Остин ДенизПроблемные зоны у женщин на бедрах, ягодицах и животе. 6-недельный диет-план для любого типа фигуры
Рипол Классик 2006 р. 432 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 170х215 мм.
Дениза Остин предлагает новую программу похудения, которая составлена с учетом обмена веществ, гормонального фона и эмоционального состояния женщин. Зарядка и правильный рацион помогут избавиться от жировых отложений именно в проблемных зонах тела. На упражнения придется тратить от 15 до 60 минут в день, но это будет кратчайшей дорогой не только к безупречному телу, но и внутреннему обновлению. Техника исполнения упражнений представлена на фотографиях, а рацион ''Долой лишний вес'' состоит из рецептов полноценных блюд. Это не диета, которая вызывает постоянное чувство голода, это всего-навсего разумное сочетание порций. Программа Денизы позволит вам ощутить себя сильной и уверенной в себе. ISBN: 5-7905-4354-5 |
Плоский живот за 15 минут в день
Остин Дениз
49
Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин
Коршевер Наталья
49
Как влюбить в себя любого
Лаундес Лейл
189
Какая вы в глазах мужчин. Летние тесты для женщин
Королева Злата
59
Коломия. План-схема
145
План Арагорна. Расширяя границы
Бадей Сергей
99
Жінка, яка має план. Життя, сповнене пригод, краси й успіху
Мей Маск
317
План виховної роботи класного керівника. 8 клас. 2018/2019 н.р.
Ігнатова І. С.
18