Юджин Т. ДжендлинФокусингПрактическая психотерапия
Эксмо 2013 р. 320 ст. , обкладинка: м'яка
оцінок: 1
розмір: 120х165 мм.
Классический бестселлер - впервые на русском! Уже более тридцати лет фокусинг (фокусирование) является одной из мощнейших методик преобразования личности, решения проблем и улучшения жизни. Основанная на новаторских исследованиях доктора Ю.Т.Джедлина в Чикагском университете, эта методика стала широко популярна и получила признание в научных кругах. Суть фокусинга в том, что мы можем изменить себя и свою жизнь, восстановив врожденную, но практически утраченную современным человеком связь между телом и разумом. Вы направляете тревожащие вас мысли и чувства ''вглубь'' своего тела, а далее на этом ''глубинном'' уровне осознаете и начинаете решать не надуманные, а реальные проблемы. В своем простом и эффективном руководстве Ю.Джендлин дает пошаговые инструкции по использованию техники фокусинга, которым можно заниматься в любое удобное вам время и в любом месте. Весь ''сеанс'' может длиться не более десяти минут, но его эффект проявляется незамедлительно. Снимается психологическое и физическое напряжение, уходят негативные мысли, меняется мироощущение, восприятие происходящего, и, как следствие, происходят позитивные перемены во всех сферах жизни. ISBN: 978-5-699-59910-3 |
Московський фактор. Політика США щодо суверенної України та Кремль
Юджин М. Фішел
257
Чарівний світ. Феєнька
Василь Федієнко , Юджин Шин
390
Озеро сломанных копий. Практическая эзотерика. XXI век
69
Сексуальная и семейная психотерапия
Старшенбаум Г.
199
Интегративная психология: Пути духовного поиска, или освещение повседневности
Козлов Владимир
269
Практическая энциклопедия русской кухни
169
Оранжевая долина. Практическая эзотерика. XXI век
69
Оранжевая долина. Практическая эзотерика. XXI век
69
Практическая грамматика английского языка: В 2 т.
Качалова К., Израилевич Е.
639
Код Таро и практическая Магия. Том 2
Е. Анопова, А. Кармелитски
429
Код Таро и практическая Магия. Том 1
Е. Анопова, А. Кармелитски
369