Кук Малькольм

Самый популярный учебник футбола! Тренировочные программы и упражнения от ведущих тренеров мира

АСТ 2009 р. 128 ст. , обкладинка: м

оцінок: 1

Немає в наявності

45 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

В этом учебнике, выдержавшем 7 изданий в Великобритании, представлены тренировочные занятия и программы, используемые и рекомендуемые несколькими ведущими тренерами мира. Также приводится свыше 60 игр и упражнений. Раздел, посвященный общей физической подготовке, отвечает потребностям современных футболистов и включает в себя описания занятий по повышению аэробной и анаэробной выносливости, силы, устойчивости, ловкости и гибкости.

ISBN: 978-5-17-055643-4