Амен Дэниэл Дж.Измени свой мозг – изменится и тело!Выбор редакции. Весенние перемены
Эксмо 2014 р. 544 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 115x180 мм.
Дэниэл Дж. Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг — это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь. Дается подробная информация о продуктах питания, витаминах и пищевых добавках, улучшающих работу мозга. Независимо от того, находитесь ли вы в начале пути по созданию тела своей мечты или уже добились определенных результатов, — эта книга поможет вам перейти на новый уровень, потому что ваш мозг начнет работать на вас в полную силу. ISBN: 978-5-699-70286-2 |
Зарядите свой мозг
Дэвид Перлмуттер, Альберто Виллолдо
249
Выбор
Суворов Виктор
129
Отзвуки серебряного ветра. Мы - будем! Осознание. Выбор
Эльтеррус Иар
369
Мозг: тонкая настройка наша жизнь с точки зренмя нейронауки
Уайброу Питер
299
Офис-фитнес
Дан Ольга
55
Гендерный мозг: современная нейробиология развенчивает миф о женском мозге
Риппон Джина
389
Потерявший и нашедший свой путь
Сасмен Лиль, Дип Сэм, Стайбер Алекс
89
Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным
Элрод Хэл
139
Открой свою судьбу с монахом, который продал свой «феррари»
Шарма Робин
149
Свой путь : как эмоциональный интеллект сделает из тебя бренд
Кример Энн
155
Утренние ритуалы. Как успешные люди начинают свой день
Бенджамин Сполл, Майкл Ксандер
229
Не торопитесь посылать резюме: Нетрадиционные советы тем. кто хочет найти работу свой мечты
Джеффри Дж. Фокс
119
Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать
Портнягин Дмитрий
179
Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал
Эдд Ханзелик, Голви У. Тимоти, Джон Хортон
339