|
Уолкер МэттьюЗачем мы спим. Новая наука о сне и сновиденияхНаучный интерес
КоЛибри 2021 р. 480 ст. , обкладинка: твердый
оцінок: 1
розмір: 140х210 мм.
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования.«Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер) ISBN: 978-5-389-13666-3 |
Меч дьявола
Хаффи Мэттью
129
Что? Когда? Зачем? Не есть!
Богатырь В.Б.
429
Непризнанные гении
Гарин Игорь
449
Война моторов. Танковая дубина Сталина. 100 часов на жизнь
Мелєхов Андрій
399
Новая камасутра. Самая полная версия
Нестерова Д.
799
Дідова наука
Роман Вихор
69
Грицева шкільна наука
Франко Іван
349
Тарасикова наука
Пухнач В.
165
Весела наука
Ніцше Фрідріх Вільгельм
389
Лісова наука: Казки
165
Пережити. Наука і мистецтво довголіття.
Аттіа Пітер
389
Ненудна наука
Бертран Фішу
399
Наука в коміксах. Динозаври: пір’я та скам’янілості
Ем-Кей Рід
259
Казки у віршах. З наліпками. Пан Коцький. Левова наука.
55
Таймхакінг. Як наука допомагає нам робити все своєчасно.
Пінк Д
249
Чому наука не спростовує Бога
Аксель Амір
529
Бути собою. Нова наука про свідомість
Еніл Сет
579
Мій день зі STEM. Наука
Енн Руні
139
Українська мораль. Наука РУНВіри Лева Силенка
229
Наука Карт. Астрологическая система
Масло Владислав
279
Лілі та чаклунська наука. Казки
Лінді І. А.
359
Пам'ятати. Наука про спогади і мистецтво забування
Дженова Ліса
439
Наука в коміксах. Машини: двигуни, що рухають людство
Зеттвох Ден
289
Енергія. Наука довкола нас
Сомара Шіні
440
Геній. Річард Фейнман: життя та наука
Глік Джеймс
989
Отака була наука! Школи у древні та давні часи.
Андрій Бачинський
399
Пролегомени до кожної майбутньої метафізики, яка може постати як наука
Кант Імануель
759
Царівна : повість
Кобилянська Ольга
269
Наука в коміксах. Собаки: від хижака до захисника
Міа Кобб, Джулі Гехт
259
Собор Паризької Богоматері
Гюго Віктор
379
Шхуна "Колумб" : повість
Трублаїні Микола
299
Позичений чоловік : роман
Гуцало Євген
179
Правила мозку для роботи. Наука мислити розумніше в офісі та вдома
Медіна Джон
650
Нове мислення. Від Айнштайна до штучного інтелекту: наука і технології, що змінили наш світ
Дагого Олтрейд
285
Гайді. Пригоди тривають : Повість
Шпірі Йоганна
115
Розвивай свій мозок. Наука, що змінює розум
Диспенза Джо
549
Наука в коміксах. Сонячна система: наше місце у космосі
Розмарі Моско
248
Камінний хрест : новели
Стефаник Василь Семенович
109
"В неділю рано зілля копала..." : повість
Кобилянська Ольга
249
В Країні Сонячних Зайчиків : повісті-казки
Нестайко Всеволод
219
Наука про те, як стати багатим. / Мистецтво заробляти гроші.
Воллес Делоїз Воттлз. / Фінеас Тейлор Барнум
269
Хіба ревуть воли, як ясла повні? : роман
Мирний Панас
329
Буде їм наука, як гуляти затемна
Франсуа Ґравель , Мартін Лятюліп
205
Годі, діточки вам спать! : Вірші, оповідання, казки, фольклорні записи
Пчілка Олена
149
Маленька чорна сукня, маленька біла брехня
Стемплер Лора
529