Александр Медведев, Ирина МедведеваФэйсбилдинг и фэйсаэробика
АСТ 2007 р. 32 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Приведённые в этой книге упражнения помогут вам не тЪлько надолго сохранить гладкость кожи, молодость и красоту лица, но и по желанию корректировать черты и овал лица. К фэйсбилдангу относятся в первую очередь изометрические упражнения, помогающие как повысить мышечный тонус, так и увеличить объем отдельных мышц, например, сделать губы более полными или округлить впалые щеки. Фэйсаэробика заключается в относительно быстром и ритмичном j повторении движений, не требующих большого напряжения. Подобная стимуляция мышц позволяет помимо поддержания их в тонусе уменьшать жировые отложения на лице и шее, устранять отечность, за счет чего лицо начинает выглядеть моложе, приобретает более тонкие и четкие линии. ISBN: 978-5-17-041628-8 |
МИД. Министры иностранных дел. Внешняя политика России. От Ленина и Троцкого - до Путина и Медведева
Млечин Леонид
399
Капітан Шугайголова, або 36 і 9: шість оповідок із життя Дмитрика Колчанова
Медведев Валерій
179
Александр Вампилов. Пьесы
Вампилов Александр
199
Требуются отдыхающие
Ирина Мясникова
89
Мыс Черных сов
Лобусова Ирина
179
Лугару
Лобусова Ирина
179
Плацебо
Фингерова Ирина
115
Из жизни непродажных
Волчок Ирина
95
Паста
Ройтенберг Ирина
139
Миллион с Канатной
Лобусова Ирина
179
Любимые кавказские блюда
Ройтенберг Ирина
279
Королевы Привоза
Лобусова Ирина
179
Короли Молдаванки
Лобусова Ирина
179
Диббук с Градоначальницкой
Лобусова Ирина
179
Дьяволы с Люстдорфской дороги
Лобусова Ирина
179
Копи Хаджибейского лимана
Лобусова Ирина
179
Красная комната
Лобусова Ирина
149
Катакомбы Военного спуска
Лобусова Ирина
179
Букет из Оперного театра
Лобусова Ирина
179
Подземелье призраков Аккермана
Лобусова Ирина
179
Соль с Жеваховой горы
Лобусова Ирина
179
Греческая кухня
Составитель Ройтенберг Ирина
19
Современный русско-ивритский разговорник
Григорян Ирина
99
Молчание сфинкса. Эзотерическое путешествие в страну фараонов
Дарнева Ирина
99
Остеопороз. Лучшие методы лечения
Калюжнова Ирина
29
Энциклопедия доктора Мясникова о самом главном
Мясников Александр Леонидович, Мясников Александр Леонидович
159
Призраки живой планеты
Игорь Царев, Ирина Царева
99
Орехи-целители. Миндаль, арахис, кешью для здоровья и долголетия
Васильева Ирина
55
Афоризмы. Великие мужчины о женщинах и о любви. Полное собрание мужского остроумия и жизненной мудрости
Блохина Ирина
169
Афоризмы. Великие женщины о мужчинах и о любви. Полное собрание женского остроумия и жизненной мудрости
Блохина Ирина
169
Василь Сліпак
Вовк Ірина, Вовк Ирина
99
Вкусные фантазии из помидоров
Степанова Ирина
75
Вкусные фантазии из редиса
Степанова Ирина
75
Вкусные фантазии из яблок
Степанова Ирина
75
Вышиваем иконы бисером
Наниашвили Ирина
79
Дизайн интерьера от журнала Seasons. Цвет. Стиль. Идеи
Ирина Кузнецова, Анастасия Рослова, Дарья Осина, Наталия Хубиева, Екатерина Дронова
349
Блюда из сои Серия: Вкусная книга
Жукова Ирина
25
Слабая женщина, Слабая женщина, склонная к меланхолии
Ирина Волчок
89
Руслан и Людмила
Пушкин Александр
125
Париж интимный
Куприн Александр
229
Сын архидемона
Рудазов Александр
99
Черняховский
Александр Золототрубов
109
Олег Сенцов
Мымрук Александр
149
Штрафной удар
Чернобук Александр
59
Сказки. Александр Сергеевич Пушкин
325
Поединок. Яма
Куприн Александр
109
Кегельний король
Дюма Александр
259
Хиромантия: основы
Шнайдер Александр
249
В круге первом
Солженицын Александр
399
Антимагия, или С любовью к людям
Аксенов Александр
89
Отделка загородного дома
Савельев Александр
139
Знаки и руны волхвов
Асов Александр
199
Темнота в солнечный день
Бушков Александр
86
Кремлевский опекун
Александр Смоленский, Эдуард Краснянский
149
Темнеет рано
Фоззи (Сидоренко Александр)
99
Пленница
Прозоров Александр
89
Показати ще...