Леона Мільтон, Марі Томічич Опануй себе

Леона Мільтон, Марі Томічич

Опануй себе

Віват 2022 р. 288 ст. , обкладинка: тверда
розмір: 195х235 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

399 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

У підлітковому віці так важливо навчитися подобатися собі. Сформована у цей період самооцінка визначить твій майбутній світогляд, і дуже важливо, щоб вона не була занадто самокритичною. Хочеш менше ображатися й тривожитися, не соромлячись прагнути успіху та менше вимагати від себе бути «таким, як усі»? Зібрані в цій книжці вправи та досвід справжніх підлітків допоможуть розібратися у своїх емоціях та інколи себе пожаліти, а часом – навпаки, підбадьорити й підштовхнути до дії. Доведеться перемогти негативні думки й покопирсатися в собі, але ти це точно зможеш. Готовий змінюватися? Ми написали книжку, яку б самі хотіли прочитати. Я знаю, як це — бути в депресії й страждати від розладів харчової поведінки. Рівень психічних захворювань у молоді продовжує і далі зростає, і ми хочемо якось цьому зарадити. ЛЕОНА МІЛЬТОН Для цієї книжки інтерв'ю дали: письменники і письменниці Сергій Жадан, Марк Лівін, Ірина Славінська, Анастасія Нікуліна, співачки Аліна Паш та AlyonaAlyona, спортсменка Еліна Світоліна, художник Олександр Грехов, шоумен Сергій Притула та чимало інших успішних українців.

ISBN: 978-966-982-525-4

Примаченко Ольга До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе 978-966-993-288-4

До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе

Примаченко Ольга

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є 978-966-982-929-0

Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є

Ротфорт Діана Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина 978-966-939-785-0

Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина

Ротфорт Діана

Ротфорт Діана Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина 978-966-939-786-7

Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина

Ротфорт Діана

Марі Гааг Різдвяна метушня 9786171701250

Різдвяна метушня

Марі Гааг

Гей Марі-Луїз Оповідки про маленьких монстрів 978-617-7329-56-4

Оповідки про маленьких монстрів

Гей Марі-Луїз

Марі Лу Звіродухи. Дерево життя. Книга 7 978-617-09-3240-2

Звіродухи. Дерево життя. Книга 7

Бакман Фредрік Брітт-Марі була тут 978-617-7563-47-0

Брітт-Марі була тут

Бакман Фредрік

Ле Клезіо Жан-Марі Ритурнель голоду 978-966-03-5439-5

Ритурнель голоду

Ле Клезіо Жан-Марі

Амйо Карін-Марі Прекрасні дідусеві казочки 9786171703384

Прекрасні дідусеві казочки

Амйо Карін-Марі

Мюрай Марі-Од Oh, Boy! 978-966-917-178-8

Мюрай Марі-Од

Амйо Карін-Марі Прекрасні бабусині казочки із садочка 9786171703391

Прекрасні бабусині казочки із садочка

Амйо Карін-Марі

Де Клезіо, Жан Марі Гюстав Золотошукач 978-966-2355-19-2

Золотошукач

Де Клезіо, Жан Марі Гюстав

Де Клезіо Жан Марі Гюстав Потоп 978-966-2355-04-8

Де Клезіо Жан Марі Гюстав

Марі Кондо Викинь мотлох із життя! Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди

Викинь мотлох із життя! Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди

Марі Кондо

Слотер Анна-Марі Між двох вогнів. Чому ми досі обираємо між роботою та сім'єю 978-617-7513-93-2

Між двох вогнів. Чому ми досі обираємо між роботою та сім'єю

Слотер Анна-Марі

Марі Бенедикт Інший Айнштайн. Хто обгрунтував теорію відносності та дотла зруйнував ідеальний шлюб 978-966-982-516-2

Інший Айнштайн. Хто обгрунтував теорію відносності та дотла зруйнував ідеальний шлюб

Марі Бенедикт

Свонсон Сьюзан Марі Будинок уночі 978-617-7329-23-6

Будинок уночі

Свонсон Сьюзан Марі

Марі Кондо Магічне прибирання. Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди

Магічне прибирання. Мистецтво прибирання, яке змінить вас назавжди

Марі Кондо

Сердунич Л., Лісовська Ю., Максимів Г., Марченко Т.,Різник Л.,Колодій І., Ясен Лад, Федорчук З., Тимчук В., Княжич Д., Бабій В., Обшарська Р., Полянецький В., Таран Л., Марі Мамайка, Кракалія Р., Сенько В., Рибенко Л., Осипчук Н., Полянецький В., Повзик Р Лісові хлопці. Проза про УПА 978-617-7236-54-1

Лісові хлопці. Проза про УПА

Сердунич Л., Лісовська Ю., Максимів Г., Марченко Т.,Різник Л.,Колодій І., Ясен Лад, Федорчук З., Тимчук В., Княжич Д., Бабій В., Обшарська Р., Полянецький В., Таран Л., Марі Мамайка, Кракалія Р., Сенько В., Рибенко Л., Осипчук Н., Полянецький В., Повзик Р

Фурса Сергій Повернути себе

Повернути себе

Фурса Сергій

Пуебло Янг Подорож вглиб себе 978-617-8120-04-7

Подорож вглиб себе

Пуебло Янг

Ильинский Игорь Сам о себе 978-5-17-053287-2

Сам о себе

Ильинский Игорь

Ройтенберг Ирина Паста 5-8029-0461-5

Ройтенберг Ирина

Марта Приріз Я у своєму житті. Путівник до себе

Я у своєму житті. Путівник до себе

Марта Приріз

Кастен Мона Макстон-хол. Книга 2. Врятуй себе

Макстон-хол. Книга 2. Врятуй себе

Кастен Мона

Ошо Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе 978-617-7646-04-3

Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе

Мазур Віктор Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати 978-966-03-7717-2

Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати

Мазур Віктор

Самчук Улас Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе 978-966-03-8677-8

Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе

Самчук Улас

Першина Светлана Морские деликатесы (на спирали) 5-8029-1174-3

Морские деликатесы (на спирали)

Першина Светлана

Оксана Соколова Здоровий раціон для кращої версії себе 978-966-982-345-8

Здоровий раціон для кращої версії себе

Оксана Соколова

Калугин Алексей Не сотвори себе врага 5-04-005605-2

Не сотвори себе врага

Калугин Алексей

Питерсон Джордан 12 правил жизни: противоядие от хаоса 978-5-4461-1115-2

12 правил жизни: противоядие от хаоса

Питерсон Джордан

Клапчук Т.О. Корисні казки. Я вірю в себе 978-966-939-902-1

Корисні казки. Я вірю в себе

Клапчук Т.О.

упорядкув. М. Слабошпицький Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе 978-617-605-006-3

Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе

упорядкув. М. Слабошпицький

Тетяна Вишко. Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.

Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.

Тетяна Вишко.

Адачі Кендра Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе 978-617-8115-97-5

Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе

Адачі Кендра

Просвєтова Анна 13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків 978-617-7754-03-8

13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків

Просвєтова Анна

Рєзанова Олена Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе 978-617-577-165-5

Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе

Рєзанова Олена

Ілюха Юлія Як Грицик Муху-Нехочуху переміг 978-617-577-146-4

Як Грицик Муху-Нехочуху переміг

Ілюха Юлія

Катя Бльостка Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто бирати себе

Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто бирати себе

Катя Бльостка

Суперко Роберт Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе 5-7905-4529-7

Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе

Суперко Роберт

А. Толстоухов, В. Зубанов, ... Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї 5-7766-0692-6

Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї

А. Толстоухов, В. Зубанов, ...

Натаниэль Лакенмайер Чертова дюжина. История одного суеверия 5-98720-028-8

Чертова дюжина. История одного суеверия

Натаниэль Лакенмайер

Гиллиам Джонатан Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников 978-5-04-091289-6

Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников

Гиллиам Джонатан

Білл Джордж, Пітер Сімс Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером 978-966-982-743-2

Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером

Білл Джордж, Пітер Сімс

Уайт Грег Брось себе вызов. Стань сильнее 978-5-00100-196-6

Брось себе вызов. Стань сильнее

Уайт Грег

Новак Алекс Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития 978-5-496-02425-9

Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития

Новак Алекс

Бітті Мелоді Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе 978-966-982-833-0

Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе

Бітті Мелоді

Грэй Джон Дети - с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе 978-5-906791-53-5

Дети - с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе

Грэй Джон

Говард Майкл Актер от чистого сердца. Как раскрыть в себе сценический талант 978-5-389-12454-7

Актер от чистого сердца. Как раскрыть в себе сценический талант

Говард Майкл

Вандербек Пейдж. Зелена чаклунство. Як відкрити для себе магію квітів.трав. дерев.кристалів тощо.

Зелена чаклунство. Як відкрити для себе магію квітів.трав. дерев.кристалів тощо.

Вандербек Пейдж.

Крижановський Петро Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе 978-617-7544-54-7

Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе

Крижановський Петро

Оксана Королович Він. Вона. Вони. Разом. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків.

Він. Вона. Вони. Разом. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків.

Оксана Королович

Деніел Сігел , Мері Гарцел Свідоме батьківство: як глибоке розуміння себе допомагає виховати успішних дітей 978-966-938-496-6

Свідоме батьківство: як глибоке розуміння себе допомагає виховати успішних дітей

Деніел Сігел , Мері Гарцел

Гібсон К. Ліндсі Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками.

Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками.

Гібсон К. Ліндсі

Показати ще...

Ваш кошик порожній