Книжкова Хата 097-609-59-85, 099-640-03-70 095-799-22-16, 097-427-54-23 050-338-76-35, 098-104-30-05
Наприклад: Кінг...
Камерон Діаз, Сандра Барк Книга про тіло. Закони голодування, навчання витривалості й інші способи полюбити своє тіло

Камерон Діаз, Сандра Барк

Книга про тіло. Закони голодування, навчання витривалості й інші способи полюбити своє тіло

Форс Україна, BookChef 2019 р. 288 ст. , обкладинка: т
5 оцінок: 1
Продано, немає в наявності


449 грн.
Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

Відверта і цікава розмова про тіло у книзі актриси, фотомоделі Камерон Діаз та дієтолога Сандри Барк. Ви знайдете багато корисної інформації про правильне харчування, догляд за собою, фізичні навантаження – все, що зробить вас красивими, енергійними та щасливими. У книзі наведено рецепти корисних страв з органічних продуктів, інформацію про продукти та вітаміни, що в них містяться, комплекси повсякденних фітнес-вправ, поради із саморозвитку тощо. Цікаво буде дізнатися про те, якими рецептами краси і молодості користується й сама Камерон Діаз.

ТЕМАТИКА

Здоров’я, правильне харчування, тренування, саморозвиток.


ПРО КНИЖКУ

Ваше тіло – єдине, чим ви насправді володієте. Ваше тіло – це ваше минуле, теперішнє, майбутнє. «Книга про тіло» навчить вас прийняти себе і своє тіло, любити і шанувати його, а також піклуватися про нього. Відома акторка Камерон Діаз поділилася секретами догляду за тілом, режимом харчування та вправами, які вона виконує щодня. А також розповіла, як відчувати радість в своєму тілі і при цьому смачно харчуватися і активно рухатися.


НАВІЩО ЧИТАТИ

Пізнати власне тіло і доглядати за ним – найкраща інвестиція в своє майбутнє. Наше тіло дивовижне і готове до дивовижних змін!

КОМУ ЧИТАТИ

Всім, хто хоче подобатися собі в дзеркалі. Всім дівчатам і жінкам, які хочуть бути зоровими, активними і гарно виглядати.

ЦИТАТИ

«Мені знадобилося чимало часу, щоб усвідомити: якщо я їстиму сміття, я почуватимуся сміттям. Якщо ж я споживатиму здорову, сповнену енергії їжу, я сама буду сповнена сил та енергії.»

«Ми живемо в перегодованих тілах, яким бракує поживних речовин! Усе правильно: ви можете їсти вдосталь і все одно відчувати голод, якщо спожита їжа не містить поживних речовин або якщо вона не насичує ваш організм.»


ІЗ КНИЖКИ ДІЗНАЄТЕСЯ:

▪ скільки води треба пити,
▪ в чому суть голодування,
▪ як полюбити своє тіло,
▪ скільки і як варто тренуватися і багато іншого.
ISBN: 978-617-7561-88-9
Майкл Мозлі Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини 978-966-982-270-3
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Майкл Мозлі
299
Россі Лінн Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
Россі Лінн
199
Броквелл Емма Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство 9786178222222
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство
Броквелл Емма
449
Лексі Кайт, Ліндсі Кайт Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса 9786175230510
Більше ніж тіло. Ваше тіло — знаряддя, а не прикраса
Лексі Кайт, Ліндсі Кайт
499
Бурбо Ліз Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби 978-617-12-9276-5
Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби
Бурбо Ліз
279
Бурбо Ліз Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі 978-617-15-0611-4
Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі
Бурбо Ліз
219
Мачадо Кармен Марія Її тіло та інші сторони 978-617-679-749-4
Її тіло та інші сторони
Мачадо Кармен Марія
363
Лейсі Мінна Велика книга про тіло 978-617-7688-09-8
Велика книга про тіло
Лейсі Мінна
319
Сімак Кліффорд Всяке тіло - трава 978-966-10-5149-1
Всяке тіло - трава
Сімак Кліффорд
269
 Меганаліпки. Тіло людини 978-966-987-355-2
Меганаліпки. Тіло людини
169
Каур Рупі Тіло, мій дім 978-966-982-904-7
Тіло, мій дім
Каур Рупі
299
 Тіло людини 978-966-982-702-9
Тіло людини
179
Шустер Тара Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось 978-617-7544-28-8
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось
Шустер Тара
399
Жученко Марія Тіло людини 978-966-982-263-5
Тіло людини
Жученко Марія
399
 Ви маєте це знати. Тіло людини 978-617-547-409-9
Ви маєте це знати. Тіло людини
320
 Тіло людини 978-617-7282-76-0
Тіло людини
309
 Школа чомучки. Тіло. 55 розвивальних наліпок 978-966-987-042-1
Школа чомучки. Тіло. 55 розвивальних наліпок
85
Полін Ауд Усе про твоє тіло 9786170970916
Усе про твоє тіло
Полін Ауд
349
Брайсон Білл Тіло. Інструкція з використання 978-617-7863-67-9
Тіло. Інструкція з використання
Брайсон Білл
399
 Книжка з секретними віконцями. Все про твоє тіло 978-966-987-160-2
Книжка з секретними віконцями. Все про твоє тіло
410
Брукс Фелісіті Твоє тіло. Перший стікербук 9786175230077
Твоє тіло. Перший стікербук
Брукс Фелісіті
295
Жабська Тетяна Про тіло людини 978-617-7292-56-1
Про тіло людини
Жабська Тетяна
139
 Школа сучасного чомусика. Моє тіло. 100 розвивальних наліпок 978-617-547-430-3
Школа сучасного чомусика. Моє тіло. 100 розвивальних наліпок
85
 Книжка з наліпками. Тіло людини 978-617-547-046-6
Книжка з наліпками. Тіло людини
110
Колк Бессел ван дер Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому 978-966-982-892-7
Тіло веде лік. Як лишити психотравми в минулому
Колк Бессел ван дер
519
Джоселін Марта Еггі Мортон. Королева таємниць. Тіло під фортепіано. Книга 1 978-617-09-7168-5
Еггі Мортон. Королева таємниць. Тіло під фортепіано. Книга 1
Джоселін Марта
369
 Велика книжка. Розвивальні наліпки. Розумнi завдання.Тіло людини 978-966-987-057-5
Велика книжка. Розвивальні наліпки. Розумнi завдання.Тіло людини
59
Гайдук Юрій Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить 978-617-547-564-5
Зрозуміло про важливе. Психосоматика. Твоє тіло говорить
Гайдук Юрій
345
Ігнатенко Ірина Тіло, секс, шлюб. Історія інтимних стосунків... 978-617-8257-41-5
Тіло, секс, шлюб. Історія інтимних стосунків...
Ігнатенко Ірина
425
Кернер Єн Давайте поговоримо про ваш останній секс. Оголіть тіло, щоб розкрити душу 978-617-8053-34-5
Давайте поговоримо про ваш останній секс. Оголіть тіло, щоб розкрити душу
Кернер Єн
469
Клодін Гастон, Крістіан Камара Пізнавальна книжка-гра. Тіло людини 978-617-7395-98-9
Пізнавальна книжка-гра. Тіло людини
Клодін Гастон, Крістіан Камара
239
Крісті Агата Тіло у бібліотеці 978-617-15-0614-5
Тіло у бібліотеці
Крісті Агата
259
Елеонора Ренцо, Іларія Барзотті, Вінченцо Гуїді, Андреїна Далларі  Більше 1000 цікавих фактів. Космос. Планета Земля. Тваринний світ. Тіло людини.
Більше 1000 цікавих фактів. Космос. Планета Земля. Тваринний світ. Тіло людини.
Елеонора Ренцо, Іларія Барзотті, Вінченцо Гуїді, Андреїна Далларі
449
Дмитро Турбаніст , Тетяна Тарновська Світ навколо нас. Як працює твоє тіло 978-966-987-241-8
Світ навколо нас. Як працює твоє тіло
Дмитро Турбаніст , Тетяна Тарновська
259
Турбаніст Дмитро Світ навколо нас. Тіло людини 978-966-987-168-8
Світ навколо нас. Тіло людини
Турбаніст Дмитро
259
 Розумні картки. Моє тіло. 30 карток 978-966-936-963-5
Розумні картки. Моє тіло. 30 карток
159
Юшина Тетяна Твої найкращі рецепти. Книга про те, як полюбити готувати 978-617-8257-69-9
Твої найкращі рецепти. Книга про те, як полюбити готувати
Юшина Тетяна
909
Діаз Ернан Довіра 9786171704732
Довіра
Діаз Ернан
446
 Енциклопедія Тіло людини. Унікальні факти, цікава інформація про людинуНайдивовижніша подорож, яка тільки може бути!Найдивовижніша подорож, яка тільки може бути! 978-966-466-822-1
Енциклопедія Тіло людини. Унікальні факти, цікава інформація про людинуНайдивовижніша подорож, яка тільки може бути!Найдивовижніша подорож, яка тільки може бути!
79
Суворов Олександр Голодування для щастя: щоденник мільйонера, який голодує 978-617-551-194-7
Голодування для щастя: щоденник мільйонера, який голодує
Суворов Олександр
245
Джо Оуен Як керувати людьми. Способи впливу на оточуючих.
Як керувати людьми. Способи впливу на оточуючих.
Джо Оуен
219
Цибульська Оля ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі 978-617-8286-15-6
ЦвіТИ! або Як полюбити ту, що в дзеркалі
Цибульська Оля
445
Євдокименко Павло Біль в руках. Отерплість рук. Що потрібно знати про своє захворювання 978-966-10-2064-0
Біль в руках. Отерплість рук. Що потрібно знати про своє захворювання
Євдокименко Павло
169
Кінселла Софі Люби своє життя 978-966-948-822-0
Люби своє життя
Кінселла Софі
539
Майк Баєр Best Self. Вивільни своє Супер-Я 978-617-548-069-4
Best Self. Вивільни своє Супер-Я
Майк Баєр
289
Дженсен Гері МІКРОЗМІНИ. Перемінюйте своє життя крок за кроком. 978-966-938-632-8
МІКРОЗМІНИ. Перемінюйте своє життя крок за кроком.
Дженсен Гері
189
Стівенсон Луїс Роберт Олкотт Мей Луїза Викрадач тіл та інші загадкові історії 978-966-10-5871-1
Викрадач тіл та інші загадкові історії
Стівенсон Луїс Роберт Олкотт Мей Луїза
189
Клейтон Крістенсен, Джеймс Олворт, Карен Діллон Як ви збудуєте своє життя? 978-966-448-271-1
Як ви збудуєте своє життя?
Клейтон Крістенсен, Джеймс Олворт, Карен Діллон
265
Сандра Ньюман Джулія.1984.
Джулія.1984.
Сандра Ньюман
209
Шарма Робін Клуб п’ятої ранку. Візьміть свій ранок під контроль, покращте своє життя 978-966-948-162-7
Клуб п’ятої ранку. Візьміть свій ранок під контроль, покращте своє життя
Шарма Робін
443
Бодо Шефер Закони переможців
Закони переможців
Бодо Шефер
179
Брюс Д. Перрі, Уінфрі Опра Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле... 978-966-982-831-6
Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле...
Брюс Д. Перрі, Уінфрі Опра
369
Найт Сара Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться 978-966-982-860-6
Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться
Найт Сара
259
Амір Левін, Рейчел Геллер Теорія прихильності. Як знайти і зберегти своє кохання 978-617-548-170-7
Теорія прихильності. Як знайти і зберегти своє кохання
Амір Левін, Рейчел Геллер
339
Ґері Джон Бішоп Розгреби своє лайно! Вийми голову із дупи і займися нарешті своїм життям 978-966-948-458-1
Розгреби своє лайно! Вийми голову із дупи і займися нарешті своїм життям
Ґері Джон Бішоп
429
Україна. Закони. Господарський кодекс України. 966-8894-30-8
Господарський кодекс України.
Україна. Закони.
11
Показати ще...
Ваш кошик порожній