|
Білоусенко МаксимДолаючи шаблони тривожності. Книга самодопомоги
Ліра-К 2024 р. 136 ст. , обкладинка: м'яка
оцінок: 1
розмір: 145x200 мм.
Книга знайомить читачів з ефективною програмою подолання стійких шаблонів підвищеної тривожності, яка ство- рена наприкінці ХХ ст. американським антропологом, проф. Девідом Рейнольдсом на основі терапії японського психіатра Шьоми (Масатаке) Моріти. Програма «Конструктивне Життя» органічно поєднує надбання західної філософії та дзен-будізму, а наведені в книзі вправи дають можливість самостійно практикувати навички більш врівноваженого і мужнього проживання стресових ситуацій.Для всіх, хто хотів би подолати підвищену тривожність і посилити свою стресостійкість, особливо під час війни. ISBN: 978-617-5206-66-9 |
Целебная книга знахарки Авдотьи
Константинов Максим
89
Абатта
Бражский Максим
99
Каэхон
Бражский Максим
99
П'ятирічка Бахматова. Книга для тих, хто прагне діяти
Бахматов Максим
319
Лечение подорожником. Избавляемся от болезней
Константинов Максим
89
Искатели
Удовиченко Диана, Удовиченко Диана, Удовиченко Максим
99
45 татуювань менеджера.
Максим Батирєв
179
1937
Савчук Максим
359
Конфлікти з дельфінами
Роменський Максим
289
Настоящая русская еда
Сырников Максим
299
Фуагре та Жозефіна
Долинний Максим
249
Вірші з бійниці
Кривцов «Далі» Максим
365
Переговори з дельфінами
Роменський Максим
389
Біля карети під мертвим лисом
Дупешко Максим
249
Максим Рильський. Як вічність — молодий
Журавська Людмила
179
Теорії змов. Як (не) стати конспірологом
Яковлєв Максим
329
После огня
Максим Бутченко
89
На мінному полі пам'яті. Щоденники, есеї, оповідання
Кривцов Максим
609
Український Шпіцберген. Ведмеді, вугілля та комунізм
Беспалов Максим
315
Бойові кораблі. Еволюція лінкорів та авіаносців
Паламарчук Максим
435
Мистецтво рівноваги. Максим Рильський і його час
Агеєва Віра
389
Творці державного престижу
Максим Главацький , Ніна Наумова
382
Найкраща книжка про Каміно. Історія дороги з тисячею імен
Беспалов Максим
359
Від дірявих кед до мільйонів доларів. Неймовірна історія Слави Медведенка
Гайовий Максим
265
Великие взрывы и катастрофы, сотворенные человеческими руками. 100 историй, от которых содрогнулось человечество
Артемьев Максим
95
Цвіте терен. Книга третя. Білий ангел. Книга четверта. Тернове вино : роман
Романчук Леся
299
Книга джунглів та Друга книга джунглів : оповідання
Кіплінг Ред’ярд
199
Чарівна дикунка (Книга 1 з серії "Книга пилу", продовження серії "Темні матерії", ілюстроване видання)
Пулман Філіп
839
Країна Моксель, або Московія. У 3 Кн. Книга 1
Білінський Володимир
399
Чотири дороги за обрій. Книга 8
Романчук Леся
115
Головна книга малюка. Книга найважливіших умінь
Пуляєва Альона
349
Розламана земля. П’ята пора. Книга 1
Джемісін K. Нора
549
Большая книга околоцерковных суеверий
Игнатьева Ольга
79
Книга-картонка А-4. Твоя перша книга. Фігури і форми
75
Книга-картонка А-4. Твоя перша книга. Літаючі ящери
99
Газетярки. Книга 1 : графічний роман
Браян К. Вон
553
Твоя перша книга. Весела лічба. Книга-картонка А-4
75
Чотири дороги назустріч. Книга 4
Романчук Л.
115
Місто карликів. Книга 3-4
Романчук Леся
399
Книга Сили. Воля
Терлецький Валентин
555
Все літо наче ніч одна. 100 оповідань. Том 2. У 2-х книгах. Книга 1
Бредбері Рей
599
Міська книга Коломиї 1765-1780. Книга друга
Юрій Романюк
525
Юрка Іллєнка Доповідна Апостолові Петру. Книга 3
Іллєнко Юрій
549
Юрка Іллєнка Доповідна Апостолові Петру. Книга 1
Іллєнко Юрій
549
Книга-картонка А-4. Твоя перша книга. Цуценята
99
Книга бажань. Книга проклять
Конор Костик
99
Енциклопедія для чомучок 2: книга друга
Укладачі Біляєв В., Кириленко О.
379
Юрка Іллєнка Доповідна Апостолові Петру. Книга 2. Межикнижжя
Іллєнко Юрій
299
Книга любові. Поетична антологія в укладенні Щавурського
Щавурський Борис Богданович
399
Все літо наче день один. 100 оповідань. Том перший: у двох книгах. Книга 2
Бредбері Рей
599
Большая книга напитков. Крюшоны, коктейли, смузи, компоты, квасы
Тарасова Надежда
59
Енциклопедія для чомучок. Книга 5: Дивовижна подорож Україною
Укладачі Біляєва І. А., Гуріна В. В.
379
Хатідже Турхан : Історичний роман: Книга друга: Султана-українка на османському престолі
Шутко Олександра
399
Біла книга кохання: Антологія української еротичної поезії.
Іван Лучук , Вікторія Стах
449
Спортивний відбір: теорія та практика. У 2 кн. - Книга 1.Теоретичні основи спортивного відбору: Підр.
Сергієнко Леонід Прокопович
399
Енциклопедія для чомучок. Книга 4
379
Показати ще...