![]() |
Уилкокс Бредли, Уилкокс Крейг, Судзуки МакатоПочему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнцаПокет-Бонус
РИПОЛ классик 2013 р. 544 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле — жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты — от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей. ISBN: 978-5-386-05928-6 |

Поступай как женщина, думай как мужчина: почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Харви Стив
119

Торговые войны.Битва за успех на прилавках и онлайн.
Бредли Джон, Тейн Грег
269

Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Толоконин Артем Олегович
199

MINECRAFT Довідник Архітектора
Джеллі Крейг
309

Чоловіче здоров'я: прості правила
Боурон Крейг
475

Сердолик - камень солнца
Ліповський Юрій
29

Roblox. Найкращі батальні ігри
Крейг Джеллі , Алекс Вілтшир
299

Roblox. Найкращі рольові ігри
Алекс Вілтшир , Крейг Джеллі
299

Все страны мира
авт.-сост. Т. К. Варламова
349

Довідник червоного каменю. Minecraft
Крейг Джеллі; іл. Раяна Марша та Джона Стакі
309

Почему люди толстеют?
Корнеев Алексей
99

Довідник мініігор у режимі PvP. Minecraft
Стефані Мілтон, Крейг Джеллі
309

Почему маму все достало
Симс Джилл
159

Почему отличники работают на троечников, а хорошисты на государство?
Кийосаки Роберт
259

Ложная память: Почему нельзя доверять воспоминаниям
Шоу Джулия
219

Здоровье по Дарвину: Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Тейлор Джереми
239

Суперпотребители. Кто это и почему они так важны для вашего бизнеса
Юн Эдди
249

Почему мы полнеем. Как легко и просто похудеть
Друзьяк Николай
65

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем 10
Гоулман Дэниел
279

Все секреты
Филипп Дарвен
99

Мальчики с Марса. Почему с ними так непросто и что с этим делать
Джон Грэй, Уоррен Фаррелл
129

Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории
Гарднер Дэн
265

Язык любви и отношений. Секреты китайской астрологии
Тун Йен
99

Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
Бейлок Сайен
279

Чай и чаепитие (Секреты выбора и приготовления чая)
Шаров Б.В.
249

Манифест свободы. Почему свободные рынки - нравственны, а Большое Правительство - нет
Стив Форбс, Элизабет Эймс
159

Царица огорода - кто она? Маленькие секреты большого урожая
Анненков Борис
69
Секреты лучших продавцов мира. 21 способ начать зарабатывать больше 1 млн долларов в год
Стивен Дж. Харвил
169

Путешествия к татарам католических монахов в 1245-1255 гг. Путешествие брата Пиано де Карпини в ставку Куюк-хана (1245-1247), путешествие в восточные части мира брата Уильяма Рубрука (1253-1255)
Карпини Пиано де, Поляк Бенедикт, Рубрук Уильям
449