Ричард ТемпларПравила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Альпина нон-фикшн 2010 р. 216 ст. , обкладинка: т
оцінок: 1
Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их. Он обобщил приемы, которые помогли ему самому и многим другим людям добиться желаемого веса и поддерживать форму, не чувствуя себя несчастными. <br> Секрет успешной диеты - у вас в голове, а не в желудке. ISBN: 978-5-91671-077-9 |
Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь
Темплар Ричард
169
Правила хорошого життя. Персональна інструкція для здорового й щасливого життя
Річард Темплар
326
Худеть — легко. Ускоряем обмен веществ без труда и вреда
Пальчун С.
89
Убить иллюзии. Универсальные правила
Курпатов Андрей
215
Правила дорожнього руху України: Відповідає офіційному тексту
29
Я у себя одна
Михайлова Екатерина
199
Познай себя, сохрани здоровье. Женщина
Кисенкова И. С., Козырев А. Н.
99
Как влюбить в себя любого
Лаундес Лейл
189
Джонатан Лівінгстон, мартин
Ричард Бах
225
Как избавить от лишней работы себя и сотрудников
Фридман Александр
149
Апгрейд бизнеса
Ричард Паркс Кордок
99
Ілюзії ІІ. Пригоди учня мимохіть
Бах Ричард
99
Король Ричард III; Юлий Цезарь: Пьесы
Шекспир У.
119
Обитатели холмов
Адамс Ричард
175
Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости
Верещагин Александр
185
Природа темперамента. Как научиться понимать себя и близких
Банцхаф Хайо
299
Что в действительности думают, знают и делают миллионеры, создавшие себя сами
Доббинс, Р., Петтман Б. О.
99
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников
Гиллиам Джонатан
135
В поисках невинности: Новая автобиография
Брэнсон Ричард
399
Психология вредных привычек
О’Коннор Ричард
299
Сейчас. Физика времени
Мюллер Ричард
359
Большая семейная энциклопедия. Сексуальное здоровье семьи
Уокер Ричард
289
Бизнес по-одесски. Как построить сеть, сохранив себя
Фридлянд Антон, Либкин Савва
305
Организации. Учебник для психологов и экономистов
Ричард Дафт
179
Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели
Иванова Светлана, Болдогоев Дмитрий
169
Автомобили будущего. 77 уникальных мировых проектов концепт-каров
Ричард Дридж
169
Правила дорожнього руху.2022 рік
109
Правила гри 2.
Володимир Арєнєв
39
Федеральное бюро расследований. Путеводитель по спецслужбе США
Тони Повида, Ричард Гир Пауэрс, Сьюзен Розенфелд, Этан Дж. Тэохарис
399
Конкурентные преимущества в денежном выражении
Джеффри Фокс, Ричард Грегори
169
Правила для революционеров
Кавасаки Гай
249
Правила дорожнього руху України
35
Правила для малюків. (картонка)
92
Корисні казки. Правила етикету
135
Новые правила благосостояния
Бенсон Бен
29
Троица. Будь больше самого себя!
Курпатов Андрей
199
Правила безпеки вдома. (картонка)
45
Правила дорожнього руху України. ПДР 2024
45
Сны врут! Понимаем сны - понимаем себя
Кузина Светлана
129
Исцели себя сам
Хей Луиза
139
Правила дорожнього руху України з коментарями та ілюстраціями 2021
69
Правила поведінки для вихованих дітей
Гарбуз С.
82
Усі правила англійської мови з вправами
Сухомлин Марія
119
Большая восьмерка. Результаты самого масштабного исследования успешных людей
Сент-Джон Ричард
179
Нові правила війни. Перемога в епохутривалого хаосу
Макфейт Шон
419
Правила принцеси. Це можна тільки принцам!
Філіппа Грегорі
389
Четыре правила успешного лидера
Кови Стивен
139
Правила ввічливості. (картонка)
Бондаренко В., Коротяєва Є.
63
Энциклопедия бисера. Главные правила сочетания цветов
Татьянина Т.
129
Бути лідером. Мудрість від тих, хто змінив правила гри
Рубенштейн Девід
499
#Без пудры. Правила жизни интеллектуальной стервы
Каленова Екатерина
125
Живі правила читання німецької мови. Рівень 1
Гольц Дарія
219
Живі правила читання англійської мови. Рівень + CD 1
Юлія Іванова, Jim Whalen
219
Небезпечні ситуації на дорозі. Як їх уникнути
Дерех З.Д. Заворицкий Ю.Е.
129
Правила ходіння проти вітру : роман
Перлулайнен Лана
219
Змінюючи правила гри. Як лідери, новатори та візіонери перемагають у житті
Еспрі Дейв
365
Показати ще...