Липовецька ВладаУмные продукты. Очищаем и укрепляем организмЗдоровье от А до Я
Лотос 2018 р. 128 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
розмір: 125х200 мм.
Багато з вас, напевно, замислювалися, чому овочі та фрукти мають різні кольори. Причина - в рослинних пігментах, які надають забарвлення і є фітонутрієнтами. Вони виводять з організму канцерогени, володіють протизапальними властивостями, нормалізують рівень холестерину і гормональний фон. Наприклад, червоні і помаранчеві овочі і фрукти містять в своєму складі каротиноїди - жиророзчинні антиоксиданти. Ними багаті морква, гарбуз, абрикоси, обліпиха, шипшина, кукурудза. Поступаючи в організм з їжею, вони потрапляють в печінку і з них синтезується вітамін А. Вживання каротиноїдів підвищує гостроту зору, є профілактикою серцево-судинних і онкологічних захворювань, уповільнює процеси старіння організму. Темно-зелені овочі - капуста білокачанна і цвітна, брокколі, крес-салат, шпинат - містять глюкозинолати, які беруть участь у знешкодженні токсичних сполук в печінці, допомагають запобіганню ракових захворювань. З даної книги ви дізнаєтеся, які розумні продукти, що містять фітонутрієнти, вам вживати, щоб бути здоровими і не старіти. ISBN: 978-617-7588-01-5 |
Сыворотка, пахта, кефир: укрепляем здоровье, поднимаем иммунитет
Алевтина Баранова
89
Укрепляем суставы, связки и мышцы. Проверенные способы, методики, рецепты
Коняева Елизавета
89
Влада і насолода
Маклаков Андрій
319
Влада, Суд, Адвокатура в афоризмах, сентенціях та прислів’ях
Гловацький Іван
349
Хрен и редька — народные целители
Алексеева Анна
59
Народная медицина и правильное питание при лечении щитовидной железы
Карпалюк Тамара
59
Целительный цикорий, золотой ус, соя и соевое масло для лечения, очищения организма и красоты лица и тела
Романова Марина
49
Світанок української держави раннього Нового часу. Влада, соціум, люди, порядки, традиції
Горобець Віктор
229
Чай на здоровье
Укра М.
79
Вся правда о женском здоровье
Бубновский Сергей
89
Слова, помогающие обрести здоровье и богатство
89
Золотой ус и секс
Корзунова А.
39
Болят колени. Что делать?
Бубновский Сергей
70
Цикл телепрограмм о здоровье и не только. Выпуск 1-5 (DVD)
Малахов Геннадий
54
Лечение золотым усом
Афанасьева Ольга
10
Вода - жизнь и здоровье
И. П. Неумывакин
65
Познай себя, сохрани здоровье. Женщина
Кисенкова И. С., Козырев А. Н.
99
Здоровье женщины: советы гинеколога
Савельева Е.
29
Большая семейная энциклопедия. Сексуальное здоровье семьи
Уокер Ричард
289
Будущее медицины: Ваше здоровье в ваших руках
Тополь Эрик
299
Здоровье по Дарвину: Почему мы болеем и как это связано с эволюцией
Тейлор Джереми
239
Как изменить судьбу, обрести любовь, здоровье и успех
Романова Марина
79
Красота и здоровье с помощью… кефира. Лечебные свойства, лучшие рецепты, кефирные диеты
Романова Марина
89
Грыжа позвоночника - не приговор!
Бубновский Сергей
65
Деньги и Закон Притяжения. Как научиться притягивать богатство, здоровье и счастье. учение Абрахама. Том II
Хикс Эстер и Джерри (учение Абрахама)
229