Иванов-Катанский С. Практическое боевое каратэ

Иванов-Катанский С.

Практическое боевое каратэ

Боевые искусства

ФАИР-ПРЕСС 2001 р. 544 ст. , обкладинка: м

оцінок: 1

Немає в наявності

84 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса — «Ката», «Канку Шо», «Бассаи Шо», «Дзитте», «Чинте». Рассмотрена физическая подготовка, включающая упражнения с отягощениями для укрепления тела, развития силы и скорости ударов, а также ста-тико-энергетические упражнения для укрепления внутренних органов и улучшения устойчивости, приведены современные методы тестирования физического состояния занимающихся и сведения по оздоровлению с помощью питания,закаливания и сна.
Для широкого круга читателей.

ISBN: 5-8183-0309-8

Лановенко О. Философия небытия. Искусство метафизики и метафизика Искусства 978-966-8009-59-4

Философия небытия. Искусство метафизики и метафизика Искусства

Лановенко О.

Скорая помощь. Знать и уметь! 978-966-1612-09-8

Скорая помощь. Знать и уметь!

Зак Девора Нетворкинг для интровертов 978-5-91657-590-3, 978-5-91657-403-6

Нетворкинг для интровертов

Зак Девора

Зак Девора Управление для тех, кто не любит управлять 978-5-91657-810-2

Управление для тех, кто не любит управлять

Зак Девора

О’Коннор Ричард Психология вредных привычек 978-5-00057-478-2

Психология вредных привычек

О’Коннор Ричард

Армстронг Томас Ты можешь больше, чем ты думаешь 978-5-00057-884-1

Ты можешь больше, чем ты думаешь

Армстронг Томас

Шафер Джек Включаем обаяние по методике спецслужб 978-5-00057-631-1

Включаем обаяние по методике спецслужб

Шафер Джек

Юри Уильям Договорись с собой… и другими достойными оппонентами 978-5-00057-574-1

Договорись с собой… и другими достойными оппонентами

Юри Уильям

Домингос Педро Верховный алгоритм. Как машинное обучение изменит наш мир 978-5-00100-172-0

Верховный алгоритм. Как машинное обучение изменит наш мир

Домингос Педро

Тулган Брюс Не всем достанется приз. Как управлять поколением Y 978-5-00100-068-6

Не всем достанется приз. Как управлять поколением Y

Тулган Брюс

Хан Тит Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю 978-5-00117-429-5

Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю

Фьоре Нейл Легкий способ перестать откладывать дела на потом 978-5-91657-573-6

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Фьоре Нейл

Трейси Брайан Обновление. Пошаговый план личного развития 978-5-00057-735-6

Обновление. Пошаговый план личного развития

Трейси Брайан

Клег Брайан Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас 978-5-00100-236-9

Кому верить? Что мы на самом деле знаем о мире вокруг нас

Клег Брайан

Швабер Кен, Сазерленд Джефф Софт за 30 дней. Как Scrum делает невозможное возможным 978-5-00100-768-5

Софт за 30 дней. Как Scrum делает невозможное возможным

Швабер Кен, Сазерленд Джефф

Иставей Роб Как запоминать (почти) всe и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти 978-5-00100-748-7

Как запоминать (почти) всe и всегда. Хитрости и лайфхаки для прокачки вашей памяти

Иставей Роб

Штайнер Наоми, Хейз Сьюзан Иностранный как родной. Помогите вашему ребенку освоить сразу два языка 978-5-00057-256-6

Иностранный как родной. Помогите вашему ребенку освоить сразу два языка

Штайнер Наоми, Хейз Сьюзан

Сент-Джон Ричард Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей 978-5-00057-788-2

Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей

Сент-Джон Ричард

Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения 978-5-00100-081-5

Испытание ребенком. Как не дать счастью разрушить отношения

Готтман Джон, Шварц-Готтман Джули

Резанова Елена Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Никогда-нибудь 978-5-00117-311-3

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя. Никогда-нибудь

Резанова Елена

Ваш кошик порожній