Элис Броунинг Миллер, Кэрол БлэкмэнУпражнения на растяжку. Йога: везде и в любое время
Фаир 2009 р. 240 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Эта книга научит вас правильно выполнять простые растяжки по системе йоги, столь необходимые для людей любого возраста и любой степени физической подготовки. Представленные здесь упражнения можно делать на работе, дома, в автомобильной пробке и даже в самолете — везде, как только ощутите необходимость восполнить энергию, размять ноющие мышцы, восстановить спокойствие или уменьшить стресс. Регулярно выполняя упражнения, вы приобретете бодрость и гибкость, улучшите самочувствие, ваш ум станет более ясным, повысится способность к сосредоточению и решению проблем. Начните прямо сейчас. Для широкого круга читателей. ISBN: 978-5-8183-1559-1 |
Элис Бейли
Грицанов Александр
85
Блондинка
Джойс Кэрол Оутс
599
Ключ Любви. 7 шагов к жизни, наполненной любовью
Марси Шимофф, Кэрол Клайн
149
Частная жизнь Пиппы Ли
Миллер Ребекка
89
Драма одаренного ребенка и поиск собственного я.
Миллер Алис
149
Ігрова йога
Лорена В. Паджалунґа
199
Йога для тебе
Ребекка Ріссман
289
Личные границы Как их устанавливать и отстаивать
Дженни Миллер Виктория Ламберт
319
Сердце Йога-сутр
Айенгар Б.К.С.
289
После того как ты ушел
Мэйсон Кэрол
144
Худеем вместе с феей. Любимые упражнения. Практическое руководство для того, чтобы нравиться себе и другим
Правдина Наталия
19
Коммандос: Выдающиеся операции спецподраз-делений
Миллер Д.
199
Поэт и время
Цветаева Марина
59
Время выбора
Чернецов Андрей, Левицкий Влад
99
Время зверинца
Джейкобсон Говард
249
Время перемен. Воплощенные
Наталья Бульба
99
Обманутое время
Нора Робертс
199
Степан Бандера: мифы, легенды, действительность
Частий Руслан
150
Страх. Почему мы неправильно оцениваем риски, живя в самое безопасное время в истории
Гарднер Дэн
265
Любовь. Жизнь. Учимся любить. Знакомьтесь: неизвестная любовь. Время любви
Некрасов Анатолий
249