Ханна ТомасИскусство не старетьСам себе психолог
Питер 2012 р. 224 ст. , обкладинка: м
оцінок: 1
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония — вовсе не удел пожилых. Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна — основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом — в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет. ISBN: 978-5-459-00856-2 |
12 правил жизни: противоядие от хаоса
Питерсон Джордан
359
Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Новак Алекс
99
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
209
Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є
349
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина
Ротфорт Діана
49
Я тут просто кішка
Йохансен Ханна
129
Про секс. То як, поговоримо?
Вітон Ханна
369
Сказати життю "ТАК!". Психолог у концтаборі
Віктор Франкл
139
Фестергрімм.
Тейлор Томас
465
Дискримінація і нерівність
Совелл Томас
399
Карі Мора
Томас Гарріс
249
П'ять мов вибачення
Чепмен Гері, Дженіфер Томас
269
Мій бос — ідіот
Еріксон Томас
419
Проклята
Френк Міллер, Томас Вілер
349
Черчилль та Орвелл. Битва за свободу
Рікс Томас
435
Дитяча енциклопедія наукових експериментів
Томас Канаван
359
Смерть у Венеції та інші новели
Манн Томас
459
Будденброки. Занепад однієї родини.
Томас Манн
645
Портрет митця за щенячих літ
Томас Ділан
339
Мій сусід- мільйонер.
Дамко Д. Вільям. Томас Дж. Стенлі
199
Федор Александрович Васильев
460
Вершник без голови
Томас Майн Рід
364
В оточенні психопатів, або Як уникнути маніпуляцій з боку інших
Еріксон Томас
249
Ты можешь больше, чем ты думаешь
Армстронг Томас
189
Повернути себе
Фурса Сергій
459
Подорож вглиб себе
Пуебло Янг
399
Сам о себе
Ильинский Игорь
249
Искусство не быть вдвоем
Зелински Эрни
129
Искусство любить
Фромм Эрих
299
Искусство работы с камнем
Кононов Виталий
249
Я можу бути крутим програмістом
Томас Канаван
139
Вершник без голови / The Headless Horseman
Рід Томас Майн
175
В оточенні негараздів. Від падіння до успіху
Еріксон Томас
399
Жахотінь. Книга 3
Тейлор Томас
409
Паста
Ройтенберг Ирина
139
Я у своєму житті. Путівник до себе
Марта Приріз
426
Маламандер. Книга 1
Тейлор Томас
409
Морське вовченя
Рід Томас Майн
219
Оцеола, вождь семінолів = Osceola the Seminole
Томас Майн Рід
199
У чому ваша проблема? Мистецтво нешаблонного мислення
Веделл-Веделлсборг Томас
399
В оточенні нарцисів, або як зупинити чуже его, яке руйнує ваше життя.
Томас Еріксон
409
Гаргантіс. Книга 2
Тейлор Томас
409
Макстон-хол. Книга 2. Врятуй себе
Кастен Мона
385
Травмафокус. Нейропсихотерапевнический метод для переработки сихического стресса, травм и хронической боли
Томас Кр. Вебер
239
Оцеола, вождь Семінолів
Рід Томас Майн
219
Десять ліків. Як рослини, порошки та пігулки вплинули на історію медицини
Хагер Томас
499
Структури життєсвіту
Шюц Альфред, Лукман Томас
649
Работа как жизнь. Деловой успех
Стивен Грейвс, Томас Эддингтон, Максвелл Джон К.
109
Священний шлюб. А що, як Бог задумав подружжя не лише, щоб ми стали асливими, а й святими?
Томас Гері
369
Сповідь афериста Фелікса Круля
Манн Томас
325
Tom Brown’s School Days = Шкільні роки Тома Брауна
Х’юз Томас
169
История искусств. Искусство России XVIII-XIX века
Гнедин П.
139
Искусство татуировки. Более 500 лучших тату.Все стили и техники
Слосс
899
Философия небытия. Искусство метафизики и метафизика Искусства
Лановенко О.
199
Здоровий раціон для кращої версії себе
Оксана Соколова
396
Показати ще...