|
Мартін ЛоренКнига настроїв. Як я приборкала негативні емоції та повернула собі радість життя
Yakaboo Publishing 2021 р. 256 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 140х215 мм.
Скільки разів у житті ви ловили себе на тому, що, попри сприятливі обставини, настрій у вас не дуже? Чи відчували тільки-но після пробудження, що день уже не залагодився? Лорен Мартін пропонує нам глибше зануритися в це почуття й ретельніше дослідити чинники, що провокують поганий настрій. Ще п’ять років тому Лорен була впевнена, що з нею щось не так. Вона мала чудову роботу в Нью-Йорку, комфортне житло в Брукліні, нареченого, однак кожного дня боролася з відчуттям неповноцінності, тривоги і дратівливості. Після розмови з чарівною незнайомкою, яка зізналася, що теж відчуває подібне, Лорен здійснила дивовижне відкриття: чимало жінок відчуває подібне, байдуже, успішні вони чи ні. Це спонукало її дослідити своє життя та розібратися, чому жінки схильні до емоційних гойдалок. Крізь призму власного сприйняття, залучаючи літературу, філософію, гумор та науку, авторка розбирається в причинах перепадів настрою та показує спосіб, як приборкати негативні емоції та повернути радість життя. ISBN: 978-617-7933-15-0 |
Гнів.Як опанувати негативні емоції
Чемпен Гері
269
Маленька книга «Так!» Як знайти друзів, підвищити впевненість у собі і розвинути вміння переконувати інших
Ноа Дж. Гольдштейн, Стів Дж. Мартін, Роберт Б. Чалдині
115
Коли життя підносить тобі «Лулулемони»
Лорен Вайсбергер
189
Бонжур, щастя! Як отримувати радість від життя
Джеймі Кет Каллан
349
Методика «Сам собі лікар»
Кондрюк Віктор
135
Сам собі травник, або харчові рослини-цілителі
Рябоконь А.
99
Покінчи з «хорошою дівчинкою»: Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
Мольфіно Махо
319
Сама собі сваха
Садовська І.
95
Сам собі дієтолог
Капранов В.
149
Сам собі знахар
Карась М.
99
Сам собі лікар
Капранов В.
99
Жив собі пес
Мага Петро
235
Велика книга динозаврів
Мартін Клаудія
359
Спогади про життя після життя. Життя між життям. Історія особистісної трансформації.
М. Ньютон
269
З тобою я вдома. Книга про те, як любити одне одного, залишаючись вірними собі
Ольга Примаченко
199
Несподівана радість тверезості
Ґрей Кетрін
249
Несподівана радість звичайності
Грей Кетрін
225
Матінка
Грофф Лорен
277
Ісус назавжди: Обіймаючи радість у Його присутності
Янг Сара
249
Емоції
15
Мої друзі емоції
Діденко Наталя
315
Мої перші емоції
Лей Анналіза
269
Випадкові наречені
Крістіна Лорен
269
Казки про почуття та емоції. Як перестати сумувати?
135
Казки про почуття та емоції. Як перестати соромитися?
135
Казки про почуття та емоції. Як перестати ображатися?
135
Казки про почуття та емоції. Як перестати боятися?
Тумко Ірина
135
Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими
Макгонігал Келлі
325
Казки про почуття та емоції. Як перестати заздрити?
Смирнова К.В.
135
Не купуй нічого, май усе. Радість витрачати менше, ділитися і робити це все усвідомлено
Кларк Лісл, Рокефеллер Ребекка
325
Казки про почуття та емоції. Як перестати злитися.
Тумко Ірина Миколаївна
135
Правила хорошого життя. Персональна інструкція для здорового й щасливого життя
Річард Темплар
326
Життя без обмежень. Шлях до неймовірно щасливого життя
Вуйчич Нік
289
Книга Життя Ош
Іванов П.
79
Битва королів. Пісня льоду й полум'я. Книга друга 2
Джордж Р.Р. Мартін
1107
Буря мечів. Пісня льоду й полум'я. Книга 3
Джордж Р.Р. Мартін
1245
Танок драконів. Пісня льоду й полум'я. Книга 5
Джордж Р.Р. Мартін
1245
Бенкет круків. Пісня льоду й полум’я. Книга 4
Джордж Р. Р. Мартін
499
Бенкет круків. Пісня льоду й полум'я. Книга 4
Джордж Р.Р. Мартін
1080
Мартін Іден
Джек Лондон
259
Черчилль. Біографія
Мартін Гілберт
1659
Молитва. Посібник для кожного
Мартін Дж.
449
Маленькі дослідники: Світ професій
Рут Мартін
535
Чистий кодер
Мартін Роберт
729
Мартін Заландер
Келлер Готфрід
139
Тварини про яких варто дізнатися
Браун Мартін
132
Таємниця Мораг. Скляна в’язниця
Мартін Баррі
99
Зігмунд Фройд
Ломанн Ганс-Мартін
269
Гра престолів. Пісня льоду й полум'я. Книга 1
Мартін Дж. Р. Р.
1049
Однойменні. Книга 2
Янг Едрієнн
299
Звіродухи. Дерево життя. Книга 7
Марі Лу
249
Дванадцята ніч, або Що собі хочете
Шекспір Вільям
160
продано
Коли плачуть цвіркуни: Роман про серце
Мартін Чарльз
209
Неймовірна історія про велет-грушку
Якоб Мартін Стрід
399
Чистий код: створення, аналіз, рефакторинг
Мартін Роберт
729
Я можу бути детективом
Клаудія Мартін
139
Показати ще...