Яакко Халметоя Оллі Совіярві Теему Аріна Посібник біохакера

Яакко Халметоя Оллі Совіярві Теему Аріна

Посібник біохакера

#PROScience

Фабула 2024 р. 576 ст. , обкладинка: Тверда
розмір: 235х165 мм.

оцінок: 1

989 грн.

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчування, фізичну активність, роботу й розумову діяльність. Що є тими 20 % внеску, які надають 80 % результатів, коли йдеться про оптимізацію стану здоров’я?

«Посібник біохакера» звертається до результатів найостанніших досліджень цілісного здоров’я і перетворює їх на корисну практичну інформацію у візуальному та читабельному форматі. Маючи понад 1500 посилань на наукові джерела і сотні ілюстрацій, «Посібник біохакера» — «забраклий посібник із людського тіла» і важливе доповнення до бібліотеки, робочого місця, кухні, спортзалу, валізи та спальні будь-кого, хто щиро зацікавлений у оптимальній продуктивності, здоров’ї та гарному самопочутті.

ISBN: 978-617-522-121-1

Кін Сем Ложка, що зникає 978-617-522-025-2

Ложка, що зникає

Андерс Ріделл Книжкові злодії 978-617-09-6157-0

Книжкові злодії

Андерс Ріделл

Маклаков Андрій Влада і насолода 978-617-09-5828-0

Влада і насолода

Маклаков Андрій

Гобер Марк Кінець перевернутому мисленню 978-617-522-122-8

Кінець перевернутому мисленню

Гобер Марк

Алекс Хавр А потім прийшов Цезар… 978-617-09-4965-3

А потім прийшов Цезар…

Алекс Хавр

Сасскінд Леонард PROscience: Війна чорної діри 978-617-09-8331-2

PROscience: Війна чорної діри

Сасскінд Леонард

Бернз Ґреґорі Як це — бути собакою та інші пригоди в галузі нейробіології тварин 978-617-09-7528-7

Як це — бути собакою та інші пригоди в галузі нейробіології тварин

Бернз Ґреґорі

Медіна Джон Правила мозку для роботи. Наука мислити розумніше в офісі та вдома 978-617-522-105-1

Правила мозку для роботи. Наука мислити розумніше в офісі та вдома

Медіна Джон

Войтек Бредлі, Тімоті Верстінен Чи сняться зомбі воскреслі вівці? Нейронауковий погляд на мозок зомбі 978-617-09-6806-7

Чи сняться зомбі воскреслі вівці? Нейронауковий погляд на мозок зомбі

Войтек Бредлі, Тімоті Верстінен

Діденко А. Сучасне діловодство: посібник 978-966-06-0579-4

Сучасне діловодство: посібник

Діденко А.

Бірта Г. О., Бургу Ю. Г. Товарознавство м'яса. Навчальний посібник 978-611-01-0251-3

Товарознавство м'яса. Навчальний посібник

Бірта Г. О., Бургу Ю. Г.

Посібник рейнджера. Не для слабких чи легкодухих 978-617-8120-36-8

Посібник рейнджера. Не для слабких чи легкодухих

Мартін Дж. Молитва. Посібник для кожного 978-966-938-631-1

Молитва. Посібник для кожного

Мартін Дж.

Макбраєн Томас Minecraft. Посібник з виживання 9786175231531

Minecraft. Посібник з виживання

Макбраєн Томас

Банцхаф Хайо Посібник для самостійного навчання з Таро.

Посібник для самостійного навчання з Таро.

Банцхаф Хайо

Александрова Н. Все про шкідливе навчання 978-966-08-5296-9

Все про шкідливе навчання

Александрова Н.

Александрова Н. Все про шкідливе харчування 978-966-08-5294-5

Все про шкідливе харчування

Александрова Н.

Александрова Н. Все про шкідливе виховання 978-966-08-5291-4

Все про шкідливе виховання

Александрова Н.

Фурдуй М. Українська мова : практикум : навчальний посібник 978-966-06-0589-3

Українська мова : практикум : навчальний посібник

Фурдуй М.

Волощук Євгенія Світова література: хрестоматія-посібник для 11 кл. 978-966-178-049-0

Світова література: хрестоматія-посібник для 11 кл.

Волощук Євгенія

Максимова Н. Психологія девіантної поведінки : навчальний посібник 978-966-06-0605-0

Психологія девіантної поведінки : навчальний посібник

Максимова Н.

Гілл Наполеон Думай і багатій: практичний посібник 978-617-738-896-7

Думай і багатій: практичний посібник

Гілл Наполеон

Голіцинський Ю. Б. Spoken English: Посібник з розмовної мови 978-966-8958-73-8

Spoken English: Посібник з розмовної мови

Голіцинський Ю. Б.

Александрова Н. Дитина від трьох до п’яти років 978-966-08-5287-7

Дитина від трьох до п’яти років

Александрова Н.

Джексон Голлі Посібник з убивства для хорошої дівчинки 978-617-09-8502-6

Посібник з убивства для хорошої дівчинки

Джексон Голлі

Макбраєн Томас Minecraft. Посібник з творчого режиму 9786175231524

Minecraft. Посібник з творчого режиму

Макбраєн Томас

Макбраєн Томас Minecraft. Посібник з червоного каменю 9786175231548

Minecraft. Посібник з червоного каменю

Макбраєн Томас

Журик Ю. Антимонопольно-конкурентне право України. Навчальний посібник 978-611-01-0203-2

Антимонопольно-конкурентне право України. Навчальний посібник

Девід Б. Агус Короткий посібник з тривалого життя 978-966-923-036-2

Короткий посібник з тривалого життя

Девід Б. Агус

Латтарі Сесілія Таро Зодіак. Посібник і колода із 78 карт 978-617-1705-35-7

Таро Зодіак. Посібник і колода із 78 карт

Латтарі Сесілія

Садхгуру Карма. Посібник йогина зі створення власної долі 9786171702219

Карма. Посібник йогина зі створення власної долі

Садхгуру

Козачук Г. Українська мова для абітурієнтів: Навчальний посібник 978-966-642-413-9

Українська мова для абітурієнтів: Навчальний посібник

Козачук Г.

Кетрін Морган Шафлер Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати 9786178434182

Посібник перфекціоністки. Як припинити все контролювати

Кетрін Морган Шафлер

ред. Мазаракі А. Основи менеджменту : навчальний посібник 978-966-03-6881-1

Основи менеджменту : навчальний посібник

ред. Мазаракі А.

Татаров О.Ю. Перегляд судових рішень за нововиявленими обставинами : навчальний посібник 978-966-373-546-7

Перегляд судових рішень за нововиявленими обставинами : навчальний посібник

Татаров О.Ю.

Бандурка О. М., Понікаров В. Д., Попова С. М. Податкове право. Науково-практичний посібник 978-611-01-0282-7

Податкове право. Науково-практичний посібник

Бандурка О. М., Понікаров В. Д., Попова С. М.

Роулінгз Алекс Та заговори вже! Посібник із вивчення мов від поліглота 978-617-8107-70-3

Та заговори вже! Посібник із вивчення мов від поліглота

Роулінгз Алекс

Чарівний пластилін: навчальний посібник 978-617-526-128-6

Чарівний пластилін: навчальний посібник

Світленко О. Зарубіжна література. 9 клас. Хрестоматія-посібник 978-966-07-3145-5

Зарубіжна література. 9 клас. Хрестоматія-посібник

Світленко О.

Александрова Наталья Дитина від п’яти до шести років 978-966-08-5289-1

Дитина від п’яти до шести років

Александрова Наталья

Ден Ліпскомб, Лайза Боуві Математика Офіційний посібник 7-8 років 978-617-5230-20-6

Математика Офіційний посібник 7-8 років

Ден Ліпскомб, Лайза Боуві

Гоулдінг Джон Англійська мова. Офіційний посібник 8-9 років 978-617-5230-220

Англійська мова. Офіційний посібник 8-9 років

Гоулдінг Джон

Іщенко О.Л., Логачевська С.П. Післябукварик 1клас Посібник для читання і письма. НУШ 978-966-945-269-6

Післябукварик 1клас Посібник для читання і письма. НУШ

Іщенко О.Л., Логачевська С.П.

Бідасюк Наталія Острів скарбів. Посібник для читання і перекладу 978-617-07-0257-9

Острів скарбів. Посібник для читання і перекладу

Бідасюк Наталія

Макаревич А. Наша держава : посібник для читання 978-966-945-295-5

Наша держава : посібник для читання

Макаревич А.

Ющук Іван Українська мова. Вправи : навчальний посібник 978-966-06-0537-4

Українська мова. Вправи : навчальний посібник

Ющук Іван

С. В. Глущик, О. В. Дияк, С. В. Шевчук Сучасні ділові папери : навчальний посібник 978-966-178-438-2

Сучасні ділові папери : навчальний посібник

С. В. Глущик, О. В. Дияк, С. В. Шевчук

уклад. О. Світленко Зарубіжна література. 8 клас. Хрестоматія-посібник 978-966-07-3010-6

Зарубіжна література. 8 клас. Хрестоматія-посібник

уклад. О. Світленко

Навчальний посібник Кольори / Colours 17 карток 9786177360185

Навчальний посібник Кольори / Colours 17 карток

Сало Ярослав Технологія ресторанної справи : навчально-практичний посібник 978-966-325-183-7

Технологія ресторанної справи : навчально-практичний посібник

Сало Ярослав

Рубель Історія Середньовічного Сходу: Тематична хрестоматія: навч. посібник 978-966-06-0608-1

Історія Середньовічного Сходу: Тематична хрестоматія: навч. посібник

Комаровський Євгеній ГРЗ: Посібник для розсудливих батьків 978-966-2065-29-9

ГРЗ: Посібник для розсудливих батьків

Комаровський Євгеній

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 5-6 років 978-617-5230-16-9

MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 5-6 років

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 6-7 років 978-617-5230-17-6

MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 6-7 років

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 9-10 років 9786175230053

MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 9-10 років

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 10-11 років 9786175230237

MINECRAFT Математика. Офіційний посібник. 10-11 років

Ден Ліпскомб , Бред Томпсон

Показати ще...

Ваш кошик порожній