КнижковаХата 097-609-59-85, 099-640-03-70 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...

Оформление обложки Ирины Орловой

Верещагин А.

В31 Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа

по изменению себя до неузнаваемости. — СПб.: ИГ «Весь», 2017. — 224 с.

ІБВИ 978-5-9573-3157-5

Я много раз пытался начать новую жизнь. Все бросал, уезжал, начинал что-то делать, но потом снова возвращался к привычному образу жизни. Проблема была в том, что я не знал, что именно мне нужно было делать. Я знал, какой результат хочу получить, но не знал, как. Я изучил кучу систем по изменению, но все это было не то. И я создал собственную — она и помогла мне стать успешным.

Перед тобой — та самая пошаговая система для изменения своей жизни. Выдели две недели для эксперимента над собой. От тебя требуется только решимость действовать и, соответственно, сами действия. Все уже придумано и расписано за тебя. Тебе остается только читать и выполнять ежедневные задания. Помимо этого, данная книга поможет тебе правильно распределить свое время, выработать новые привычки, обозначить свои цели и добиться их выполнения в кратчайшие сроки.

Александр Верещагин

УДК 159.9 ББК 86.42

Тематика: Психология / Практическая психология

Все права защищены. Никакая часть данной книги нс может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

ISBN 978-5-9573-3157-5

© ОАО «Издательская группа «Весь», 2016

Вступительное слово.......................7

Об авторе.................................9

Вступление...............................11

Как пользоваться этой книгой.............12

Что мешает достичь результата............18

Формула будущего.........................23

Неделя 1. Выходим на новый уровень.......27

День 1. Анализ личности................28

День 2. Высказываемся

и раскрепощаемся в желаниях...........43

День 3. Инвестируем в себя

и создаем свой личный бренд............53

День 4. Готовим рабочее пространство

и избавляемся от хлама.................66

День 5. Готовим праздничное мероприятие.. .77

День 6. Меняем привычки................87

День 7. Медитация, релаксация, массаж..94

Неделя 2. Максимальное напряжение.......103

День 8. Профессиональный блоггинг.....104

День 9. Налаживаем

существующие отношения................115

5 оцінок: 1


155 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка
 Октоїх 978-966-395-913-9
Октоїх
399
Манро Ренделл А що, як?.. Серйозні відповіді на абсурдні запитання 978-966-942-287-3
А що, як?.. Серйозні відповіді на абсурдні запитання
Манро Ренделл
195
Упорядкування текстів та передмова Астаф'єва О. Г., Дністрового А. О. Празька поетична школа. Антологія 978-966-672-525-0
Празька поетична школа. Антологія
Упорядкування текстів та передмова Астаф'єва О. Г., Дністрового А. О.
39
 Машинка Міні-Купе LM-5
Машинка Міні-Купе LM-5
90
Джессіка Беннетт Бійцівський клуб феміністок 978-966-942-859-2
Бійцівський клуб феміністок
Джессіка Беннетт
219
 Балакуча книжка-планшет. Весела Лічба
Балакуча книжка-планшет. Весела Лічба
648
 Чарівні водяні розмальовки. Тварини Австралії 978-966-987-394-1
Чарівні водяні розмальовки. Тварини Австралії
11
Майдуков Сергей Между двух огней 978-617-12-6092-4
Между двух огней
Майдуков Сергей
114
Карп’юк Оксана Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 1 класу (з аудіосупроводом) 978-617-609-099-1
Англійська з усміхненим Семом : робочий зошит для 1 класу (з аудіосупроводом)
Карп’юк Оксана
85
Сміт Роланд Пік 978-966-97880-4-7
Пік
Сміт Роланд
210
Ґрант Адам Давати і брати. Революційний підхід до успіху 978-617-7544-13-4
Давати і брати. Революційний підхід до успіху
Ґрант Адам
245
Манн Игорь, Тарасенко Роман, Турусин Дмитрий Делай новое 978-5-00100-280-2
Делай новое
Манн Игорь, Тарасенко Роман, Турусин Дмитрий
162
 Церква мучеників. На крилах молитви до Погонської Матері Божої. Родина Озаркевичів. Таємниця царських воріт
Церква мучеників. На крилах молитви до Погонської Матері Божої. Родина Озаркевичів. Таємниця царських воріт
169
 Большая универсальная энциклопедия. В 20 томах. Том 14. Пиа-Ран 978-5-17-069864-6
Большая универсальная энциклопедия. В 20 томах. Том 14. Пиа-Ран
199
Ририх Катажина Лопушане поле 978-966-2647-65-5
Лопушане поле
Ририх Катажина
160
Джесерог Габрієль Топ 1000 слів. Турецька мова. Навчальний посібник 978-966-362-330-6
Топ 1000 слів. Турецька мова. Навчальний посібник
Джесерог Габрієль
90
Солонар Станіслава Веселкова доріжка 978-617-629-462-7
Веселкова доріжка
Солонар Станіслава
50
 Велика дитяча енциклопедія 978-966-917-059-0
Велика дитяча енциклопедія
396
Загнітко А., Данилюк І. Українське ділове мовлення: фахове і нефахове спілкування 978-966-481-359-1
Українське ділове мовлення: фахове і нефахове спілкування
Загнітко А., Данилюк І.
59
Пилип'юк Василь Древній Галич (фотоальбом) 966-95134-2-1
Древній Галич (фотоальбом)
Пилип'юк Василь
329
 Книга Рут с комментариями 978-5-93273-314-4
Книга Рут с комментариями
189
Бубновский Сергей Остеохондроз - не приговор! 978-5-699-47800-2
Остеохондроз - не приговор!
Бубновский Сергей
48
Лавренюк Марія Калина січена... :  роман 978-966-10-5390-7
Калина січена... : роман
Лавренюк Марія
165
Андрусяк Михайло Залізо у вогні. (Документально-художня повість) 966-550-280-8
Залізо у вогні. (Документально-художня повість)
Андрусяк Михайло
120
Барікко Алессандро Без крові. Така історія 978-966-03-2788-7
Без крові. Така історія
Барікко Алессандро
79
сост. А. Гагарина Лучшие блюда из грибов 978-966-14-0822-6
Лучшие блюда из грибов
сост. А. Гагарина
79
 Конструктор казкове місто LKM-6
Конструктор казкове місто LKM-6
275
Петр Паламарчук Сорок сороков. В 2 томах. Том 2. Монастыри. Китай-город. Белый город. Земляной город. Город в границах 1917 года. Город в границах 1960 года 978-5-271-18958-6
Сорок сороков. В 2 томах. Том 2. Монастыри. Китай-город. Белый город. Земляной город. Город в границах 1917 года. Город в границах 1960 года
Петр Паламарчук
329
Антуан де Сент-Екзюпері, Antoine de Saint-Exupéry Le Petit Prince 978-966-03-9421-6
Le Petit Prince
Антуан де Сент-Екзюпері, Antoine de Saint-Exupéry
69
Лучук Іван Володимирович Біла книга кохання: Антологія української еротичної поезії. 9789661003339
Біла книга кохання: Антологія української еротичної поезії.
Лучук Іван Володимирович
129
Клаузевіц Клаузевіц. Природа війни. Мініатюри 978-617-690-984-2
Клаузевіц. Природа війни. Мініатюри
Клаузевіц
119
 Настільна гра. Ассоціації
Настільна гра. Ассоціації
99
119
Льюис Майкл Покер лжецов 978-5-9693-0365-2
Покер лжецов
Льюис Майкл
239
Сміт Кері Безлад. Головний посібник з помилок і негараздів 978-617-12-0177-4
Безлад. Головний посібник з помилок і негараздів
Сміт Кері
72
Бредбері Рей Месія : оповідання 978-966-10-4743-2
Месія : оповідання
Бредбері Рей
88
Бронте Шарлотта Стэнклифф-отель 978-5-389-04459-3
Стэнклифф-отель
Бронте Шарлотта
49
Ласки Кэтрин Ночные стражи. Книга 7. Наследник 978-5-373-02126-5
Ночные стражи. Книга 7. Наследник
Ласки Кэтрин
59
Беднарек Юстина Дуся і Поросятко Гав. Тепер усе гаразд 978-966-2647-72-3
Дуся і Поросятко Гав. Тепер усе гаразд
Беднарек Юстина
138
Губарева Г. Усі видатні постаті всесвітньої історії 966-404-329-х
Усі видатні постаті всесвітньої історії
Губарева Г.
25
Голсуорси Джон Сага о Форсайтах 978-5-17-081117-5
Сага о Форсайтах
Голсуорси Джон
209
Ульрих Антон Джек: Поиск возбуждения 5-94850-348-8
Джек: Поиск возбуждения
Ульрих Антон
89
 Біляночка та Зоряночка 978-966-913-240-6
Біляночка та Зоряночка
7
Карпини Пиано де, Поляк Бенедикт, Рубрук Уильям Путешествия к татарам католических монахов в 1245-1255 гг. Путешествие брата Пиано де Карпини в ставку Куюк-хана (1245-1247), путешествие в восточные части мира брата Уильяма Рубрука (1253-1255) 978-966-1635-34-9
Путешествия к татарам католических монахов в 1245-1255 гг. Путешествие брата Пиано де Карпини в ставку Куюк-хана (1245-1247), путешествие в восточные части мира брата Уильяма Рубрука (1253-1255)
Карпини Пиано де, Поляк Бенедикт, Рубрук Уильям
189
Уклад. Горбач Л. Німецько-український, українсько-німецький словник
Німецько-український, українсько-німецький словник
Уклад. Горбач Л.
40
  978-5-9633-0049-7
75
 Месяцеслов. Март-август 985-6503-77-9
Месяцеслов. Март-август
139
 Казки про принцес 978-617-695-122-3
Казки про принцес
279
Степанова Наталья Заговоры сибирской целительницы. Вып. 36 978-5-386-07032-8
Заговоры сибирской целительницы. Вып. 36
Степанова Наталья
32
И. П. Неумывакин Соль. Мифы и реальность 5-88503-314-5
Соль. Мифы и реальность
И. П. Неумывакин
29
 Угорщина : карта автомобільних шляхів 1:475000 978-966-475-682-9
Угорщина : карта автомобільних шляхів 1:475000
49
 Вікторина Україна = Викторина Украина. 300 питань та відповідей
Вікторина Україна = Викторина Украина. 300 питань та відповідей
134
 Колискова для їжачка 978-617-526-356-3
Колискова для їжачка
85
Володимир Кличко, Штефані Білен Управління викликами. Як застосувати спортивну стратегію у житті та бізнесі 978-617-7552-40-5
Управління викликами. Як застосувати спортивну стратегію у житті та бізнесі
Володимир Кличко, Штефані Білен
209
ред.-упоряд. М. Шалата Русалка Дністровая 978-966-2405-56-9
Русалка Дністровая
ред.-упоряд. М. Шалата
89
Горак Pоман Прозвані юродивими 978-617-629-025-4
Прозвані юродивими
Горак Pоман
119
Показати ще...
Ваш кошик порожній