Томсон Джанет

Фигура мирового стандарта за 28 дней

Эксмо-Пресс 2001 р. 192 ст. , обкладинка: м

оцінок: 1

Немає в наявності

22 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

В книге предложена комплексная программа по коррекции фигуры, избавлению от лишней жировой массы и общему оздоровлению организма.
Известный специалист по физическому совершенствованию Джанет Томсон разработала сбалансированную 28-дневную диету, работающую по принципу «от тучности к стройности», индивидуальный план тренировок для разных возрастных групп и программу психологической адаптации к новым полезным пищевым продуктам.
Предлагаемая автором «фигура мирового стандарта» — это не следование привычной схеме «90—60—90», а концепция приведения именно ВАШЕЙ фигуры в оптимальное физическое и эстетическое состояние.

ISBN: 5-04-004389-9