![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Пенман ДенніМистецтво дихати
Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля» 2017 р. 128 ст. , обкладинка: т
оцінок: 1
розмір: 150х220 мм.
Вам здається, що дихати — це просто робити вдих і видих та й по всьому? Ми й не помічаємо, як робимо це — постійно, монотонно, буденно… Одначе Денні Пенман доводить, що все геть не так. Наше дихання — то не звичка, то мистецтво, яке проте не потребує жодних надзусиль. Мистецтво правильно дихати не просто навчить вас не перевантажуватися та заспокоюватися в найкритичніші моменти — воно дасть вам змогу почуватися здоровим і щасливим. Це доводить людина, яка одного разу впала з величезної висоти, але вижила, змусивши себе… дихати. Опанувавши це мистецтво, ви збагнете, що завдяки правильному диханню можна робити дивовижні речі — позбутися хронічного болю чи впоратися зі стресом. Ця книга надихає. На тлі прекрасного мистецтва промовисті слова Денні Пенмана яскраво зображують, як дихання, відоме з давніх часів як основа буття, може стати для кожного з нас способом повернути собі життя. Марк Вільямс, професор клінічної психології Оксфордського університету Спробуйте зупинитися в шаленому вирі життя й усвідомити дивовижність довколишнього світу, відчуйте ґрунт під ногами і зробіть повільний глибокий вдих — ну от, ви майже опанували мистецтво дихати. Про автора: Денні Пенман — доктор біохімії і науковий журналіст, постійний автор The Daily Mail, BBC, New Scientist та The Independent. Кваліфікований учитель медитації й геніальний науковець, він, як ніхто інший, зробив чимало для розвитку сучасної науки. ISBN: 978-617-12-2666-1 |

Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі
Вільямс Марк, Денні Пенман
470

Стуліть пельку своїй мавпі
Денні Грегорі
320

Геміш і Спинятелі світу
Денні Воллес; пер. з англ. Юрченко А.О.
120

Найкраща біографія Джима Моррісона. Звідси ніхто не вийде живим
Денні Шугерман, Джеррі Гопкінс
450

Мистецтво Війни. Трактат про воєнне мистецтво
Сунь-дзи
169

Мистецтво Київської Русі (Укр. мовою, резюме і текстівки анг. мовою)
Івакін Гліб
1099
Мистецтво любові
Еріх Фром
199

Календар 2021. Мистецтво модерну
49

Музей російського мистецтва в Києві
299
Вибрані п'єси. У 2-х томах. т. 2
Володимир Винниченко
199

Російський живопис в музеях України
699

Про літературу та мистецтво
Санд Жорж
149

Вибрані п'єси. У 2-х томах. т. 1
Винниченко Володимир
199

Драматичні твори
Українка Леся
249
Мистецтво мислити масштабно
Девід Шварц
249

Мистецтво стратегії
Гринів Ігор
439

Українське сакральне мистецтво з колекції ''Студіон''
349

Мистецтво говорити з дітьми
Ролланд Ребекка
529

Мистецтво мислити масштабно
Девід Дж. Шварц
329

Мистецтво родинного виховання
Амонашвілі Шалва
195

Мистецтво жити під час хіміотерапії
Воробйова Альона
399

Мистецтво фандрейзингу
Кремадес Алехандро
419

Повернення вкраденої пам'яті
Донеччанка Ольга
240

Магічне мистецтво ігнорування
Найт Сара
279
Мистецтво досягати бажаного
Шварц Девід
339
Пережити. Наука і мистецтво довголіття.
Аттіа Пітер
359

Розповіді про тварин та їх назви
Булаховський Кирило
460

Українське мистецтво
Щербаківські Данило і Вадим
1099

Книжка на сцені
155

Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети
Маккеон Грег
449

Тонке мистецтво виховання синів
Кара Неттерсон
289
Шедеври українського живопису.(Мова укр.-анг.)
Дмитро Горбачов
1699

Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети
Грег МакКеон
199
Як упорядкувати справи. Мистецтво продуктивності без стресу
Аллен Девід
469

Мистецтво роману
Кундера Мілан
259

Коротка книжка про мистецтво
Арнольд Дана
450

Кишеньковий оракул, або Мистецтво розсудливости
Ґрасіян Бальтасар
280

Народне мистецтво Карпат
альбом ілюстр. С. К. Маковський
569

Суперпрогнозування. Мистецтво та наука передбачення
Ден Гарднер, Філіп Тетлок
299

Воєнні канони давнього Китаю. Мистецтво війни
Сунь-дзи
339

Мистецтво війни
Сунь-дзи
249

Мистецтво рівноваги. Максим Рильський і його час
Агеєва Віра
389

Державотворець. Про військове мистецтво
Макіавеллі Нікколо
325

Пам'ятати. Наука про спогади і мистецтво забування
Дженова Ліса
439
Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем
Менсон Марк
149

Видатні люди. Мистецтво та література
Ренцо Барзотті
250

Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем
Менсон Марк
419

У пошуках грибного царства (етномікологічні нотатки)
Журавська Людмила
320

Любовні елегії. Мистецтво кохання
Овідій
200
Викинь мотлох із життя! Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди
Марі Кондо
289

Мистецтво говорити. Таємниці ефективного спілкування
Борг Джеймс
399
Мистецтво впливу. Як змінити думки та поведінку інших людей.
Талі Шарот
209

Мистецтво залишатись непоміченим. Хто ще читає ваші імейли?
Митник Кевін
259

Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла
Еджлі Росс
429

Уроки стоїцизму. Епікур та мистецтво жити щасливо
Селларс Джон
240

Мистецтво жити (нова обкл.)
Моруа Андре
250
Показати ще...