Силлов Дмитрий 50 самых эффективных приемов уличной драки

Силлов Дмитрий

50 самых эффективных приемов уличной драки

Книга-инструктор. Самооборона и фитнес

Эксмо 2010 р. 128 ст. , обкладинка: м
розмір: 170x240 мм.

оцінок: 1

99 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений. Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений.

ISBN: 978-5-699-44183-9

Силлов Дмитрий 50 самых эффективных приемов уличной драки 978-5-699-44183-9

50 самых эффективных приемов уличной драки

Силлов Дмитрий

Большая книга суперсудоку. Для самых умных 978-5-17-051495-3

Большая книга суперсудоку. Для самых умных

Лаундес Лейл Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций 978-5-98124-397-4

Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций

Лаундес Лейл

Дан Ольга Офис-фитнес 978-5-49807-961-5

Офис-фитнес

Дан Ольга

Петров Максим Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов 978-985-18-3691-4

Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов

Петров Максим

Беставишвили Тимур Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD) 978-5-9684-1358-1

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD)

Беставишвили Тимур

Смекалин Дмитрий Хорошо быть богом 978-5-9922-1305-8

Хорошо быть богом

Смекалин Дмитрий

Капская Виолетта Как восстановить фигуру после родов. Советы диетологов, косметологов, фитнес-тренеров (+ СD-ROM) 978-5-49807-042-1

Как восстановить фигуру после родов. Советы диетологов, косметологов, фитнес-тренеров (+ СD-ROM)

Капская Виолетта

Куприянова Анна Избавляем организм от солей, шлаков и токсинов с помощью зеленого чая, травяных отваров, талой воды и других эффективных методов 978-617-7164-20-2

Избавляем организм от солей, шлаков и токсинов с помощью зеленого чая, травяных отваров, талой воды и других эффективных методов

Куприянова Анна

Герен Сандра, Герен Франк Твой инструктор по стилю 978-985-15-0742-5, 978-2-7440-9192-6

Твой инструктор по стилю

Герен Сандра, Герен Франк

Коршевер Наталья Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин 5-7905-3421-X

Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин

Коршевер Наталья

Распопов Дмитрий Мастер клинков. Начало пути 978-5-9922-0505-3

Мастер клинков. Начало пути

Распопов Дмитрий

Рус Дмитрий Играть, чтобы жить. Книга 3. Долг : фантастический роман 978-5-699-68635-3

Играть, чтобы жить. Книга 3. Долг : фантастический роман

Рус Дмитрий

Букингем Джейн Что дальше? Прогнозы 50 самых влиятельных экспертов Америки 978-5-17-069777-9

Что дальше? Прогнозы 50 самых влиятельных экспертов Америки

Букингем Джейн

Стивен Р. Кови Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем 978-5-9614-5028-6

Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Стивен Р. Кови

Шевченко Н. Побеждать! Безнадежных больных нет: универсальная методика с примерами исцеления самых тяжких болезней 5-89408-064-9

Побеждать! Безнадежных больных нет: универсальная методика с примерами исцеления самых тяжких болезней

Шевченко Н.

Энди Робин, Грегг Кавет Как выйти сухим из воды. Искусство выкручиваться из самых неловких жизненных ситуации

Как выйти сухим из воды. Искусство выкручиваться из самых неловких жизненных ситуации

Энди Робин, Грегг Кавет

Кончаловский Дмитрий Арт-дилер 978-5-8189-1242-4

Арт-дилер

Кончаловский Дмитрий

Иловайский Дмитрий Начало Руси 5-17-034145-8

Начало Руси

Иловайский Дмитрий

Дмитрий Липскеров Мясо снегиря 978-5-17-058313-3, 978-5-271-23254-1

Мясо снегиря

Дмитрий Липскеров

Дмитрий Липскеров Пальцы для Кэролайн 978-5-17-059259-3, 978-5-271-23812-3

Пальцы для Кэролайн

Дмитрий Липскеров

Дмитрий Липскеров Школа для эмигрантов 978-5-17-047443-1, 978-5-271-17991-4, 978-985-16-2920-2

Школа для эмигрантов

Дмитрий Липскеров

Бавильский Дмитрий Нодельма 966-03-2702-1

Нодельма

Бавильский Дмитрий

Дмитрий Липскеров Осени не будет никогда 978-5-17-059260-9, 978-5-271-23813-0

Осени не будет никогда

Дмитрий Липскеров

Дашко Дмитрий Стажер 978-5-4226-0177-6

Дашко Дмитрий

Грунюшкин Дмитрий Под откос 978-5-8189-1270-7

Под откос

Грунюшкин Дмитрий

Казаков Дмитрий Игра титанов 978-5-699-33954-9

Игра титанов

Казаков Дмитрий

Троцкий Дмитрий Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Троцкий Дмитрий

Малютин Дмитрий Маска Венеции. Притчи-пословицы 978-5-93196-855-3

Маска Венеции. Притчи-пословицы

Малютин Дмитрий

Глуховский Дмитрий Метро 2033 978-5-17-091382-4

Метро 2033

Глуховский Дмитрий

Вересов Дмитрий Кавказские пленники. Унесенные ветром 5-7654-3553-X

Кавказские пленники. Унесенные ветром

Вересов Дмитрий

Составитель Сухарев Дмитрий Авторская песня: Антология 5-94176-162-7

Авторская песня: Антология

Составитель Сухарев Дмитрий

Мережковский Дмитрий Воскресшие боги Леонардо да-Винчи 5-280-01008-1

Воскресшие боги Леонардо да-Винчи

Мережковский Дмитрий

Карпачев Дмитрий Как дать ребенку все без денег и связей 978-617-7453-72-6

Как дать ребенку все без денег и связей

Карпачев Дмитрий

Вересов Дмитрий Скитания Ворона 5-7654-2442-2, 5-224-03530-9

Скитания Ворона

Вересов Дмитрий

Крылов Дмитрий, Шигапов Артур Таиланд 978-5-699-42263-0

Крылов Дмитрий, Шигапов Артур

Жуков Дмитрий, Ковтун И. РННА. Враг в советской форме 978-5-9533-6581-9

РННА. Враг в советской форме

Жуков Дмитрий, Ковтун И.

Тестов Александр, Даль Дмитрий Проверка на прочность 978-5-905909-05-4

Проверка на прочность

Тестов Александр, Даль Дмитрий

Дашко Дмитрий, Лобанов Сергей Зона захвата 978-5-4226-0216-2

Зона захвата

Дашко Дмитрий, Лобанов Сергей

Зима Дмитрий, Зима Надежда Тайна имени 978-5-7905-0841-7

Тайна имени

Зима Дмитрий, Зима Надежда

Дмитрий Казаков Грязная магия 978-5-699-36165-6

Грязная магия

Дмитрий Казаков

Портнягин Дмитрий Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать 978-5-04-089785-8

Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать

Портнягин Дмитрий

Манн Игорь, Тарасенко Роман, Турусин Дмитрий Делай новое 978-5-00100-280-2

Делай новое

Манн Игорь, Тарасенко Роман, Турусин Дмитрий

Владимир Колесов , Михаил Свердлов , Виктор Дерягин , А. Светозарский , Олег Творогов , Дмитрий Лихачев , Лев Дмитриев , Татьяна Джаксон Голоса времени. От истоков до монгольского нашествия 978-5-17-089256-3

Голоса времени. От истоков до монгольского нашествия

Владимир Колесов , Михаил Свердлов , Виктор Дерягин , А. Светозарский , Олег Творогов , Дмитрий Лихачев , Лев Дмитриев , Татьяна Джаксон

Дмитрий Емец Мефодий Буслаев. Тайная магия Депресняка 978-5-699-18592-4, 5-699-18592-5

Мефодий Буслаев. Тайная магия Депресняка

Дмитрий Емец

Зефиров Михаил, Дегтев Дмитрий

"Лаптежник" против "черной смерти". Обзор развития и действий немецкой и советской штурмовой авиации в ходе Второй мировой войны

Зефиров Михаил, Дегтев Дмитрий

Дмитрий Емец Мефодий Буслаев. Первый эйдос 978-5-699-23298-7

Мефодий Буслаев. Первый эйдос

Дмитрий Емец

Максим Рыльский , Владимир Свидзинский , Михаил Драй-Хмара , Николай Зеров , Михайль Семенко , Майк Йогансен , Олекса Слисаренко , Яков Савченко , Павел Тычина , Владимир Сосюра , Дмитрий Загул , Василий Эллан-Блакитный , Василий Чумак , Павел Филипович Розстріляне відродження. Антологія 1917-1933. Поезія - проза - драма - есей 978-617-7173-21-1

Розстріляне відродження. Антологія 1917-1933. Поезія - проза - драма - есей

Максим Рыльский , Владимир Свидзинский , Михаил Драй-Хмара , Николай Зеров , Михайль Семенко , Майк Йогансен , Олекса Слисаренко , Яков Савченко , Павел Тычина , Владимир Сосюра , Дмитрий Загул , Василий Эллан-Блакитный , Василий Чумак , Павел Филипович

Лазарев Александр Человечество — прошлое, настоящее, будущее: Л 17 В 4 т. Т 2. Книга Судей Израилевых. Числа (часть И). Первая книга Царств. Второзаконие. Книга Иисуса Навина. Третья книга Ездры 978-5-8061-0114-4

Человечество — прошлое, настоящее, будущее: Л 17 В 4 т. Т 2. Книга Судей Израилевых. Числа (часть И). Первая книга Царств. Второзаконие. Книга Иисуса Навина. Третья книга Ездры

Лазарев Александр

Романчук Леся Цвіте терен. Книга третя. Білий ангел. Книга четверта. Тернове вино (М) 978-966-10-4072-3

Цвіте терен. Книга третя. Білий ангел. Книга четверта. Тернове вино (М)

Романчук Леся

Керстин Гир Таймлесс. Рубиновая книга. Сапфировая книга. Изумрудная книга 978-5-4366-01687-1

Таймлесс. Рубиновая книга. Сапфировая книга. Изумрудная книга

Керстин Гир

Лазарев Александр Человечество — прошлое, настоящее, будущее: В 4 т. Т 4. Вторая книга Ездры. Третья книга Царств. Четвертая книга Царств 978-5-8061-0117-5

Человечество — прошлое, настоящее, будущее: В 4 т. Т 4. Вторая книга Ездры. Третья книга Царств. Четвертая книга Царств

Лазарев Александр

Романчук Леся Софія : роман у восьми книгах : Не залишай... Книга 1. Не залишай мене... Книга 2 978-966-10-4974-0

Софія : роман у восьми книгах : Не залишай... Книга 1. Не залишай мене... Книга 2

Романчук Леся

Будна Тетяна Богданівна Перша книга дошколярика. Рідна мова. 978-966-408-306-2

Перша книга дошколярика. Рідна мова.

Будна Тетяна Богданівна

Роллинс Джеймс Пекло 978-617-7561-96-4

Роллинс Джеймс

Максимова Татьяна Защитная книга для всей семьи 978-617-690-911-8

Защитная книга для всей семьи

Максимова Татьяна

Ваш кошик порожній