|
Невский АлександрИдеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности
АСТ 2009 р. 192 ст. , обкладинка: т
оцінок: 0
Каждая женщина мечтает иметь красивую фигуру. Но как найти время на занятия фитнесом, если нужно успеть и на работу, и в магазин и накормить семью, и еще хотя бы немного поспать? Теперь у вас есть возможность стать стройнее и спортивнее всего за 20-30 мин в день вне зависимости от того, где вы готовы тренироваться—дома или в спортивном зале. В своей книге знаменитый бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни Александр Невский подробно рассказывает о разных типах женских фигур и приводит лучшие упражнения, которые регулярно выполняют и знаменитые голливудские красотки, такие как Шэрон Стоун, Кармен Электра, Холли Берри, Джулия Роберте, и многие другие. ISBN: 978-5-17-062016-6 |
Идеальная фигура за 15 минут в день. Лучшая современная программа похудения и обретения стройности
Невский Александр
92
Твоя фигура - просто супер! Как создать тело своей мечты за 15 минут в день
Невский Александр
65
Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин
Коршевер Наталья
29
Плоский живот за 15 минут в день
Джойс Л. Видрэл
19
Максимальное снижение веса за 15 минут в день
Айзексон Дэн
14
Плоский живот за 15 минут в день
Остин Дениз
22
Современная контрацепция: вибор за вами
Савельева Е.
12
Простые обеды на каждый день за 45 минут
Богданова А.
169
Александр Невский. (букіністика)
Пашуто
49
Коэльо за 90 минут
авт.-сост. Лиственная Елена
12
Рудольф Штайнер за 90 минут
Вик Спаров
16
Пифагор за 90 минут
сост. Золотаревская М.
12
Беркли за 90 минут
Стретерн Пол
12
Левый полусладкий
Александр Ткаченко
32
Крысобой
Александр Терехов
99
Энциклопедия стройности
116
Достижение Максимума. Последовательный план для обретения успеха
Трейси Б.
52
Система минус 60. Жизнь после похудения
Мириманова Екатерина
79
Здоровье человека. Методы обретения внутреннего покоя и процветания
Бхагаван Шри Сатья Саи Баба
69
Ваша жизнь после похудения, или 21 проверенный способ сохранить достигнутый результат
Лидия Стройнова
23
Рэйки. Искусство достижения счастья. Путешествие в прошлые жизни как способ исцеления и обретения гармонии
Соколова Лия
68
Великолепная фигура за 5 уроков
Дэн Айзексон
112
Афоризмы свободы. Секрет обретения внутренней свободы
Н. В. Хамитов
31
Сельдерей, имбирь, куркума, женьшень. Целительные рецепты для здоровья, долголетия и похудения
Авт.-сост. Вожена Мелосская
24
Похудей! Великолепная фигура
авт.-сост. Е.С. Рассветова
6
Я — лучшая! Пособие для начинающей эгоистки
Лузина Лада
29
«Нет». Лучшая стратегия ведения переговоров
Кэмп Джим
209
Творцы заклинаний
Пратчетт Терри
249
Календарь привлечения денег. На каждый день 2015 года. Впервые! 365 самых сильных практик!
Правдина Наталия
21
В поисках утраченных предков
Каралис Дмитрий
99
Чтобы было 120/80. Лучшая книга от давления
Евдокименко Павел, Норбеков Мирзакарим, Чойжинимаева Светлана
149
Пасьянсы и карточные игры для одного игрока. Лучшая коллекция
Арнольд Питер
58
Программа здоровой и долгой жизни
Чудаева Ирина, Дубин Валентин
49
10-дневная программа самодиагностики и восстановления здоровья (пер. с англ. Буровой З.И.). Серия: Д
Сандифер Дж.
15
Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа
А. Семенова
25
Че Гевара за 90 минут
Медведько Ю.
12
Локк за 90 минут
Стретерн Пол
12
Иван Грозный за 90 минут
Голь Н.
12
Шопенгауэр за 90 минут (пер. с англ. Вышинского Н.)
Стретерн П.
19
Густав Маннергейм за 90 минут
сост. Ю. Медведько
19
Василий Леонтьев за 90 минут
сост. Д. Митюрин
12
Обеды за 5 минут
Куликова Вера
15
Плоскорез Фокина. Как решить самые сложные задачи садовода за двадцать минут
Герасимова Наталия
29
Луна и магия
Ольга Шувалова
18
Куриный бульон для души. 101 лучшая история
Ньюмарк Эми, Кэнфилд Джек, Марк Виктор Хансен
129
13 минут
Пинборо Сара
94
Лечебное дыхание. Практический опыт
Г. Малахов
17
Артрит. Лучшие методы лечения
О. Н. Родионова
10
Система оздоровления для пожилых
Малахов Геннадий
19
Программа СОТИС (Серия «Рэйки для всех»), Первый урок. Почему погибла наша цивилизация или Разгадка Апокалипсиса, Египетской Книги Мертвых и Каббалы (для детей)
Яковцев А.
69
Александр Вампилов. Пьесы
Вампилов Александр
79
Лекарство для души. Древние истины о здоровье и счастье
Эль Тат
39
Очищение организма и правильное питание
Малахов Геннадий
19
Полный учебный курс Школы навыков ДЭИР. III и IV ступень
Д. Верищагин, К. Титов
79
Правила здоровья и долголетия
Кацудзо Ниши
18
В помощь онкологическому больному. Гарантия качества жизни
С. Ф. Вершинина, Е. В. Потявина
18