Єфременкова С.С.

Емоції без фейків. Путівник підлітка STEP BY STEP

4MAMAS 144 ст. , обкладинка: Тверда
розмір: 145x215 мм.

Ваша оцінка: - / 5

відгук:
ім'я:
скасувати

Немає в наявності

Доставка:    - Нова Пошта 1-3 дні    - Укрпошта 3-7 днів Оплата:    - при отриманні    - на карту Приватбанка

Ця книга допоможе підліткам орієнтуватися у широкому спектрі людськи�� емоцій, навчитися керувати ними, а також розв’язувати ситуації, спричинені певними емоціями та почуттями. У цікавій формі життєвих історій підлітків розглянуто найяскравіші емоції та почуття (злість, сором, страх, заздрість і т. ін.), які читач може порівняти з власними, а головне — опанувати нескладні техніки роботи з емоціями.Ти підліток! У тебе зараз важливий період у житті — ти вперше стикаєшся з рівними випробуваннями й труднощами. Іноді випробовуваннями є стосунки з однокласниками, коли вони погано до тебе ставляться або взагалі ігнорують тебе. Іноді випробуваннями можуть бути взаємини з батьками, коли ви не можете порозумітися. А іноді випробовуваннями можуть стати зміни у власній зовнішності, нерозділене кохання, проблеми з навчанням і безліч усього.Часом ці труднощі можуть спричиняти сильні емоційні реакції, зокрема: образу, гнів, заздрість, сором, приниження та багато іншого. Якщо ти навчишся керувати власними емоціями й знатимеш, що робити, коли почуваєшся, наприклад, самотньо чи невпевнено або відчуваєш роздратування та гнів, тоді ти зможеш насолоджуватися своїм підлітковим віком, а не страждати від нього.Дізнавайся більше про свої емоції та почуття — дізнавайся більше про себе. І нехай кожен день твого дорослішання буде особливим!

ISBN: 978-617-00-4029-9