Н. Могилевская, Н. СамойленкоНаталья Могилевская. Худеем вместе
Книжковий Клуб «Клуб Сімейного Дозвілля» 2018 р. 176 ст. , обкладинка: палітурка
оцінок: 1
розмір: 135х205 мм.
Книга от мегапопулярной украинской певицы! • Новый нестандартный подход к похудению • Потрясающая история трансформации • Практические советы и практики Наталья Могилевская — популярная украинская певица, актриса, телеведущая, продюсер. Народная артистка Украины, дважды победительница танцевального шоу «Танці з зірками», тренер вокального проекта «Голос. Діти». Обладательница множества наград и просто успешная женщина, которая стала примером для миллионов. В её жизни были взлеты и падения, кризисы и подъемы, ей знакомо то чувство, когда больше не хочешь и не можешь жить. Она знает, как найти выход из тупика и стать счастливой. Женщина должна худеть комфортно, расслаблено, должно быть достаточное питание в день. И самое главное — любовь и самоуважение. Я смогла похудеть, только когда я себя приняла в том весе, в котором была. Я себя полюбила и стала счастливой. Как только я расслабилась, килограммы стали уходить сами по себе. Лучшая диета — это любить себя. И вы так сможете! Наталья Могилевская В этой книге Наталья Могилевская делится историей своей потрясающей трансформации. Она наполнена не только полезными советами, но и настоящей мудростью. Наталья рассказывает о своей жизни, о том, как смогла преодолеть себя, как поборола депрессию и нашла силы заняться собой. Вместе со своей подругой, врачом-эндокринологом и диетологом Натальей Самойленко, она развенчивает мифы о правильном питании, освещает вопросы метаболизма и жизненного ритма, влияния на вес завтрака, обеда и ужина, объясняет, что такое гликемический индекс и как внутренняя гармония связана с внешним обликом. Советы и рекомендации, которыми пользовалась певица, непременно помогут вам преобразиться и наконец-то изменить свою жизнь! ISBN: 978-617-12-4716-1 |
Худеем вместе с феей. Любимые упражнения. Практическое руководство для того, чтобы нравиться себе и другим
Правдина Наталия
19
Готовим вместе. Кулинарная книга, написанная вместе с Вами
Андрей Доманский, Андрей Дромов
549
Концепция Золотого Века
Домашева Н.П., Самойленко В.Д.
49
Виховання харчування: 10 кроків до здоров’я вашої дитини
Наталія Самойленко , Анна Бєлокоз
429
Умру вместе с тобой
Степанова Татьяна
95
Готовим вместе. Кухни народов мира
А. Доманский, А. Дромов
549
Новый сокровенный Оракул
Степанова Наталья
199
Бегущие по мирам
Колпакова Наталья
99
Островитяне
Андреева Наталья
95
MoLox (МоЛох)
Наталья Андреева
89
Поставить мир на кон
Бульба Наталья
149
Британская империя
Беспалова Наталья
140
По воле судьбы
Бульба Наталья
99
Заговоры сибирской целительницы. Вып. 36
Степанова Наталья
59
Дитина від п’яти до шести років
Александрова Наталья
99
Для пожилых людей. Заговоры, обереги, советы
Степанова Наталья
85
Котлеты на любой вкус
Редактор Полетаева Наталья
19
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 34
Степанова Наталья
65
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 33
Степанова Наталья
65
Тайная книга знахаря
Степанова Наталья
145
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 35
Степанова Наталья
65
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 47
Степанова Наталья
79
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 45
Степанова Наталья
75
Большая книга знахаря
Степанова Наталья
349
Время перемен. Воплощенные
Наталья Бульба
99
Здоровое питание для улучшения пищеварения
Ващенко Наталья
89
Лучезарный
Турчанинова Наталья, Бычкова Елена
99
Заговоры сибирской целительницы. Выпуск 46
Степанова Наталья
79
Толкователь снов сибирской целительницы
Степанова Наталья
109
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
Краснова Наталья
55
Ухаживаем за растениями со звездами кино, эстрады, телевидения и спорта
Григорьева Наталья
99
Учения и наставления моей бабушки Евдокии
Степанова Наталья
79
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Степанова Наталья
75
Как благополучие сберечь и упрочить
Степанова Наталья
85
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
Зубарева Наталья
119
1000 и 1 день без секса. Белая книга. Чем занималась я, пока вы занимались сексом
Краснова Наталья
110
100 ответов на главные вопросы
Степанова Наталья
75
Страна древних ариев и Великих Моголов
Згурская Мария, Корсун Артем, Лавриненко Наталья
169
Тай-бо - новое имя идеальной фигуры. Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщин
Коршевер Наталья
49
100 великих мастеров прозы
Наталья Кубарева, Виктор Мещеряков, Марина Сербул, Татьяна Грудкина
69
Как избавиться от одиночества, обрести любовь, Как избавиться от одиночества, обрести любовь, создать прочную семью
Степанова Наталья
129