|
Войтех Левский500 советов по самообороне: Приемы каратэ, джиу-джитсу, самбоБоевые искусства
ФАИР-ПРЕСС 2001 р. 272 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Цель самозащиты — как можно скорее нейтрализовать нападающего. Именно этому посвящена книга Войте-ха Левского, которая дает возможность противостоять вооруженному и невооруженному противнику. Автор рас сматривает всевозможные виды ударов и захватом при нападении и рекомендует реальные способы защиты дли мужчин и женщин, описывает приемы воздействия на некоторые из чувствительных и уязвимых зон тела человека. Методика автора основана на простых принципах каратэ, джиу-джитсу и самбо. В конце книги приведены приемы оказания первой помощи пострадавшим. Для широкого круга читателей. ISBN: 5-8183-0259-8 |
Декорирование стекла. Шаг за шагом. Техника, приемы, иэделия
Болл Майкл
139
Философия небытия. Искусство метафизики и метафизика Искусства
Лановенко О.
199
