|
Рей ТінаЦе OK, якщо не все OK. Довідник для доброго самопочуттянесерійна (ДИТ)
КМ-Букс 2023 р. 64 ст. , обкладинка: Тверда
оцінок: 1
розмір: 190х240 мм.
Як часто на просте запитання ''Як справи?'' ви відповідаєте щиро, а не звичним ''Усе ОК''? Шлях дорослішання сповнений різних ''підводних каменів'' на кшталт стресу, негативних думок, непорозумінь із однолітками тощо, але вміння не приховувати проблеми, а розв'язувати їх - один із важливих чинників ментального здоров'я. Доктор позитивної психології Тіна Рей доводить: не завжди бути в порядку - це нормально, а просити підтримки і допомоги в інших - не соромно. У цьому посібнику ви знайдете чимало дієвих ідей та практик, які допоможуть розпізнати поширені розлади, подолати нервовість та занепокоєння, вгамувати паніку, віднайти свої сильні сторони та емоційну рівновагу і як наслідок - почуватися здоровими та щасливими. Для читачів підліткового віку, їхніх батьків, опікунів, учителів та всіх, хто прагне краще розуміти сучасних тинейджерів. ISBN: 978-966-948-688-2 |
50 способів бути щасливим
Кінг Ванесса
445
Історія мого кохання
Тернер Тіна
349
Секрети мозку. 12 стратегій розвитку дитини (нова обкладинка)
Деніел Сігел , Тіна Брайсон
245
Great! Велика Британія для допитливих
Озевич Тіна
196
Залишся, якщо кохаєш...
Коллін Гувер
325
Покинь, якщо кохаєш
Гувер Коллін
325
Біологія поведінки. Причини доброго і поганого в нас
Сапольські Роберт
599
Школа навиворіт. Що робити, якщо... ?
Анна Гресь
349
Як придумати ідею, якщо ви не Огілві
Іванов Олексій
369
Якщо послухати мудреців...
Дочинець Мирослав
249
Хто, якщо не ми? Інструменти змін громадських лідерів
Дмитро Афанасьєв
299
Якщо з дитиною складно
Петрановська Людмила
229
Мугикай, якщо не знаєш слів
Мараїс Б’янка
299
Що робити, якщо...Безпека на дорозі
Шипарьова О.В.
49
Якщо справді мене кохаєш. Сто запитань про любов
Еверт Джейсон
199
Що робити, якщо...Безпека на відпочинку
Шипарьова О.В.
49
Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату
Меган Девайн
329
Довідник мініігор у режимі PvP. Minecraft
Стефані Мілтон, Крейг Джеллі
289
Небажана. Жити в любові, навіть якщо почуваєшся гіршою за інших, відкиненою та самотньою
Теркерст Ліза
319
Якщо болять коліна. Зцілююча гімнастика
Євдокименко Павло Валерійович
99
Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)
Перрі Філіппа
289
Ілюстрована книжка-довідник. Що я знаю перед школою
Коваль Н.М.
199
Ілюстрована книжка-довідник. Що я вмію перед школою
Коваль Н.М.
199
Перша невідкладна допомога своїми руками. Що робити якщо швидка не поспішає
Габбард Джеймс
255
НПД. Біологія ЗНО, ДПА 2022 Навчально-практичний довідник
Кравченко М.А.
150
Довідник у таблицях (5-6 класи) — Природознавство. Біологія. 5–6 класи
Островерхова Н. І.
45
Among Us. Довідник
Єо Мет
289
Різдвяний довідник Санти
749
Географіявіту. Довідник школяра і студента.
119
Біологія: Довідник школяра і студента
Заведея T.
149
MINECRAFT Довідник Архітектора
Джеллі Крейг
289
Математика: довідник для абітурієнтів та учнів
Гайштут О.Г.
299
Довідник молодшого школяра. Математика
Марченко І.
65
Довідник українського рибалки
Машуков Валерій
149
Сучасний гуманітарний довідник школяра та студента
Трофимова З.
99
Універсальний довідник з підготовки до ЗНО 2012
55
Сучасний гуманітарний довідник школяра та студента
Губарев В. К., Трофимова 3. В.
149
Українська мова. Довідник-практикум. Готуємось до НМТ
Заболотний О.В.
249
Універсальний комплексний довідник молодшого школяра
Чекіна О.
249
Історія України : довідник школяра
Панчук І.
129
Географія. Довідник для абітурієнтів та школярів
Кобернік С.Г., Коваленко Р.Р.
299
Географія. Довідник, тестові завдання. ЗНО ДПА
Кобернік С.Г., Коваленко Р.Р.
485
РУХ ОПОРУ В УКРАЇНІ: 1960-1990. Енциклопедичний довідник: 2-ге вид.
399
Англійська мова. Довідник школяра і студента
Масюченко Ігор
149
РУХ ОПОРУ В УКРАЇНІ: 1960-1990. Енциклопедичний довідник
399
Наочний довідник. Англійська мова. 1-4 клас
Жукова Ольга
69
Гриби України. Атлас-довідник, 2-е видання
М.М. Сухомлин, В.В. Джаган
830
Наочний довідник. Українська мова. 1-4 клас
Олена Медведь
69
Український правопис. Ілюстрований довідник школяра
Давидова О.
159
Інтерактивний комплексний довідник молодшого школяра
Чекіна О.Ю., Антонова О.П.
150
Фізика. Найновіший універсальний довідник школяра і студента
Іваниця Сергій
149
Довідник молодшого школяра з української мови і мовлення
Вашуленко М.
39
Наочний довідник. Математика. 1-4 клас
Марченко Ірина
69
Українська мова. Комплексний довідник. За новою програмою. 5-9 кл.
Дудка О., Шевелєва Л.
199
Великий довідник школяра: 5-11 класи. - В 2 ч. Ч. 1
Л. Косенко, О. Северина, Т. Цибань, Н. Кривка
99
Minecraft. Довідник Нижнього світу і Краю
Мілтон Стефані
289
Показати ще...