Уилкокс Бредли, Уилкокс Крейг, Судзуки МакатоПочему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнцаПокет-Бонус
РИПОЛ классик 2013 р. 544 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле — жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты — от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов. Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья. В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд. Издание предназначено для самого широкого круга читателей. ISBN: 978-5-386-05928-6 |
Поступай как женщина, думай как мужчина: почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Харви Стив
119
Торговые войны.Битва за успех на прилавках и онлайн.
Бредли Джон, Тейн Грег
269
Секреты успешных семей. Взгляд семейного психолога
Толоконин Артем Олегович
199
MINECRAFT Довідник Архітектора
Джеллі Крейг
289
Чоловіче здоров'я. Прості правила.
Боурон Крейг
475
Позбутися тривоги
Крейг Ейпріл
529
Сердолик - камень солнца
Ліповський Юрій
29
Геймер на 100%. Переходь у режим профі
Крейг СтілБерат Пекмезчі
279
Roblox. Найкращі рольові ігри
Алекс Вілтшир , Крейг Джеллі
299
Roblox. Найкращі батальні ігри
Крейг Джеллі , Алекс Вілтшир
299
Все страны мира
авт.-сост. Т. К. Варламова
349
Довідник червоного каменю. Minecraft
Крейг Джеллі; іл. Раяна Марша та Джона Стакі
289
Roblox. Найкращі пригодницькі ігри
Алекс Уілтшир; Крейг Джеллі; пер. з англ. Євгена Ліра
299
Почему люди толстеют?
Корнеев Алексей
99
Довідник мініігор у режимі PvP. Minecraft
Стефані Мілтон, Крейг Джеллі
289
Почему маму все достало
Симс Джилл
159
Почему мы так мало живем? Совершенно секретно
Е. А. Лаппо
69
Ложная память: Почему нельзя доверять воспоминаниям
Шоу Джулия
219
Почему отличники работают на троечников, а хорошисты на государство?
Кийосаки Роберт
259
Здоровье по Дарвину: Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Тейлор Джереми
239
Суперпотребители. Кто это и почему они так важны для вашего бизнеса
Юн Эдди
249
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем 10
Гоулман Дэниел
279
Все секреты
Филипп Дарвен
99
Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории
Гарднер Дэн
265
Язык любви и отношений. Секреты китайской астрологии
Тун Йен
99
Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
Бейлок Сайен
279
Чай и чаепитие (Секреты выбора и приготовления чая)
Шаров Б.В.
249
Манифест свободы. Почему свободные рынки - нравственны, а Большое Правительство - нет
Стив Форбс, Элизабет Эймс
159
Секреты лучших продавцов мира. 21 способ начать зарабатывать больше 1 млн долларов в год
Стивен Дж. Харвил
169
Путешествия к татарам католических монахов в 1245-1255 гг. Путешествие брата Пиано де Карпини в ставку Куюк-хана (1245-1247), путешествие в восточные части мира брата Уильяма Рубрука (1253-1255)
Карпини Пиано де, Поляк Бенедикт, Рубрук Уильям
449