|
Гарді БенджамінНе примушуй себе. Альтернатива силі волі
Наш Формат 2019 р. 200 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 140х210 мм.
Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тижня» більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається — звинувачуємо себе, списуючи на слабкість сили волі. Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки й цінності. У цій книжці автор покаже, як впливати на власне середовище й завдяки цьому неодмінно досягати цілей. Бенджамін Гарді — письменник і колумніст. Дописувач ділових видань Forbes, Fortune, Fast Company, Business Insider. Здобуває докторський ступінь з організаційної психології в Університеті Клемсона (США). ISBN: 978-617-7682-44-7 |
Не дрейф. Припини сумніватися в собі, упевнись у своїй силі й почни жити чудовим життям!
Сінсеро Джен
405
Шукачі безсмертя
Бенджамін Хлоя
229
Розумний інвестор. Стратегія вартісного інвестування
Грем Бенджамін
639
Час — гроші. Секрет непроминущого успіху
Франклін Бенджамін
329
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
Примаченко Ольга
209
Полюбіть себе! Щоденник для жінок, який допоможе прийняти себе такою, якою ви є
349
Сила волі. Шлях до влади над собою
Макгонігал Келлі
395
Геть самосаботаж! Як за 6 кроків розблокувати мотивацію і силу волі
Хо Джуді
299
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 1 частина
Ротфорт Діана
49
Перевір себе. Перевір свої досягнення. 3 клас. 2 частина
Ротфорт Діана
49
Разведка боем
Василий Звягинцев
119
Физическая экономия как альтернатива политэкономии. Энергия прогресса
Каныгин Ю. М.
159
Третья альтернатива: Решение самых сложных жизненных проблем
Кови Стивен
239
Сам о себе
Ильинский Игорь
249
Повернути себе
Фурса Сергій
459
Подорож вглиб себе
Пуебло Янг
399
Я у своєму житті. Путівник до себе
Марта Приріз
426
Паста
Ройтенберг Ирина
139
Макстон-хол. Книга 2. Врятуй себе
Кастен Мона
385
Ост: роман у 3-х т. - Т.3: Втеча від себе
Самчук Улас
299
Шахрайство на кожному кроці: не дай себе ошукати
Мазур Віктор
142
Про чоловіків. Криза мужності як шанс пізнати себе
Ошо
349
Морские деликатесы (на спирали)
Першина Светлана
139
Здоровий раціон для кращої версії себе
Оксана Соколова
396
Дихай і живи. Як опанувати себе в кризових ситуаціях.
Тетяна Вишко.
248
12 правил жизни: противоядие от хаоса
Питерсон Джордан
359
Корисні казки. Я вірю в себе
Клапчук Т.О.
55
Не сотвори себе врага
Калугин Алексей
79
Шість соток на Парнасі: анекдоти, рецепти, про себе
упорядкув. М. Слабошпицький
149
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе
Адачі Кендра
329
Ніколи-небудь. Як вийти з безвиході і віднайти себе
Рєзанова Олена
409
Как предотвратить инфаркт у любимого мужчины... и подумать о себе
Суперко Роберт
79
Як Грицик Муху-Нехочуху переміг
Ілюха Юлія
165
13 ключів до розуміння себе, свого оточення та своїх стосунків
Просвєтова Анна
319
Чертова дюжина. История одного суеверия
Натаниэль Лакенмайер
199
Сотвори себе кумира: Психологія сім'ї
А. Толстоухов, В. Зубанов, ...
219
Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто бирати себе
Катя Бльостка
388
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников
Гиллиам Джонатан
135
Внутрішній компас: не зраджуй себе — і станеш лідером
Білл Джордж, Пітер Сімс
319
Брось себе вызов. Стань сильнее
Уайт Грег
129
Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Новак Алекс
99
Долаємо співзалежність. Як припинити контролювати інших і почати дбати про себе
Бітті Мелоді
319
Зелена чаклунство. Як відкрити для себе магію квітів.трав. дерев.кристалів тощо.
Вандербек Пейдж.
419
Актер от чистого сердца. Как раскрыть в себе сценический талант
Говард Майкл
199
Дети - с небес. Уроки воспитания. Как развивать в ребенке дух сотрудничества, отзывчивость и уверенность в себе
Грэй Джон
109
Сходження. Актуальна дорожня мапа до ідеальної версії щасливого та успішного себе
Крижановський Петро
199
Свідоме батьківство: як глибоке розуміння себе допомагає виховати успішних дітей
Деніел Сігел , Мері Гарцел
355
Він. Вона. Вони. Разом. Шлях від розуміння себе до побудови гармонійних стосунків.
Оксана Королович
669
Дорослі діти емоційно незрілих батьків. Як позбутися психологічних травм дитинства, полюбити себе і налагодити стосунки з батьками.
Гібсон К. Ліндсі
199
Хто ти є? Як прийн себе та зроз інших
Бурбо Ліз
185
Жизнь как игра. Как пройти самый сложный уровень и обойти все ловушки на пути к своим целям
Горина Мария
215
Радикальне самопрощення. Прямий шлях до істинного прийняття себе
Тіппінг Колін
255
The Shadow Work Journal. Як прийняти себе та протистояти упередженням, що руйнують життя
Шахін Кейла
350
Вільні діти емоційно незрілих батьків. Як встановлювати кордони, активно діяти та проявляти себе у стосунках з емоційно незрілими людьми
Ліндсі К. Гібсон
299
Вільні діти емоційно незрілих батьків. Як встановлювати кордони, активно діяти та проявляти себе у стосунках з емоційно незрілими людьми
Ліндсі К. Гібсон
299
Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и своих детях
Хэл Элрод, Майк Маккарти, Линдси Маккарти
199
Показати ще...