Джефф ХейденМиф о мотивации. Как успешные .поди настраиваются на победу
Манн, Иванов и Фербер 2016 р. 176 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
О книгеКнига самого популярного колумниста - противоречащее интуиции, но очень практичное руководство по поиску и поддержанию мотивации для больших свершений.Джефф Хейден общался со множеством действительно преуспевающих людей. Многие из них умны. Некоторые из них креативны. Они часто талантливы. Но ни одна из этих характеристик не играет в их успехе решающей роли. Почти все успешные люди, с которыми он общался, когда-то начинали с противоположной стороны успеха. Скромный старт может быть идеальной основой для успеха, потому что, начиная с малого, человек получает доступ к практически бесконечным возможностям для того, чтобы получать удовлетворение и наслаждаться небольшими, постепенными достижениями.Вам эта идея кажется непонятной? Что ж, это нормально. Просто надо лучше разобраться в том, как работает мотивация. Для создания мотивации существует только один рецепт - успех. А точнее говоря, мощные выбросы допамина, которые происходят в нашем организме, когда мы становимся свидетелями собственного прогресса.Речь идет не об огромных, в корне меняющих нашу жизнь успехах и достижениях. Такие успехи крайне редки, а некоторые люди не достигают их никогда. Если вы хотите оставаться мотивированным и активным, если вы хотите неуклонно, несмотря на проблемы и трудности, продвигаться к своей мечте, вам прежде всего нужно иметь возможность наслаждаться небольшими и на первый взгляд незначительными успехами - и непременно на регулярной основе. Если вы учите иностранный язык, вас радует то, что вы научились считать до двадцати. Пытаясь научиться играть на музыкальном инструменте, радуетесь, заметив, что уже умеете читать простейшие нотные листы. Если ваша цель - научиться писать компьютерные программы, очень приятно в какой-то момент понять, что дурацкая программка вашего авторства действительно работает. Небольшие успехи приносят удовлетворение собой и радость, а попутно мотивируют нас к новым достижениям.Так что на самом деле у вас уже есть практически все, что нужно.Если вы последовательно делаете правильные вещи, успех действительно предопределен и предсказуем. Он, по сути, неизбежен. Только не надо слишком много о нем думать.Прочитав эту книгу, вы не только узнаете о природе мотивации, но и сможете:- ставить цели правильно;- сделать продуктивными каждый свой день и неделю;- прокачать свою силу воли;- внедрить полезные привычки.Для кого эта книгаДля тех, кто хочет познакомиться с привычками успешных людей и узнать больше о роли мотивации в успехе. |
Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день
Бенджамин Сполл, Майкл Ксандер
229
Провина
Ебботт Джефф
290
Обраниця. Занепала галактика. Том 1.
Джефф Лемір
470
Засвідчення. Книга 2
Вандермеєр Джефф
195
Замирення. Книга 3
Вандермеєр Джефф
195
Триліум. Книга 1
Лемір Джефф
429
Scrum. Навчись робити вдвічі більше за менший час
Сазерленд Джефф
295
Винайди і віднайди. Вибрані тексти засновника Amazon.
Джефф Безос
429
Продається все. Джефф Безос та ера Amazon (оновл. вид.)
Стоун Бред
389
Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать
Сандерс Джефф
169
Мета. Процес безперервного вдосконалення (нова обкл.)
Еліягу Голдратт, Джефф Кокс
429
Ліга Справедливості. Книга 3. Трон Атлантиди
Джонс Джефф
319
Софт за 30 дней. Как Scrum делает невозможное возможным
Швабер Кен, Сазерленд Джефф
279
Космічні мільярдери: Ілон Маск, Джефф Безос та нові космічні перегони
Фернгольц Тім
389