И. Е. Гусев

Бодибилдинг. Дневник тренировок

Харвест 2004 р. 448 ст. , обкладинка: т

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

31 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Каждому, кто занимается бодибилдингом, нужно тщательно продумывать свою программу и строго придерживаться ее, а также необходимо постоянно отслеживать свой прогресс в рабочих весах. Это вызывает необходимость вести дневник тренировок. В дневник вы сможете записывать программу занятий вплоть до каждого подхода, оценку самочувствия после занятий, свои физиологические данные, а также вклеивать фотографии.<br>
Дневник - главный инструмент бодибилдера. Он должен находиться в руках даже чаще, чем штанга и гантели…

ISBN: 985-13-1968-6