КнижковаХата 097-609-59-85, 099-640-03-70
Наприклад: Кінг...
Брукс Дуглас Умный тренинг

Брукс Дуглас

Умный тренинг

Тренинг

АСТ 2011 р. 384 ст. , обкладинка: м
розмір: 145х215 мм.
5 оцінок: 1


89 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Регулярные тренировки обеспечивают 70% успеха в улучшении здоровья, физической формы. Тем не менее, многие из тех, кто занимается фитнесом, считают, что затратили слишком много времени, но добились незначительных результатов. Если ваши надежды не оправдались, и вы оказались в тупике, то эта книга для вас. В ее основе лежит система, доказавшая свою эффективность и обеспечивающая рациональное использование тренировочного времени и достижение результатов, на которые она сориентирована. Это то, что называется ''умным тренингом''. Эта книга дает практическую, ''горячую'' информацию относительно здоровья и фитнеса, буквально вкладывая ее вам в руки. Методы проведения и планы тренировок, представленные в этой книге, работают на тысячи инструкторов и тренеров, которые обучают людей во многих странах мира. Вы самостоятельно сможете: избавиться от лишнего веса; значительно увеличить объем мышечной массы; внести разнообразие в вашу тренировочную программу; повысить выносливость.
ISBN: 978-5-17-068465-6
Брукс Дуглас Умный тренинг 978-5-17-068465-6
Умный тренинг
Брукс Дуглас
89
Ренди Гейдж Сознание процветания. Бизнес тренинг
Сознание процветания. Бизнес тренинг
Ренди Гейдж
38
Уейлд Оскар ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ-2 Мотивационный Тренинг
ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ-2 Мотивационный Тренинг
Уейлд Оскар
16
Добролюбова А. Психология красоты: тренинг привлекательности 978-985-6807-77-3
Психология красоты: тренинг привлекательности
Добролюбова А.
69
Швецов Денис Укрепление личности. Настоящий тренинг уверенности центра
Укрепление личности. Настоящий тренинг уверенности центра "Синтон"
Швецов Денис
79
Радислав Гандапас Check-up твоей жизни: полноценная Ж[изнь] как бизнес-проект. Воркбук 978-5-17-110118-3
Check-up твоей жизни: полноценная Ж[изнь] как бизнес-проект. Воркбук
Радислав Гандапас
185
Пезешкян Носсрат Тренинг разрешения конфликтов. Психотерапия повседневной жизни 5-902791-06-5, 3-596-21855-1
Тренинг разрешения конфликтов. Психотерапия повседневной жизни
Пезешкян Носсрат
122
Брукс Девід ДНК особистості 978-617-7388-08-0
ДНК особистості
Брукс Девід
215
Брукс Арчибальд Вампірологія 978-617-526-384-6
Вампірологія
Брукс Арчибальд
289
Джеральдін Брукс Хранителі книги 978-966-942-929-2
Хранителі книги
Джеральдін Брукс
169
Н. И. Курдюмов Умный виноградник для себя 978-5-94194-098-х, 5-94194-098-х
Умный виноградник для себя
Н. И. Курдюмов
24
Брукс Терри Эльфийские камни Шаннары 978-5-699-44772-5
Эльфийские камни Шаннары
Брукс Терри
265
Дэвид Аллен Брукс Путь к характеру 978-5-00117-347-2
Путь к характеру
Дэвид Аллен Брукс
299
Курдюмов Николай Как плодоносят кустарники и лианы 978-5-9567-1818-6
Как плодоносят кустарники и лианы
Курдюмов Николай
30
Курдюмов Николай Умный виноградник для всех 978-5-9567-0126-3
Умный виноградник для всех
Курдюмов Николай
79
Брукс Фелісіті Усе, що треба знати перед школою 978-617-679-585-8
Усе, що треба знати перед школою
Брукс Фелісіті
229
Гордон Джей, Гудэведж Мария Обеспечьте ребенку безмятежный сон 978-985-483-854-0
Обеспечьте ребенку безмятежный сон
Гордон Джей, Гудэведж Мария
29
Коупленд Дуглас Мисс Вайоминг 978-5-17-063606-8
Мисс Вайоминг
Коупленд Дуглас
99
Дуглас Престон & Линкольн Чай Реликварий 978-5-17-058113-9, 978-5-403-00742-9
Реликварий
Дуглас Престон & Линкольн Чай
119
Рэй Дуглас Брэдбери 451° по Фаренгейту 978-5-699-68137-2
451° по Фаренгейту
Рэй Дуглас Брэдбери
43
Рид Дуглас Спор о Сионе. 2500 лет еврейского вопроса 978-966-7777-66-1
Спор о Сионе. 2500 лет еврейского вопроса
Рид Дуглас
239
Рэй Дуглас Брэдбери Марсианские хроники 978-5-699-31884-1
Марсианские хроники
Рэй Дуглас Брэдбери
68
Рэй Дуглас Брэдбери Вино из одуванчиков 978-5-699-66789-5
Вино из одуванчиков
Рэй Дуглас Брэдбери
69
Адамс Дуглас Путівник по Галактиці для космотуристів 978-966-10-4358-8
Путівник по Галактиці для космотуристів
Адамс Дуглас
99
Дуглас Адамс Бувайте, та дякуємо за рибу 978-966-10-5498-0
Бувайте, та дякуємо за рибу
Дуглас Адамс
89
Адамс Дуглас Життя, Всесвіт та все інше 978-966-10-4805-7
Життя, Всесвіт та все інше
Адамс Дуглас
86
Адамс Дуглас Загалом безпечна : роман 978-966-10-5506-2
Загалом безпечна : роман
Адамс Дуглас
99
Адамс Дуглас Путівник по Галактиці для космотуристів 978-966-10-4396-0
Путівник по Галактиці для космотуристів
Адамс Дуглас
79
Дуглас Стоун, Брюс Петтон, Шейла Гін Складні розмови: як обговорювати те, що хвилює найбільше 978-966-942-899-8
Складні розмови: як обговорювати те, що хвилює найбільше
Дуглас Стоун, Брюс Петтон, Шейла Гін
149
Брайан Дуглас, Харрис Николас, Орли Ник Конан и львы Стигии 5-17-029-821-8, 5-93698-192-4
Конан и львы Стигии
Брайан Дуглас, Харрис Николас, Орли Ник
59
Абрамс Дуглас, Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули, Абрамс Рэчел Женщина. Руководство для мужчин 978-5-00100-345-8
Женщина. Руководство для мужчин
Абрамс Дуглас, Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули, Абрамс Рэчел
229
Ваш кошик порожній