город, который сделал мир 978-5-389-12155-3
Лондон по Джонсону. О людях, которые сделали город, который сделал мир
Джонсон Борис
69
Ник Вуйчич , Канаэ Вуйчич Любовь без границ. Путь к потрясающе счастливой любви 978-5-699-79400-3
Любовь без границ. Путь к потрясающе счастливой любви
Ник Вуйчич , Канаэ Вуйчич
69
Норвуд Робин «Женщины, которые любят слишком сильно. Если для Вас  «любить» означает  «страдать» , эта книга изменит Вашу жизнь» 978-5-98124-417-9
«Женщины, которые любят слишком сильно. Если для Вас «любить» означает «страдать» , эта книга изменит Вашу жизнь»
Норвуд Робин
89
Харви Стив Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина 978-5-699-78943-6
Мечтай как женщина, побеждай как мужчина. Мужские секреты достижения успеха, которые должна знать каждая женщина
Харви Стив
49
Осга Линда, Гуд Томас Дыши и богатей! Дыхательные техники для Здоровья и Богатства, которые уже наладили жизнь десяткам тысяч людей 978-5-93878-964-7
Дыши и богатей! Дыхательные техники для Здоровья и Богатства, которые уже наладили жизнь десяткам тысяч людей
Осга Линда, Гуд Томас
35
К. Доу Целебный чай от 1000 болезней. Проверенные рецепты чаев и сборов, которые возвращают здоровье. Черный, зеленый, белый, травяной, цветочный 978-966-14-9133-4
Целебный чай от 1000 болезней. Проверенные рецепты чаев и сборов, которые возвращают здоровье. Черный, зеленый, белый, травяной, цветочный
К. Доу
79
Норвуд Робин Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас? Как отвечать на вызовы, которые бросает нам жизнь 978-5-98124-695-1
Почему это произошло? Почему именно со мной? Почему именно сейчас? Как отвечать на вызовы, которые бросает нам жизнь
Норвуд Робин
129
Свияш Александр Секреты людей, которые счастливы 978-5-17-086380-8
Секреты людей, которые счастливы
Свияш Александр
36
Ваш кошик порожній