Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70 095-799-22-16, 097-427-54-23 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...
Ульмасбаева Елена Йога для начинающих

Ульмасбаева Елена

Йога для начинающих

Йога-практика

Эксмо 2011 р. 176 ст. , обкладинка: т
5 оцінок: 1
Немає в наявності


179 грн.
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Автор этой книги — сертифицированный преподаватель метода Айенгара, основатель и руководитель Московского центра йоги Айенгара и сети Yoga Practika, автор многочисленных статей и книг, главный консультант журнала Yoga Journal. Елена Ульмасбаева преподает йогу людям разного возраста и разной степени физической подготовки. Эта книга написана для тех, кто только начинает заниматься йогой и при этом не имеет много времени на практику.
Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.
ISBN: 978-5-699-47750-0
Ребекка Ріссман Йога для тебе 978-966-948-585-4
Йога для тебе
Ребекка Ріссман
289
Су-джок для начинающих 978-5-9684-1887-6
Су-джок для начинающих
179
Планер психолога-практика
Планер психолога-практика
649
Сенджі Пітер П'ята дисципліна. Майстерність та практика зростання організації 978-617-8401-12-2
П'ята дисципліна. Майстерність та практика зростання організації
Сенджі Пітер
799
Барраббас Фрейтер Магическая Каббала для начинающих 978-966-14-6805-3
Магическая Каббала для начинающих
Барраббас Фрейтер
499
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар Дерево йоги. Ежедневная практика 978-5-91671-552-1, 978-5-91671-467-8, 978-5-91671-329-9, 978-5-91671-675-7
Дерево йоги. Ежедневная практика
Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар
269
Кауфман Джош MBA в домашніх умовах. Шпаргалки бізнес-практика (нова обкл.) 978-617-8115-58-6
MBA в домашніх умовах. Шпаргалки бізнес-практика (нова обкл.)
Кауфман Джош
469
Елена Колина Про меня 978-5-17-072457-4, 978-5-271-33589-1, 978-5-4215-1922-5
Про меня
Елена Колина
89
Стяжкина Елена Розка 978-966-03-8198-8
Розка
Стяжкина Елена
179
Арсеньева Елена Дуэль на брачном 978-5-04-109045-6
Дуэль на брачном
Арсеньева Елена
95
Елена Армас Іспанський Любовний Обман 978-966-982-973-3
Іспанський Любовний Обман
Елена Армас
399
Серебрякова Елена Эксперимент 978-985-549-790-6
Эксперимент
Серебрякова Елена
99
Бойко Елена Салаты для праздничного стола 978-5-17-064775-0, 978-5-271-26476-4, 978-985-16-8524-6
Салаты для праздничного стола
Бойко Елена
49
 продано 
Дытыненко Елена Революция-эволюция игры 978-617-7350-39-1
Революция-эволюция игры
Дытыненко Елена
139
Сергієнко Леонід Прокопович Спортивний відбір: теорія та практика. У Кн.2. - Відбір у різні види спорту. Пдручник 978-966-10-0564-7
Спортивний відбір: теорія та практика. У Кн.2. - Відбір у різні види спорту. Пдручник
Сергієнко Леонід Прокопович
459
Тарарина Елена Важно быть собой, 10 гаджетов для счастья 978-617-7453-65-8
Важно быть собой, 10 гаджетов для счастья
Тарарина Елена
159
Прудникова Елена Сын ведьмы 978-5-373-02626-0
Сын ведьмы
Прудникова Елена
149
Армас Елена Американський експеримент із сусідом 9786171706248
Американський експеримент із сусідом
Армас Елена
399
Михалкова Елена Человек из дома напротив 978-5-17-111935-5
Человек из дома напротив
Михалкова Елена
89
Елена Фавіллі, Франческа Кавалло Казки на ніч для дівчат-бунтарок 2 978-617-7563-81-4
Казки на ніч для дівчат-бунтарок 2
Елена Фавіллі, Франческа Кавалло
649
Прудникова Елена Мост через огненную реку 978-5-373-02315-3
Мост через огненную реку
Прудникова Елена
139
Елена Кондратьева Миллиардер. Книга 1. Ледовая ловушка 978-5-904454-12-8, 978-5-17-062966-4
Миллиардер. Книга 1. Ледовая ловушка
Елена Кондратьева
149
Ферранте Елена Брехливе життя дорослих 978-617-12-9902-3
Брехливе життя дорослих
Ферранте Елена
255
Резанова Елена Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Никогда-нибудь 978-5-00117-311-3
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Никогда-нибудь
Резанова Елена
169
Ваш кошик порожній