Силлов Дмитрий 50 самых эффективных приемов уличной драки

Силлов Дмитрий

50 самых эффективных приемов уличной драки

Книга-инструктор. Самооборона и фитнес

Эксмо 2010 р. 128 ст. , обкладинка: м
розмір: 170x240 мм.

оцінок: 1

89 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений. Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений.

ISBN: 978-5-699-44183-9

Силлов Дмитрий 50 самых эффективных приемов уличной драки 978-5-699-44183-9

50 самых эффективных приемов уличной драки

Силлов Дмитрий

Большая книга суперсудоку. Для самых умных 978-5-17-051495-3

Большая книга суперсудоку. Для самых умных

Лаундес Лейл Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций 978-5-98124-397-4

Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций

Лаундес Лейл

Ки Шенг Ю Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения 978-5-9684-1727-5

Цветопунктура. 40 эффективных схем лечения

Ки Шенг Ю

Дан Ольга Офис-фитнес 978-5-49807-961-5

Офис-фитнес

Дан Ольга

Петров Максим Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов 978-985-18-3691-4

Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов

Петров Максим

Беставишвили Тимур Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD) 978-5-9684-1358-1

Путеводитель по фитнес-центру. Разумные советы для начинающих (+ DVD)

Беставишвили Тимур

Смекалин Дмитрий Хорошо быть богом 978-5-9922-1305-8

Хорошо быть богом

Смекалин Дмитрий

Капская Виолетта Как восстановить фигуру после родов. Советы диетологов, косметологов, фитнес-тренеров (+ СD-ROM) 978-5-49807-042-1

Как восстановить фигуру после родов. Советы диетологов, косметологов, фитнес-тренеров (+ СD-ROM)

Капская Виолетта

Куприянова Анна Избавляем организм от солей, шлаков и токсинов с помощью зеленого чая, травяных отваров, талой воды и других эффективных методов 978-617-7164-20-2

Избавляем организм от солей, шлаков и токсинов с помощью зеленого чая, травяных отваров, талой воды и других эффективных методов

Куприянова Анна

Герен Сандра, Герен Франк Твой инструктор по стилю 978-985-15-0742-5, 978-2-7440-9192-6

Твой инструктор по стилю

Герен Сандра, Герен Франк

Макнаб Крис Рукопашный бой. 500 приемов самообороны 978-617-12-3138-2

Рукопашный бой. 500 приемов самообороны

Макнаб Крис

Коршевер Наталья Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин 5-7905-3421-X

Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин

Коршевер Наталья

Рус Дмитрий Играть, чтобы жить. Книга 3. Долг : фантастический роман 978-5-699-68635-3

Играть, чтобы жить. Книга 3. Долг : фантастический роман

Рус Дмитрий

Распопов Дмитрий Мастер клинков. Начало пути 978-5-9922-0505-3

Мастер клинков. Начало пути

Распопов Дмитрий

Старицкий Дмитрий Путанабус. Две свадьбы и одни похороны 978-5-9922-1443-7

Путанабус. Две свадьбы и одни похороны

Старицкий Дмитрий

Букингем Джейн Что дальше? Прогнозы 50 самых влиятельных экспертов Америки 978-5-17-069777-9

Что дальше? Прогнозы 50 самых влиятельных экспертов Америки

Букингем Джейн

Старицкий Дмитрий Путанабус. Лишние Земли лишних 978-5-9922-1436-9

Путанабус. Лишние Земли лишних

Старицкий Дмитрий

Стивен Р. Кови Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем 978-5-9614-5028-6

Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем

Стивен Р. Кови

Шевченко Н. Побеждать! Безнадежных больных нет: универсальная методика с примерами исцеления самых тяжких болезней 5-89408-064-9

Побеждать! Безнадежных больных нет: универсальная методика с примерами исцеления самых тяжких болезней

Шевченко Н.

Дмитрий Липскеров Пальцы для Кэролайн 978-5-17-059259-3, 978-5-271-23812-3

Пальцы для Кэролайн

Дмитрий Липскеров

Дмитрий Липскеров Школа для эмигрантов 978-5-17-047443-1, 978-5-271-17991-4, 978-985-16-2920-2

Школа для эмигрантов

Дмитрий Липскеров

Кончаловский Дмитрий Арт-дилер 978-5-8189-1242-4

Арт-дилер

Кончаловский Дмитрий

Иловайский Дмитрий Начало Руси 5-17-034145-8

Начало Руси

Иловайский Дмитрий

Дмитрий Липскеров Мясо снегиря 978-5-17-058313-3, 978-5-271-23254-1

Мясо снегиря

Дмитрий Липскеров

Бавильский Дмитрий Нодельма 966-03-2702-1

Нодельма

Бавильский Дмитрий

Дмитрий Липскеров Осени не будет никогда 978-5-17-059260-9, 978-5-271-23813-0

Осени не будет никогда

Дмитрий Липскеров

Грунюшкин Дмитрий Под откос 978-5-8189-1270-7

Под откос

Грунюшкин Дмитрий

Дашко Дмитрий Стажер 978-5-4226-0177-6

Дашко Дмитрий

Портнягин Дмитрий Трансформатор 978-5-04-089785-8

Трансформатор

Портнягин Дмитрий

Казаков Дмитрий Игра титанов 978-5-699-33954-9

Игра титанов

Казаков Дмитрий

Вересов Дмитрий Кавказские пленники. Унесенные ветром 5-7654-3553-X

Кавказские пленники. Унесенные ветром

Вересов Дмитрий

Составитель Сухарев Дмитрий Авторская песня: Антология 5-94176-162-7

Авторская песня: Антология

Составитель Сухарев Дмитрий

Малютин Дмитрий Маска Венеции. Притчи-пословицы 978-5-93196-855-3

Маска Венеции. Притчи-пословицы

Малютин Дмитрий

Троцкий Дмитрий Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Троцкий Дмитрий

Мережковский Дмитрий Воскресшие боги Леонардо да-Винчи 5-280-01008-1

Воскресшие боги Леонардо да-Винчи

Мережковский Дмитрий

Троцкий Дмитрий Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы 978-617-7559-65-7

Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы

Троцкий Дмитрий

Вересов Дмитрий Искушение Ворона 5-7654-3245-х

Искушение Ворона

Вересов Дмитрий

Дмитрий Вересов Отражение Ворона 5-7654-3740-0

Отражение Ворона

Дмитрий Вересов

Крылов Дмитрий, Шигапов Артур Таиланд 978-5-699-42263-0

Крылов Дмитрий, Шигапов Артур

Вересов Дмитрий Скитания Ворона 5-7654-2442-2, 5-224-03530-9

Скитания Ворона

Вересов Дмитрий

Верхотуров Дмитрий Сталин. Экономическая революция 5-224-05404-4

Сталин. Экономическая революция

Верхотуров Дмитрий

Дубровский Дмитрий Прибыльный автосервис. Советы владельцам и управляющим 978-5-49807-743-7

Прибыльный автосервис. Советы владельцам и управляющим

Дубровский Дмитрий

Каралис Дмитрий В поисках утраченных предков 978-5-17-073173-2

В поисках утраченных предков

Каралис Дмитрий

Дашко Дмитрий, Лобанов Сергей Зона захвата 978-5-4226-0216-2

Зона захвата

Дашко Дмитрий, Лобанов Сергей

Тестов Александр, Даль Дмитрий Проверка на прочность 978-5-905909-05-4

Проверка на прочность

Тестов Александр, Даль Дмитрий

Зима Дмитрий, Зима Надежда Тайна имени 978-5-7905-0841-7

Тайна имени

Зима Дмитрий, Зима Надежда

Дмитрий Казаков Грязная магия 978-5-699-36165-6

Грязная магия

Дмитрий Казаков

Манн Игорь, Тарасенко Роман, Турусин Дмитрий Делай новое 978-5-00100-280-2

Делай новое

Манн Игорь, Тарасенко Роман, Турусин Дмитрий

Владимир Колесов , Михаил Свердлов , Виктор Дерягин , А. Светозарский , Олег Творогов , Дмитрий Лихачев , Лев Дмитриев , Татьяна Джаксон Голоса времени. От истоков до монгольского нашествия 978-5-17-089256-3

Голоса времени. От истоков до монгольского нашествия

Владимир Колесов , Михаил Свердлов , Виктор Дерягин , А. Светозарский , Олег Творогов , Дмитрий Лихачев , Лев Дмитриев , Татьяна Джаксон

Глуховский Дмитрий Метро 2033. Метро 2034. Метро 2035 978-5-17-094373-9, 978-5-17-101557-2

Метро 2033. Метро 2034. Метро 2035

Глуховский Дмитрий

Дубровский Дмитрий Открываем автосервис. С чего начать, как преуспеть 978-5-388-00534-2

Открываем автосервис. С чего начать, как преуспеть

Дубровский Дмитрий

Дмитрий Емец Мефодий Буслаев. Тайная магия Депресняка 978-5-699-18592-4, 5-699-18592-5

Мефодий Буслаев. Тайная магия Депресняка

Дмитрий Емец

Зефиров Михаил, Дегтев Дмитрий

"Лаптежник" против "черной смерти". Обзор развития и действий немецкой и советской штурмовой авиации в ходе Второй мировой войны

Зефиров Михаил, Дегтев Дмитрий

Емец Дмитрий Таня Гроттер и птица титанов 978-5-699-55133-0

Таня Гроттер и птица титанов

Емец Дмитрий

Дмитрий Емец Мефодий Буслаев. Первый эйдос 978-5-699-23298-7

Мефодий Буслаев. Первый эйдос

Дмитрий Емец

Ваш кошик порожній