Иванов-Катанский С. Практическое боевое каратэ

Иванов-Катанский С.

Практическое боевое каратэ

Боевые искусства

ФАИР-ПРЕСС 2001 р. 544 ст. , обкладинка: м

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

84 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса — «Ката», «Канку Шо», «Бассаи Шо», «Дзитте», «Чинте». Рассмотрена физическая подготовка, включающая упражнения с отягощениями для укрепления тела, развития силы и скорости ударов, а также ста-тико-энергетические упражнения для укрепления внутренних органов и улучшения устойчивости, приведены современные методы тестирования физического состояния занимающихся и сведения по оздоровлению с помощью питания,закаливания и сна.
Для широкого круга читателей.

ISBN: 5-8183-0309-8

сост. Максим Петров Спецприемы рукопашного боя : практическое пособие 978-985-18-4279-3

Спецприемы рукопашного боя : практическое пособие

сост. Максим Петров

Донн Ф. Дрэгер Современные будзюцу и будо 5-8183-0296-2

Современные будзюцу и будо

Донн Ф. Дрэгер

Пино Жак Китайский кулак. Чань-цюань, нань-цюань, сянсин-цюань, нэйцзя-цюань 978-985-18-4081-2

Китайский кулак. Чань-цюань, нань-цюань, сянсин-цюань, нэйцзя-цюань

Пино Жак

Составитель Г. А. Иванов Алкоголизм. Курение. Исцеляемся 978-966-1612-21-0

Алкоголизм. Курение. Исцеляемся

Составитель Г. А. Иванов

Ликсо Вячеслав Боевые вертолеты мира 978-985-18-4140-6

Боевые вертолеты мира

Ликсо Вячеслав

В. И. Клиновский Макияж. Практическое руководство (на спирали) 978-5-366-00242-4

Макияж. Практическое руководство (на спирали)

В. И. Клиновский

Тарас Анатолий Спутник разведчика : Практическое пособие 978-985-18-4398-1

Спутник разведчика : Практическое пособие

Тарас Анатолий

Степанова Наталья Тайная книга знахаря 978-5-386-10797-0

Тайная книга знахаря

Степанова Наталья

Лановенко О. Философия небытия. Искусство метафизики и метафизика Искусства 978-966-8009-59-4

Философия небытия. Искусство метафизики и метафизика Искусства

Лановенко О.

Крис Манн, Кристер Йоргенсен Война в Арктике. Боевые операции немецких войск на Крайнем Севере. 1939-1945 978-5-9524-4698-4

Война в Арктике. Боевые операции немецких войск на Крайнем Севере. 1939-1945

Крис Манн, Кристер Йоргенсен

Лесли Алекс Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство 978-5-699-47602-2

Охота на самца. Выследить, заманить, приручить. Практическое руководство

Лесли Алекс

Коновалов Эдуард Новый полный биографический словарь русских художников 978-5-699-20636-0

Новый полный биографический словарь русских художников

Коновалов Эдуард

Лещинская Л.В., Малышев А.А. Отопление: водяное, электрическое, печное. (Серия: Строительство и ремонт — советы профессионалов) 978-966-420-230-2

Отопление: водяное, электрическое, печное. (Серия: Строительство и ремонт — советы профессионалов)

Лещинская Л.В., Малышев А.А.

Составитель Иванов Г. Убийцы кровотечений 966-8748-57-3

Убийцы кровотечений

Составитель Иванов Г.

Бем-Шахер Тал Быть счастливее 978-5-91657-351-0

Быть счастливее

Бем-Шахер Тал

Скорая помощь. Знать и уметь! 978-966-1612-09-8

Скорая помощь. Знать и уметь!

Зак Девора Нетворкинг для интровертов 978-5-91657-590-3, 978-5-91657-403-6

Нетворкинг для интровертов

Зак Девора

Шноссер Эрик Нация фастфуда 978-5-00057-981-7

Нация фастфуда

Шноссер Эрик

Зак Девора Управление для тех, кто не любит управлять 978-5-91657-810-2

Управление для тех, кто не любит управлять

Зак Девора

Кернер Хэл Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль 978-5-00100-057-0

Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль

Кернер Хэл

Карл Сьюэлл, Пол Браун Клиенты на всю жизнь 978-5-91657-591-0

Клиенты на всю жизнь

Карл Сьюэлл, Пол Браун

Мюллер Ричард Сейчас. Физика времени 978-5-00100-574-2

Сейчас. Физика времени

Мюллер Ричард

Гоулстон Марк Ментальные ловушки на работе 978-5-91657-322-0

Ментальные ловушки на работе

Гоулстон Марк

Армстронг Томас Ты можешь больше, чем ты думаешь 978-5-00057-884-1

Ты можешь больше, чем ты думаешь

Армстронг Томас

О’Коннор Ричард Психология вредных привычек 978-5-00057-478-2

Психология вредных привычек

О’Коннор Ричард

Юри Уильям Договорись с собой… и другими достойными оппонентами 978-5-00057-574-1

Договорись с собой… и другими достойными оппонентами

Юри Уильям

Дэвид Аллен Брукс Путь к характеру 978-5-00117-347-2

Путь к характеру

Дэвид Аллен Брукс

Ицхак Калдерон Адизес Размышления о политике 978-5-00057-680-9

Размышления о политике

Ицхак Калдерон Адизес

Шафер Джек Включаем обаяние по методике спецслужб 978-5-00057-631-1

Включаем обаяние по методике спецслужб

Шафер Джек

Шер Барбара Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось 978-5-00146-141-8

Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Шер Барбара

Ансари Азиз, Клиненберг Эрик В активном поиске 978-5-00100-030-3

В активном поиске

Ансари Азиз, Клиненберг Эрик

Каплунов Денис Эффективное коммерческое предложение. Исчерпывающее руководство 978-5-91657-619-1

Эффективное коммерческое предложение. Исчерпывающее руководство

Каплунов Денис

Саттон Роберт Не работайте с мудаками. И что делать, если они вокруг вас 978-5-00057-617-5, 978-5-00057-821-6

Не работайте с мудаками. И что делать, если они вокруг вас

Саттон Роберт

Саттон Роберт Как выжить среди мудаков. Лучшие практики 978-5-00117-282-6

Как выжить среди мудаков. Лучшие практики

Саттон Роберт

Моженков Владимир Эффективный или мертвый. 48 правил антикризисного менеджмента 978-5-00169-208-9

Эффективный или мертвый. 48 правил антикризисного менеджмента

Моженков Владимир

Юн Эдди Суперпотребители. Кто это и почему они так важны для вашего бизнеса 978-5-00100-852-1

Суперпотребители. Кто это и почему они так важны для вашего бизнеса

Бакке Деннис Работа в радость. Бизнес-модель будущего 978-5-00100-732-6

Работа в радость. Бизнес-модель будущего

Бакке Деннис

Элрод Хэл Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным 978-5-00146-714-4

Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным

Элрод Хэл

Бхаргава Рохит Не очевидно. Как выявлять тренды раньше других 978-5-00100-033-4

Не очевидно. Как выявлять тренды раньше других

Бхаргава Рохит

Шейн Эдгар Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать 978-5-00117-843-9

Помощь. Как ее предлагать, оказывать и принимать

Шейн Эдгар

По Бронсон , Эшли Мерримен Мифы воспитания. Наука против интуиции 978-5-91657-405-0

Мифы воспитания. Наука против интуиции

По Бронсон , Эшли Мерримен

Фьоре Нейл Легкий способ перестать откладывать дела на потом 978-5-91657-573-6

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Фьоре Нейл

Хан Тит Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю 978-5-00117-429-5

Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю

Элрод Хэл Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех 978-5-00100-066-2

Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Элрод Хэл

Хэл Элрод, Натали Джанджи, Хонори Кордер Магия утра. Ежедневник 978-5-00117-832-3

Магия утра. Ежедневник

Хэл Элрод, Натали Джанджи, Хонори Кордер

Кови Стивен Великие мысли. Избранные цитаты о лидерстве и жизни 978-5-00057-263-4

Великие мысли. Избранные цитаты о лидерстве и жизни

Кови Стивен

Ротелла Боб Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни 978-5-00100-110-2

Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни

Ротелла Боб

Домингос Педро Верховный алгоритм. Как машинное обучение изменит наш мир 978-5-00100-172-0

Верховный алгоритм. Как машинное обучение изменит наш мир

Домингос Педро

Грант Адам Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений 978-5-91657-890-4

Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений

Грант Адам

Гоулман Дэниел Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем 10 978-5-00117-040-2

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем 10

Гоулман Дэниел

Разуваев Сергей, Печеркина Анна Книга продаж девелопера 978-5-00100-513-1

Книга продаж девелопера

Разуваев Сергей, Печеркина Анна

Марк Гоулстон и Джон Уллмен Искусство влияния. Убеждение без манипуляций 978-5-91657-753-2

Искусство влияния. Убеждение без манипуляций

Марк Гоулстон и Джон Уллмен

Литкотт-Хеймс Джули Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни 978-5-00100-704-3

Отпустите их. Как подготовить детей к взрослой жизни

Литкотт-Хеймс Джули

Тулган Брюс Не всем достанется приз. Как управлять поколением Y 978-5-00100-068-6

Не всем достанется приз. Как управлять поколением Y

Тулган Брюс

Шарма Ручир Прорывные экономики. В поисках следующего экономического чуда 978-5-91657-704-4

Прорывные экономики. В поисках следующего экономического чуда

Шарма Ручир

Бринкер Скотт Agile-маркетинг. Хакерские практики для эффективного бизнеса 978-5-00117-887-3

Agile-маркетинг. Хакерские практики для эффективного бизнеса

Бринкер Скотт

Показати ще...

Ваш кошик порожній