|
Тренування для здоров’я. Фітнес-щоденник
Vivat 2023 р. 128 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни. — Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе. — Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх. ISBN: 9786171700222 |
Прокачай свій мозок! Цікаві вправи для тренування
Мур Гарет
269
Система щастя: практичний посібник із тренування щастя
Суворов Олександр
309
Щоденник слабака. Книга 6. Стінна лихоманка
Кінні Джеф
389
Щоденник слабака. Книга 7. Третій зайвий
Кінні Джеф
389
Щоденник слабака. Книга 5. Бридка правда
Кінні Джеф
389
Щоденник слабака. Усе по-старому. Книга 10
Джеф Кінні
389
Щоденник слабака. На дні. Книга 15
Кінні Джеф
389
Гравіті Фолз. Щоденник-3
840
Щоденник Мавки. Літо
239
24.02. Щоденник війни
Андрій Мероник
769
Щоденник Лоли
Купріян Ольга
249
Щоденник "Добрий" /для 5-12 класів/ офс.,тверда обклад, ш.к.4820069190117
34
Щоденник вагітної, або Важливі 53 дні до пологів
Сірська Ада
278
Креативний щоденник. Задоволення. Happy Book
119
Щоденник моєї секретарки
Брати Капранови
299
Щоденник одного генія
Далі Сальвадор
575
Щоденник покоївки
Мірбо Октав
389
Щоденник болю і тривоги
Яворська Ольга
95
Ромовий щоденник:давно загублений роман.
Томпсон Г.С.
479
Щоденник мандрівного кота
Арікава Хіро
450
Парфумерний щоденник Зої
Орлова Олександра
295
Щоденник наркомана
Кроулі Алістер
199
Щоденник покоївки
Вайт Енн Лорет
499
Нещоденний щоденник Том 23
Іваничук Роман
195
Зірка спорту (Щоденник слабака #16)
Кінні Джеф
409
Щоденник 1916-1920 pp.
Володимир Глинський
95
Щоденник закоханої ідіотки
Марина Павленко Степанівна
335
Битва за життя: щоденник 2022 року
Дністровий Анатолій
449
Щоденник Мавки
Корній Дара
420
Щоденник моєї ма
Скуловатова Олена
349
Міфи про охорону здоров'я
Мінцберг Генрі
245
Здоров'я вашої дитини
Зотова Наталія
99
Твій щоденник краси
Гереті Ніно
119
Щоденник Мавки. Весна (українською мовою)
239
Щоденник Мавки. Україночка (українською мовою)
239
Злови дзен. Щоденник для вправляння в мистецтві не зважати ні на що
Моніка Свіні
199
Щоденник одного студента. Частина I
Вішіч Філіп
419
Чоловіче здоров'я: прості правила
Боурон Крейг
475
Я перетворююсь... Щоденник окупації. Вибрані вірші
Вакуленко-К. Володимир
299
Тейлор Свіфт.Щоденник свіфті
Буено Маркос
549
Вибрані твори. Том 1: Під сонцем сатани; Щоденник сільського кюре
Бернанос Жорж
249
Anarchy in the uk. Луганський щоденник. Бігти не зупиняючись.
Сергій Жадан
429
Щоденник пані Ганки
Доленга-Мостович Тадеуш
229
Зарубіжна література. 9 клас: хрестоматія. Нова програма+Щоденник читача
Ковбасенко Ю.І.
99
Голодування для щастя: щоденник мільйонера, який голодує
Суворов Олександр
245
Гінекологія без страху. Все, що варто знати про інтимне здоров'я
Негрич Оксана
329
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
429
Візьмися вже до справи, трясця! Щоденник, який допоможе досягнути мети
Моніка Свіні
219
Зелене світло. Твій щоденник. Твоя історія
Метью Макконагі
369
Щоденник пані Ганки = Pamiеtnik pani Hanki
Доленга-Мостович Тадеуш
199
Цілком природно. Статеве дозрівання, дорослішання, секс і сексуальне здоров'я
Гарріс Р. Робі
449
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (м'ятний)
Домінік Спенст
435
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (сірий)
Домінік Спенст
435
6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя (пудровий)
Домінік Спенст
435
Облиш ті кляті клопоти. Щоденник, який допоможе позбутися всякої бздури на шляху до щастя
Моніка Свіні
199
Знайди вже те кляте щастя. Щоденник, який допоможе відкрити шлях до позитиву
Моніка Свіні
179
Показати ще...