Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70
Наприклад: Кінг...
Упоряд. 3. Лобач Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Упоряд. 3. Лобач

Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час

Країна Мрій 2016 р. 128 ст. , обкладинка: т
розмір: 130x205 мм.
0 оцінок: 0


58 грн. в наявності
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні (від 20 грн.)
   - Укрпошта 3-7 днів (від 14 грн.)

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

 Прагнучи пристосуватися до шаленого темпу життя, до великих навантажень на роботі та вдома, ми нерідко забуваємо про себе, про елементарні прийоми захисту власного організму. Ми звикаємо до стану внутрішньої напруги, до відчуття постійної втоми, а тому не звертаємо на них уваги. Однак настає час, коли тіло, доведене до крайньої межі, починає благати: «Допоможи!» Викладена у цій книжці техніка самомасажу побудована на досить простих вправах, які не вимагають спеціальної фізичної підготовки, багато часу чи, скажімо, особливих пристосувань. Виконуючи їх будь-де і будь-коли, ви зможете за лічені хвилини підвищити життєвий тонус організму, покращити самопочуття, а за потреби й позбавитися болю. Утім не слід забувати, що краще попередити захворювання, аніж згодом лікуватись. Тож видання містить вправи і поради, що допоможуть вам уникнути багатьох проблем зі здоров’ям у майбутньому.
ISBN: 978-617-7409-09-9
Самомасаж для тих, хто не звик марно гаяти час
Упоряд. 3. Лобач
58
Русалка Дністровая
ред.-упоряд. М. Шалата
55
Про тварин і птахів
Упоряд. Р. Ю. Рогінська
42
Від Різдва до Воскресіння
Упоряд. Г. Басюк
25
Найкращі притчі
Упоряд. Г. Басюк
26
Казки та оповідання
Упоряд. Н. С. Полуляху
82
Казки та оповідання
упоряд. Н. С. Полулях
82
Казки та оповідання
Упоряд. Н. С. Полулях
82
Гартовані болем : спогади
упоряд. В. Бойко
79
Старовинні українські казки
Упоряд. О. О. Кухаренко
95
Найкращі прислів’я і приказки
Упоряд. Г. Басюк
20
Твоя книга. З роки
упоряд. Н. С. Полулях
59
Україна Тараса Шевченка
упоряд.: Р. В. Маньковська, В. М. Мельниченк
225
Велика книга відповідей чомучкам
Упоряд. Н. Л. Вадченко
68
Галичина. Путівник
Автор-упоряд. В. Грицеляк
52
Афоризми: Велика книга мудрості
Упоряд. О. О. Мінько
129
Різдвяні страви. Галицька традиція
Упоряд. М. Чайка
69
Випробування віри. Книга притч
Упоряд. Г. Басюк
20
Упоряд. Г. Басюк
Найбільша цінність. Книга притч
20
Проект «Україна». Австрійська Галичина
авт-упоряд. М. Р. Литвин
105
Писана торба: Збірка творів для дітей
Упоряд. М. Людкевич
29
Збірник зацач з фізики: Самостійні та контрольні роботи для 9-11 кл.
Авт.-упоряд.: В.І.Романенко
15
1400 загадок для дітей
Упоряд. В.І. Паронова
32
Найближчий шлях до Бога. Книга притч
Упоряд. Г. Басюк
20
Твоя книга. 2-й рік
упоряд. Н. С. Полулях
59
Твоя книга. 1-й рік
упоряд. Н. С. Полулях
59
Зарубіжна література. З клас. Навчальний посібник
Упоряд. А.І.Мовчун, Л.І.Харсіка
69
Шевченківські лауреати, 1962—2007: Енцикл. довід.
Авт.-упоряд. М. Г. Лабінський
100
Українська Національна Армія. Матеріяли до історії : збірник статей
упоряд. Р. Колісник
59
Особливості мислення молодших школярів
Упоряд. Т. Б. Браілко
22
Не цілуй жаб. Історії про незвичайних принцес
Упоряд. Ф. Вотерс
49
Мій улюблений букварик з прописами
упоряд. Є. І. Колеснікова, О. В. Ходос
62
Українська література. 5 клас : хрестоматія
упоряд. В. В. Паращич
45
Українська література. 8 клас : хрестоматія
упоряд. В. В. Паращич
45
Крути. Січень 1918 року: док., матеріали, дослідж., кіносценарій
упоряд. Я. Гаврилюк
139
Страсті за Бандерою: статті та есеї
упоряд.: Т. С. Амар, І. Балинський, Я. Грицак
55
Психологія вчинку : Шляхами творчості В. А. Роменця : зб. ст.
упоряд. П. А. М’ясоїд ; відп. ред. А. В. Фурман
62
Спортивні свята і розваги в дитсадку: випуск 2
Упоряд. Л. 3. Кобилянсь
15
Жаби й жабенята: Збірник віршів для дітей
Упоряд. Б. Бойко
10
Генерал ПЕТРО ГРИГОРЕНКО: Спогади, статті, матеріали
Упоряд. та передм. О. Обертаса
119
Українська мозаїка. Посібник-хрестоматія
Упоряд. О. П. Долинна, О. В. Низковська, Н. І. Вакуленко, О. А. Копєйкіна
55
Тлумачний словничок для учнів 1—4 класів
Авт.-упоряд.: М.Г.Парфьонов, А. П.М’ястківський
21
Практична психологія у початковій школі
Упоряд, О. А. Атемасова
23
Slownik ortograficzny jezyka polskiego = орфографічний словник польської мови
Упоряд. Яскевич К.
25
Українська література межі ХІХ-ХХ століть. Хрестоматія : навчальний посібник
упоряд. Н. М. Гаєвська, О. С. Задорожна
289
Українська література: Хрестоматія для підготовки до зовнішнього незалежного оцінювання. ЗНО
упоряд. та передм. О. М. Авраменко
86
УКРАЇНСЬКА ГЕЛЬСІНСЬКА СПІЛКА (1988-1990 pp.) у світлинах і документах
упоряд. Ткачук Олександр
79
Керівники української зовнішньої розвідки
авт.-упоряд.: В. Д. Хоменко, О. В. Скрипник, І. М. Шиденко, І. В. Білоконь, В. О. Романюк
69
Дитина-лівша. Діагностика, корекція, підготовка до школи
упоряд. Л. В. Туріщева
27
Зарубіжна література. 8 клас : хрестоматія
упоряд. І. Я. Столій, Н. С. Полулях
45
МОВА - НАРОД. Висловлювання про мову та її значення в житті народу
Упоряд. Олекса Тихий
32
Найкраще. Позакласне читання для учнів 2 класу. Навчальний посібник
Упоряд. А.І. Мовчун, Л.І. Харсіка
69
Лічба
Упоряд. Л. Антонова ; Худож. Л. Воронков
51
Діти і Дітлахи : образ дитини в образотворчому мистецтві XVII-XX ст.: каталог
упоряд.: X. Береговська, О. Гулка
172
Українські прислів’я, приказки та загадки
упоряд. та передм. Н. Сойко
36
Де ростуть котигорошки: Посібник для вихователів дитячих садків
Упоряд. Бондарчук Л.I., Григоренко М.А., Памірська Л.Ю.
15
Показати ще...
Ваш кошик порожній