Рамос Эми

Кето-диета для начинающих. Ваш гид по жизни в стиле Кето

Форс 2019 р. 160 ст. , обкладинка: переплет
розмір: 170x245 мм.

оцінок: 1

Немає в наявності

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Кетогенная диета не знает выходных. Она не хитрит и не пытается стянуть конфетку со стола тайком от цветной капусты. Оставаться в кетозе — это работа от рассвета до заката. Но поверьте, после того как в первую неделю вы отучите свой организм от углеводов, он наполнится такой невероятной энергией, что пончики и картофельное пюре навсегда потеряют для вас свою привлекательность. Эта книга — идеальный способ перейти на жизнь в стиле КЕТО.
• Основы кетогенной диеты и механизмы функционирования организма, написанные просто и понятно
• 14-дневный план питания, который включает списки покупок
• 75 рецептов, которым легко следовать
• Диаграммы, таблицы калорий, способы их расчета.

ISBN: 978-617-7808-28-1