|
Мартін ЛоренКнига настроїв. Як я приборкала негативні емоції та повернула собі радість життя
Yakaboo Publishing 2021 р. 256 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 140х215 мм.
Скільки разів у житті ви ловили себе на тому, що, попри сприятливі обставини, настрій у вас не дуже? Чи відчували тільки-но після пробудження, що день уже не залагодився? Лорен Мартін пропонує нам глибше зануритися в це почуття й ретельніше дослідити чинники, що провокують поганий настрій. Ще п’ять років тому Лорен була впевнена, що з нею щось не так. Вона мала чудову роботу в Нью-Йорку, комфортне житло в Брукліні, нареченого, однак кожного дня боролася з відчуттям неповноцінності, тривоги і дратівливості. Після розмови з чарівною незнайомкою, яка зізналася, що теж відчуває подібне, Лорен здійснила дивовижне відкриття: чимало жінок відчуває подібне, байдуже, успішні вони чи ні. Це спонукало її дослідити своє життя та розібратися, чому жінки схильні до емоційних гойдалок. Крізь призму власного сприйняття, залучаючи літературу, філософію, гумор та науку, авторка розбирається в причинах перепадів настрою та показує спосіб, як приборкати негативні емоції та повернути радість життя. ISBN: 978-617-7933-15-0 |
Гнів.Як опанувати негативні емоції
Чемпен Гері
309
Бонжур, щастя! Як отримувати радість від життя
Джеймі Кет Каллан
349
Коли життя підносить тобі «Лулулемони»
Лорен Вайсбергер
249
Методика «Сам собі лікар»
Кондрюк Віктор
165
Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя
Фарб Норман, Сігал Зіндел
459
Сам собі травник, або харчові рослини-цілителі
Рябоконь А.
99
Сам собі дієтолог
Капранов В.
249
Сам собі лікар
Капранов В.
99
Сам собі знахар
Карась М.
99
Кохання наново. Мільярдери озерних міст (Книга 1)
Лорен Ашер
659
Велика книга тварин
Мартін Клаудія
419
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
Ньютон Майкл
329
З тобою я вдома. Книга про те, як любити одне одного, залишаючись вірними собі
Ольга Примаченко
199
Таро Вейта. Велика книга символів. Детальний розбір кожної карти. Зрозумілий самовчитель.
Мартін Велс
289
Несподівана радість тверезості
Ґрей Кетрін
249
Життя після життя. Дослідження феномену життя після смерті тіла
Моуді Раймонд
455
Нова радість стала. Улюбленi українськi народнi колядки та щедрiвки
Малкович І.
599
Проблема раю. 18+
Крістіна Лорен
499
Матінка
Грофф Лорен
339
Дрібним шрифтом
Лорен Ашер
499
Дика Вайлдер
Крістіна Лорен
449
Випадкові наречені
Крістіна Лорен
349
Емоції
15
Мої перші емоції
Лей Анналіза
309
Мої друзі емоції
Діденко Наталя
399
Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки
Йонге Мінг’юр Рінпоче , Ерік Суонсон
460
Формула спорідненої душі
Лорен Крістіна
399
Кохання та інші слова
Лорен Крістіна
449
Долі та фурії
Грофф Лорен
429
Казки про почуття та емоції. Як перестати ображатися?
175
Казки про почуття та емоції. Як перестати соромитися?
175
Казки про почуття та емоції. Як перестати сумувати?
175
Не купуй нічого, май усе. Радість витрачати менше, ділитися і робити це все усвідомлено
Кларк Лісл, Рокефеллер Ребекка
325
Сексуальність на продаж
Шерман Лорен,Шанталь Фернандез
639
Я зупиню цей світ
Томан Лорен
469
Казки про почуття та емоції. Як перестати жалітися?
Дольська О.П.
175
Мої перші емоції. Боюсики-тремтюсики
Столяренко Катерина
230
Журбинки-сумувинки. Мої перші емоції
Катерина Столяренко
205
Дмитрик і Бублик пізнають емоції
Катажина Козловська
320
Мої перші емоції. Злюсики-сердюсики
Столяренко Катерина
230
Мої перші емоції. Радійлики-усміхайлики
Катерина Столяренко
185
Казки про почуття та емоції. Як перестати боятися?
Тумко Ірина
175
Терапевтичні казки про емоції. Поради психологині для батьків та дітей
Людмила Трихліб
280
Казки про почуття та емоції. Як перестати заздрити?
Смирнова К.В.
175
Книга Життя Ош
Іванов П.
79
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
319
Казки про почуття та емоції. Як перестати злитися.
Тумко Ірина Миколаївна
175
Бій: Психологія і фізіологія воїна в часи війни та миру
Дейв Ґроссман , Лорен Крістенсен
829
Як змінюється психіка під час психотерапії: емоції, прив'язаність, травма й нейробіологія
Вілкінсон Маргарет
749
Бенкет круків. Пісня льоду й полум'я. Книга 4
Джордж Р.Р. Мартін
1190
Молитва. Посібник для кожного
Мартін Дж.
479
Крижаний дракон
Джордж Р.Р. Мартін
387
Мартін Іден
Лондон Джек
379
У поїзді
Том Вельчовський, Мартін Кркошек
349
У машині
Том Вельчовський, Мартін Кркошек
349
Черчилль. Біографія
Мартін Гілберт
1659
Показати ще...