Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70 095-799-22-16, 097-427-54-23 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...
Брукс Дуглас Умный тренинг

Брукс Дуглас

Умный тренинг

Тренинг

АСТ 2011 р. 384 ст. , обкладинка: м
розмір: 145х215 мм.
5 оцінок: 1
Продано, немає в наявності


89 грн.
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились незначительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то эта книга для вас. В ее основе лежит система, доказавшая свою эффективность и обеспечивающая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Это то, что называется ''умным тренингом''. Эта книга дает практическую, ''горячую'' информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этой книге, работают на тысячи инструкторов и тренеров, которые обучают людей во многих странах мира. Вы самостоятельно сможете: избавиться от лишнего веса; значительно увеличить объем мышечной массы; внести разнообразие в вашу тренировочную программу; повысить выносливость.
ISBN: 978-5-17-068465-6
Филлипс Чарльз Тренинг гибкости мозга 978-5-17-080877-9
Тренинг гибкости мозга
Филлипс Чарльз
149
Джеральдін Брукс Хранителі книги 978-966-942-929-2
Хранителі книги
Джеральдін Брукс
299
Брукс Ф. Твоє тіло. Перший стікербук
Твоє тіло. Перший стікербук
Брукс Ф.
235
Борщенко Игорь Курс упражнений к системе «Умный позвоночник» 978-5-699-48600-7
Курс упражнений к системе «Умный позвоночник»
Борщенко Игорь
89
Роберт Брукс , Метт Бернс Diablo. Книга Адрії 9786177885398
Diablo. Книга Адрії
Роберт Брукс , Метт Бернс
739
Дэвид Аллен Брукс Путь к характеру 978-5-00117-347-2
Путь к характеру
Дэвид Аллен Брукс
349
Елвін Брукс Вайт Сурма лебедя 978-617-7409-92-1
Сурма лебедя
Елвін Брукс Вайт
149
Пенелопа Дуглас Ніч вогню
Ніч вогню
Пенелопа Дуглас
149
Дуглас Пенелопа Конклав.
Конклав.
Дуглас Пенелопа
149
Дуглас Пенелопа Панк 57
Панк 57
Дуглас Пенелопа
269
Пенелопа Дуглас Зіпсований.
Зіпсований.
Пенелопа Дуглас
299
Дуглас Пенелопа Сутінки
Сутінки
Дуглас Пенелопа
355
Дуглас Пенелопа Курок
Курок
Дуглас Пенелопа
349
Дуглас Пенелопа Притулок
Притулок
Дуглас Пенелопа
279
Рашкофф Дуглас Стратегия исхода 978-5-699-05033-8
Стратегия исхода
Рашкофф Дуглас
119
Рид Дуглас Спор о Сионе. 2500 лет еврейского вопроса 978-966-7777-66-1
Спор о Сионе. 2500 лет еврейского вопроса
Рид Дуглас
299
Джон Дуглас, Марк Олшейкер Вбивця сидить навпроти
Вбивця сидить навпроти
Джон Дуглас, Марк Олшейкер
199
Адамс Дуглас Ресторан «Кінець Світу» 978-966-10-4648-0
Ресторан «Кінець Світу»
Адамс Дуглас
149
Адамс Дуглас Загалом безпечна : роман 978-966-10-5506-2
Загалом безпечна : роман
Адамс Дуглас
199
Віггін Кейт Дуглас Ребекка з ферми «Сонячний Струмок» = Rebecca of Sunnybrook Farm 978-966-498-766-7
Ребекка з ферми «Сонячний Струмок» = Rebecca of Sunnybrook Farm
Віггін Кейт Дуглас
109
Абрамс Дуглас, Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули, Абрамс Рэчел Женщина. Руководство для мужчин 978-5-00100-345-8
Женщина. Руководство для мужчин
Абрамс Дуглас, Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули, Абрамс Рэчел
289
Макс Бралльє. Іл.: Дуглас Холгейт Останні підлітки на Землі й опівнічний клинок. Книга 5 978-617-09-5743-6
Останні підлітки на Землі й опівнічний клинок. Книга 5
Макс Бралльє. Іл.: Дуглас Холгейт
339
Ваш кошик порожній