|
Рей ТінаЦе OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуттянесерійна (ДИТ)
КМ-Букс 2023 р. 64 ст. , обкладинка: Тверда
оцінок: 1
розмір: 190х240 мм.
Як часто на просте запитання ''Як справи?'' ви відповідаєте щиро, а не звичним ''Усе ОК''? Шлях дорослішання сповнений різних ''підводних каменів'' на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я. Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими. Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів. ISBN: 978-966-948-688-2 |
1984
Джордж Орвелл
389
50 способів бути щасливим
Кінг Ванесса
445
Любити Привида
Перон Тіна
339
Історія мого кохання
Тернер Тіна
349
«Я поруч». Як залученість у життя дитини впливає на її особистість
Сігел Деніел, Брайсон Тіна
399
Секрети мозку. 12 стратегій розвитку дитини (нова обкладинка)
Деніел Сігел , Тіна Брайсон
275
Great! Велика Британія для допитливих
Озевич Тіна
249
Біологія поведінки. Причини доброго і поганого в нас
Сапольські Роберт
599
Довідник (Довідник для супергероїв #1)
Волунд Еліас
270
Дюймовочка. Казки для найменшихДюймовочка: добра історія вчить доброті, дружбі, тому, що завжди можна знайти своє місце у світі, навіть якщо ти маленькийДюймовочка: добра історія вчить доброті, дружбі, тому, що завжди можна знайти своє місце у світі, навіть якщо ти маленький
26
Залишся, якщо кохаєш...
Коллін Гувер
349
Покинь, якщо кохаєш
Гувер Коллін
349
Як придумати ідею, якщо ви не Огілві
Іванов Олексій
369
Співай, якщо не можеш танцювати
Казале Алексія
499
Якщо послухати мудреців...
Дочинець Мирослав
269
Доброго ранку, потворо! Героїко-терапевтичні історії про емоційне відновлення
Гілдінер Кетрін
429
Дружу з емоціями. Що робити, якщо страшно?
Оксана Самуляк
165
Дружу з емоціями. Що робити, якщо злишся?
Оксана Самуляк
165
Хто, якщо не ми? Інструменти змін громадських лідерів
Дмитро Афанасьєв
299
Дружу з емоціями. Що робити, якщо ніяково?
Самуляк Оксана
165
Дружу з емоціями. Що робити якщо сумно?
Оксана Самуляк
165
Що робити, якщо...Безпека на дорозі
Шипарьова О.В.
49
Що робити, якщо...Безпека на відпочинку
Шипарьова О.В.
49
Довідник мініігор у режимі PvP. Minecraft
Стефані Мілтон, Крейг Джеллі
309
Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату
Меган Девайн
329
Дружу з емоціями. Що робити, якщо завинив?
Оксана Самуляк
165
Мисливці за щастям. Якщо треба буде помирати, я тебе розбуджу
Пузік Валерій
288
Школа навиворіт. Що робити, якщо...? Ситуації, які можуть трапитися з дитиною в школі
Гресь Анна
349
Ілюстрована книжка-довідник. Що я вмію перед школою
Коваль Н.М.
249
MINECRAFT. Довідник виживання
Мілтон С.
309
Якщо кров тече
Кінг Стівен
449
Троє у човні, якщо не рахувати собаки
Джером Клапка Джером
469
НПД. Біологія ЗНО, ДПА 2022 Навчально-практичний довідник
Кравченко М.А.
150
Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)
Перрі Філіппа
299
Довідник у таблицях (5-6 класи) — Природознавство. Біологія. 5–6 класи
Островерхова Н. І.
45
Дружу з емоціями. Що робити, якщо ображаєшся?
Самуляк Оксана
165
Among Us. Довідник
Єо Мет
309
Географіявіту. Довідник школяра і студента.
119
Різдвяний довідник Санти
749
Біологія: Довідник школяра і студента
Заведея T.
199
Математика: довідник для абітурієнтів та учнів
Гайштут О.Г.
299
Сучасний гуманітарний довідник школяра та студента
Трофимова З.
99
Довідник молодшого школяра. Математика
Марченко І.
65
Довідник українського рибалки
Машуков Валерій
299
MINECRAFT Довідник Архітектора
Джеллі Крейг
309
Географія. Довідник для абітурієнтів та школярів
Кобернік С.Г., Коваленко Р.Р.
299
Географія. Довідник, тестові завдання. ЗНО ДПА
Кобернік С.Г., Коваленко Р.Р.
485
Українська мова. Довідник-практикум. Готуємось до НМТ
Заболотний О.В.
249
Сучасний гуманітарний довідник школяра та студента
Губарев В. К., Трофимова 3. В.
149
Універсальний комплексний довідник молодшого школяра
Чекіна О.
249
РУХ ОПОРУ В УКРАЇНІ: 1960-1990. Енциклопедичний довідник
399
Універсальний довідник з підготовки до ЗНО 2012
55
РУХ ОПОРУ В УКРАЇНІ: 1960-1990. Енциклопедичний довідник: 2-ге вид.
399
Український правопис. Ілюстрований довідник школяра
Давидова О.
159
Інтерактивний комплексний довідник молодшого школяра
Чекіна О.Ю., Антонова О.П.
150
Здорова дитина. НЕмедичний довідник батьків
Руденко А., Одінцова О.
299
Показати ще...