Вокер Метью Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь

Вокер Метью

Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь

Біографії

Видавництво Старого Лева 2022 р. 472 ст. , обкладинка: палітурка
розмір: 145x200 мм.

оцінок: 1

Немає в наявності

469 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров’я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння.
То яким є природний сон? Чому ми бачимо сновидіння і чи можемо ними керувати? Хто спить лише половиною мозку? Як змінюється сон упродовж людського життя? І як врешті подолати безсоння? На ці та безліч інших запитань Метью Вокер дає нам вичерпні, науково обґрунтовані відповіді.
Книжка призначена всім, хто цікавиться питаннями біології людини та хотіли б у природний спосіб підвищити якість свого життя.

ISBN: 978-617-679-784-5

Келгун Ада Чому ми не спимо? Жінки й криза середнього віку 978-966-993-514-4

Чому ми не спимо? Жінки й криза середнього віку

Келгун Ада

К. Дж. Сенсом Темний вогонь (Метью Шардлейк #2) 978-617-629-859-5

Темний вогонь (Метью Шардлейк #2)

К. Дж. Сенсом

К. Дж. Сенсом Розгін (Метью Шардлейк #1) 978-617-629-847-2

Розгін (Метью Шардлейк #1)

К. Дж. Сенсом

Джандіал Рахул Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо 9786178650230

Навіщо нам сни. Що розповідає мозок, коли ми спимо

Джандіал Рахул

Скотт Гелловей Посткорона. Від кризи до нових можливостей 978-966-948-522-9

Посткорона. Від кризи до нових можливостей

Скотт Гелловей

Вокер Тімоті Як навчають у Фінляндіїї 978-617-7535-13-2

Як навчають у Фінляндіїї

Вокер Тімоті

Вокер Еліс Барва пурпурова 978-966-448-352-7

Барва пурпурова

Вокер Еліс

Джефф Вокер Запуск! Швидкий старт для вашого бізнесу. Оновлене та розширене видання

Запуск! Швидкий старт для вашого бізнесу. Оновлене та розширене видання

Джефф Вокер

Гір Керстін Зільбер. Перша книга сновидінь 978-966-429-523-6

Зільбер. Перша книга сновидінь

Гір Керстін

Казки на 5 хвилин для добрих сновидінь.

Казки на 5 хвилин для добрих сновидінь.

Едвард Розендорф Нью-Йорк. Місто контрастів - місто можливостей 9786178373610

Нью-Йорк. Місто контрастів - місто можливостей

Едвард Розендорф

Сніжана Дімітрова Антисонник. Психологічні техніки тлумачення сновидінь 9786177840496

Антисонник. Психологічні техніки тлумачення сновидінь

Сніжана Дімітрова

Мігель Ольга Крук та Чорний Метелик. Голос давніх сновидінь 978-617-7660-73-5

Крук та Чорний Метелик. Голос давніх сновидінь

Мігель Ольга

Мігель Ольга Крук та Чорний Метелик. Відгук темних сновидінь. Книга 2 978-617-7661-52-7

Крук та Чорний Метелик. Відгук темних сновидінь. Книга 2

Мігель Ольга

Рюбель Доріс Чому? Чого? Навіщо? Який це колір? 2-4 роки 978-966-10-6301-2

Чому? Чого? Навіщо? Який це колір? 2-4 роки

Рюбель Доріс

Гір Керстін Зільбер. Третя книга сновидінь 978-966-429-544-1

Зільбер. Третя книга сновидінь

Гір Керстін

Гір Керстін Зільбер. Друга книга сновидінь 978-966-429-543-4

Зільбер. Друга книга сновидінь

Гір Керстін

Метью Блейк Анна

Метью Блейк

Баррі Джеймс Метью Пітер Пен у Кенсінґтонських садах

Пітер Пен у Кенсінґтонських садах

Баррі Джеймс Метью

Корделл Метью Коржик і Маківка у парку розваг 9786178093525

Коржик і Маківка у парку розваг

Корделл Метью

Метью Перрі Друзі коханки і велика халепа. Мемуари.

Друзі коханки і велика халепа. Мемуари.

Метью Перрі

Болл Метью Метавсесвіт. Як він змінить нашу реальність 9786175230664

Метавсесвіт. Як він змінить нашу реальність

Болл Метью

Перрі Метью Друзі, коханки і велика халепа 978-617-8120-92-4

Друзі, коханки і велика халепа

Перрі Метью

Баррі Джеймс Метью Пітер Пен і Венді 978-966-459-473-5

Пітер Пен і Венді

Баррі Джеймс Метью

Власенко Ірина Саша 978-966-03-9981-5

Власенко Ірина

Власенко Ірина Квітка 978-966-03-9980-8

Власенко Ірина

Елінор Баркетт Голда 978-966-982-093-8

Елінор Баркетт

Гребер Девід Світанок усіх речей.Нова історія людства.

Світанок усіх речей.Нова історія людства.

Гребер Девід

Баррі Метью Джеймс Пітер Пен у Кенсінґтонських садах 978-966-10-6771-3

Пітер Пен у Кенсінґтонських садах

Баррі Метью Джеймс

Метью Саєд Революційні ідеї. Сила різноманітного мислення 978-966-948-642-4

Революційні ідеї. Сила різноманітного мислення

Метью Саєд

Баррі Джеймс Метью Пітер пен = Peter Pan. Elementary A1/A2 978-966-498-416-1

Пітер пен = Peter Pan. Elementary A1/A2

Баррі Джеймс Метью

Метью Макконагі Зелене світло 978-617-548-053-3

Зелене світло

Метью Макконагі

Власенко Ірина Утікач Тодось 978-617-551-135-0

Утікач Тодось

Власенко Ірина

Метью К. Меннінг Диво-Жінка. Світ очима супергероя 978-966-948-053-8

Диво-Жінка. Світ очима супергероя

Метью К. Меннінг

Джордж Богдан Кістяківський Науковець у Білому домі 978-966-948-668-4

Науковець у Білому домі

Джордж Богдан Кістяківський

Балаге Гільєм Мессі 978-617-679-545-2

Балаге Гільєм

Колесніченко-Братунь Наталія Ужвій. У піжмурки з долею 978-966-03-9161-1

Ужвій. У піжмурки з долею

Колесніченко-Братунь Наталія

Тернер Кристофер Пригоди в оргазмотроні 978-617-679-512-4

Пригоди в оргазмотроні

Тернер Кристофер

Беччіа Карлін Страховиська. Перша наукова книжка про найвидатніших монстрів усіх часів 978-617-7544-85-1

Страховиська. Перша наукова книжка про найвидатніших монстрів усіх часів

Беччіа Карлін

Марш Генрі Історії про життя, смерть і нейрохірургію 978-966-448-047-2

Історії про життя, смерть і нейрохірургію

Марш Генрі

Яневський Данило Бандера. Портрет на тлі епохи. Перша спроба наукової біографії 978-617-551-038-4

Бандера. Портрет на тлі епохи. Перша спроба наукової біографії

Яневський Данило

Кларксон Джеремі Світ за Кларксоном. Як я вже казав... 978-617-679-836-1

Світ за Кларксоном. Як я вже казав...

Кларксон Джеремі

Джексон Джуліан Власне уявлення про Францію. Життя Шарля де Голля 978-966-948-397-3

Власне уявлення про Францію. Життя Шарля де Голля

Джексон Джуліан

Метью Макконагі Зелене світло. Твій щоденник. Твоя історія 978-617-548-083-0

Зелене світло. Твій щоденник. Твоя історія

Метью Макконагі

Раєвський В’ячеслав ПозитиVV. Спогади. Від радянського курсанта до захисника України 978-966-982-663-3

ПозитиVV. Спогади. Від радянського курсанта до захисника України

Раєвський В’ячеслав

Стюарт О. Девід Джордж Вашингтон: політичне піднесення батька-засновника Америки 978-617-551-294-4

Джордж Вашингтон: політичне піднесення батька-засновника Америки

Стюарт О. Девід

Верхомин Лорі Кохання. Життя і смерть з Біллом Евансом 978-617-679-756-2

Кохання. Життя і смерть з Біллом Евансом

Верхомин Лорі

Драч Іван, Мушкетик Юрій, Мельник Віра Сковорода. Біографічні художні твори 978-617-551-073-5

Сковорода. Біографічні художні твори

Драч Іван, Мушкетик Юрій, Мельник Віра

Епплгейт Кетрін Останниця. Перша серед усіх. Книга 2 978-617-7579-76-1

Останниця. Перша серед усіх. Книга 2

Епплгейт Кетрін

Автор-упорядник Кононенко Олексій Здоровенькі будьмо! Рецепти на всі випадки життя. Дієва профілактика усіх на світі захворювань. Анекдоти. 978-966-03-6559-9

Здоровенькі будьмо! Рецепти на всі випадки життя. Дієва профілактика усіх на світі захворювань. Анекдоти.

Автор-упорядник Кононенко Олексій

Яневський Данило Євген Коновалець. Андрій Мельник. Портрети на тлі епохи. Перша спроба наукової біографії 978-617-551-337-8

Євген Коновалець. Андрій Мельник. Портрети на тлі епохи. Перша спроба наукової біографії

Яневський Данило

Джон Маккейн , Марк Солтер Буремна хвиля. Добрі часи, праведні справи, великі битви та інші звитяги 978-966-982-065-5

Буремна хвиля. Добрі часи, праведні справи, великі битви та інші звитяги

Джон Маккейн , Марк Солтер

Ігор Коляда (Игорь Коляда) Олександр Реєнт Усі гетьмани України. Легенди. Міфи. Біографії 978-617-551-617-1

Усі гетьмани України. Легенди. Міфи. Біографії

Ігор Коляда (Игорь Коляда) Олександр Реєнт

М. Андрій Чому 69? 978-617-614-386-4

М. Андрій

Енциклопедія. Що? ЯК? Чому? Зелена 978-617-536-877-0

Енциклопедія. Що? ЯК? Чому? Зелена

Велика енциклопедія. Що? ЯК? Чому? 978-617-536-879-4

Велика енциклопедія. Що? ЯК? Чому?

Показати ще...

Ваш кошик порожній