Эллингтон ДарденБрюшной пресс за 6 недель. Эффективная программа для мужчин и женщин
Эксмо-Пресс 2005 р. 272 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 170х240 мм.
Сколько людей страдает от своего внешнего вида, но так и не находит времени и упорства, чтобы сесть на диету или начать регулярно посещать спортзал. Особенно раздражающим и трудноустранимым фактором являются отложения жировой ткани в области живота. Доктор Дарден разработал идеальную программу по коррекции фигуры, избавлению от живота и снижению веса с помощью несложных упражнений, дробного питания и методики сверхгидратации, предусматривающей потребление не менее четырех литров ледяной воды в день.<br> Следуя инструкциям известного специалиста по фитнесу, вы всего через шесть недель сможете не только сбросить лишний вес, укрепить мышцы, перейти на меньший размер одежды и выглядеть безупречно, но и навсегда закрепите достигнутое, перейдя на полезное дляорганизма пятиразовое питание и привыкнув к ежедневному выполнению несложного комплекса физических упражнений. <br> А сверхбыстрые результаты придадут вам уверенность в себе и повысят самооценку. ISBN: 5-04-008552-4 |
Какая вы в глазах мужчин. Летние тесты для женщин
Королева Злата
59
Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин
Коршевер Наталья
49
Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости
Верещагин Александр
185
Сто тестов для мужчин
Сост. А. В. Голозубов
65
Женщина. Руководство для мужчин
Абрамс Дуглас, Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули, Абрамс Рэчел
289
Энциклопедия рукоделия
339
Таблетка
Герман Садулаев
119
Лестничные перила
209
Катушка синих ниток
Тайлер Енн
165
Хай святиться імя твоє.\з автографом автора\
229
Диеты для тех, кому за...
Авт.-сост. В. В. Костенко
69
Смерть: начало или конец?
Джон Мамфорд
159
Завещание Ворона
Дмитрий Вересов
99
Крысобой
Александр Терехов
99
Война мышей и лягушек
249
Макияж. Практическое руководство (на спирали)
В. И. Клиновский
242
Пленница
Прозоров Александр
89
Гарри Поттер и Орден Феникса
Дж. К. Ролинг
215
Как поладить с трудными людьми
Литтауэр Флоренс
59
По гарячих слідах
Ганс Юрген Пресс
230
Опрокинутый купол
Буянов Николай
79
Яблочный стол
Поскребышева Галина
179
Революция надежды. Избавление от иллюзий
Фромм Эрих
295
Записки кавалерист-девицы
Дурова Надежда
99
Создание домашней развлекательной системы на базе ПК
Брайан Андердал
20
Не сотвори себе врага
Калугин Алексей
79
Современные будзюцу и будо
Донн Ф. Дрэгер
199
Знайди Злочинця, Том 3. Прокляття Чорної Зброї
Пресс Юліан
209
Гурман. Воспитание вкуса
Ульрих Антон
89
Мех: история, мода, практические советы
Екатерина Закомурная, Елена Стажкова
199
Пасть Мардука
Полонский Григорий
99
Символы и награды Российской державы (подарочное издание)
В. Н. Балязин, А. А. Кузнецов, Н. А. Соболева
899
`Крематорий`. Клубника со льдом. Песни
Армен Григорян
149
Знайди Злочинця, Операція "Золотий скіпетр" : збірка детективних історій
Пресс Юліан
209
Знайди злочинця. Операція «Жовтий дракон» : збірка детективних історій
Пресс Юліан
209
Знайди Злочинця, Таємниця чорної джонки : збірка детективних історій
Пресс Юліан
209
Як творити галерею
Хробак Ондржей, Коричанек Ростіслав, Ванєк Мартін, Пресс Ян
419
Доктор Сускарапель. Личное дело игрока Рубашова. Книга 1
Вальгрен Карл-Йоганн
99
Бригада. Книга 3. Преданный враг
Белов Александр
79
Калки
Гор Видал
99
Красивые сказки малышам
35