Корнієнко Сергій Миколайович, Шандригось В.І., Кульчицький З.Й. Вправи з гирями.Навч.посіб.

Корнієнко Сергій Миколайович, Шандригось В.І., Кульчицький З.Й.

Вправи з гирями.Навч.посіб.

Навчальна книга - Богдан 144 ст. , обкладинка: М'яка
розмір: 145х200 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

У посібнику запропоновано понад 80 вправ з гирями; подано орієнтовні комплекси вправ для різного рівня підготовленості дітей старшого шкільного віку та дорослих, методики розвитку силових якостей з урахуванням анатомо-фізіологічних особливостей цього контингенту; методику і техніку виконання вправ з розвитку силових якостей; поради щодо виготовлення спортивного нестандартного обладнання власноруч; таблицю розрядних нормативів з гирьового спорту; правила змагань з гирьового спорту; кінограми техніки виконання вправ з гирями.

Навчально-методичний посібник розрахований на викладачів факультетів фізичного виховання, вчителів фізичної культури, тренерів, студентів та усіх бажаючих займатися атлетичною гімнастикою і гирьовим спортом.

ISBN: 978-966-10-1652-0

Земцова О. Готуємося до школи: навч. посіб. 978-966-605-879-2

Готуємося до школи: навч. посіб.

Земцова О.

Барановська Т. Граматика англійської мови. Збірник вправ: Навч. Посіб 966-509-066-6

Граматика англійської мови. Збірник вправ: Навч. Посіб

Барановська Т.

І.П. Задорожна, О.П. Солонко Advanced Expository Writing Techniques. Основи англомовного аналітичного письма: Навч.-метод.посіб.

Advanced Expository Writing Techniques. Основи англомовного аналітичного письма: Навч.-метод.посіб.

І.П. Задорожна, О.П. Солонко

Коновалюк З., Гунько С. Граючись, учимось. Англійська в рухах : навч. посіб. для дітей старшого дошкільного віку 9789660726697

Граючись, учимось. Англійська в рухах : навч. посіб. для дітей старшого дошкільного віку

Коновалюк З., Гунько С.

Захарійчук М. Д. Українська мова : підруч. для 2 кл. загальноосвітн. навч. закл. з навч. укр. мовою 978-966-349-366-4

Українська мова : підруч. для 2 кл. загальноосвітн. навч. закл. з навч. укр. мовою

Захарійчук М. Д.

Наталя Корнієнко Слова і кулі

Слова і кулі

Наталя Корнієнко

С. В. Кульчицький, В. С. Власов, О. Є. Панарін Історія України : довідник для абітурієнтів та учнів закладів загальної середньої освіти 978-966-945-224-5

Історія України : довідник для абітурієнтів та учнів закладів загальної середньої освіти

С. В. Кульчицький, В. С. Власов, О. Є. Панарін

Корнієнко Вячеслав Коридори часу. Середньовічні київські графіті 978-966-06-0707-1

Коридори часу. Середньовічні київські графіті

Корнієнко Вячеслав

Авраменко О. 100 експрес-уроків української. Частина 2: посіб. 978-617-7563-03-6

100 експрес-уроків української. Частина 2: посіб.

Авраменко О.

Данило Єфімов Логіка. Вправи на розвиток мислення.

Логіка. Вправи на розвиток мислення.

Данило Єфімов

Л. О. Зінов'єва, О. А. Дмитренко Корисні вправи на канікулах. 4 клас 978-617-030-388-2

Корисні вправи на канікулах. 4 клас

Л. О. Зінов'єва, О. А. Дмитренко

Ющук Іван Українська мова. Вправи : навчальний посібник 978-966-06-0537-4

Українська мова. Вправи : навчальний посібник

Ющук Іван

Перші прописи із завданнями. Тренуємо пальчики. Графічні вправи 978-617-547-242-2

Перші прописи із завданнями. Тренуємо пальчики. Графічні вправи

Алліна О.Г. Супертренажер. Вправи з української мови 3 клас 978-966-939-806-2

Супертренажер. Вправи з української мови 3 клас

Алліна О.Г.

Алліна О.Г. Супертренажер. Вправи з української мови. 2 клас 978-966-939-805-5

Супертренажер. Вправи з української мови. 2 клас

Алліна О.Г.

Алліна О.Г. Супертренажер. Вправи з української мови 4 клас 978-966-939-842-0

Супертренажер. Вправи з української мови 4 клас

Алліна О.Г.

Ярошенко О. Г., Новицька В. І. Завдання і вправи з хімії: Навчальний посібник 966-7039-05-6

Завдання і вправи з хімії: Навчальний посібник

Ярошенко О. Г., Новицька В. І.

Алліна О.Г. Математичний тренажер. Вправи на множення, ділення 2 клас 978-966-939-716-4

Математичний тренажер. Вправи на множення, ділення 2 клас

Алліна О.Г.

Алліна О.Г. Математичний тренажер. Вправи на множення, ділення 3 клас 978-966-939-717-1

Математичний тренажер. Вправи на множення, ділення 3 клас

Алліна О.Г.

Берестова О.В. Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 4 клас 978-966-939-719-5

Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 4 клас

Берестова О.В.

Фісіна А.О. English початкова школа. Усі вправи з Past Simple 978-966-939-647-1

English початкова школа. Усі вправи з Past Simple

Фісіна А.О.

Фісіна А.О. English початкова школа. Усі вправи з Present Simple 978-966-939-646-4

English початкова школа. Усі вправи з Present Simple

Фісіна А.О.

Алліна О.Г. Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 3 клас 978-966-939-718-8

Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 3 клас

Алліна О.Г.

Алліна О.Г. Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 1 клас 978-966-939-714-0

Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 1 клас

Алліна О.Г.

Алліна О.Г. Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 2 клас 978-966-939-715-7

Математичний тренажер. Вправи на додавання, віднімання 2 клас

Алліна О.Г.

Єфімова Інна Корисні вправи взимку. 4 клас 978-617-030-343-1

Корисні вправи взимку. 4 клас

Єфімова Інна

Будна Наталя Олександрівна Математика. 1 клас. Задачі, вправи, тести. НУШ 978-966-10-6045-5

Математика. 1 клас. Задачі, вправи, тести. НУШ

Будна Наталя Олександрівна

Каплун О.І. Математичний тренажер. Вправи зі звичайними дробами 5 клас 978-966-939-932-8

Математичний тренажер. Вправи зі звичайними дробами 5 клас

Каплун О.І.

Каплун О.І. Математичний тренажер. Вправи з натуральними числами 5 клас 978-966-939-935-9

Математичний тренажер. Вправи з натуральними числами 5 клас

Каплун О.І.

Будна Наталя Олександрівна Математика. 2 клас. Задачі, вправи, тести. НУШ 978-966-10-5174-3

Математика. 2 клас. Задачі, вправи, тести. НУШ

Будна Наталя Олександрівна

Рудницька Маріана Як равлик друга шукав = How a Snail a Friend; текст, вправи, словник

Як равлик друга шукав = How a Snail a Friend; текст, вправи, словник

Рудницька Маріана

Каплун О. Математичний тренажер. Вправи з десятковими дробами та відсотками 5 клас 978-966-939-934-2

Математичний тренажер. Вправи з десятковими дробами та відсотками 5 клас

Каплун О.

Каплун О.І. Математичний тренажер. Вправи з раціональними числами та рівняння 6 клас 978-966-939-938-0

Математичний тренажер. Вправи з раціональними числами та рівняння 6 клас

Каплун О.І.

Будна Наталя Олександрівна Математика. 3 клас. ЗБІРНИК. Задачі, вправи, тести. НУШ 978-966-10-6193-3

Математика. 3 клас. ЗБІРНИК. Задачі, вправи, тести. НУШ

Будна Наталя Олександрівна

Антонова Леся Швидкочитаночка. Сучасні оповідання та вправи для вдосконалення навчики швидкого читання. 2 клас 978-966-945-144-6

Швидкочитаночка. Сучасні оповідання та вправи для вдосконалення навчики швидкого читання. 2 клас

Антонова Леся

Толле Екгарт Сила моменту Тепер. Практика. Основні ідеї, медитації та духовні вправи 978-617-7646-35-7

Сила моменту Тепер. Практика. Основні ідеї, медитації та духовні вправи

Толле Екгарт

Антонова Людмила Швидкочитаночка. З клас. Сучасні оповідання та вправи для вдосконалення навички швидкого читання (+ наліпки) 978-966-945-145-3

Швидкочитаночка. З клас. Сучасні оповідання та вправи для вдосконалення навички швидкого читання (+ наліпки)

Антонова Людмила

Шевченко К.М. Математика. 3 клас. Цікаві вправи та задачі. Пригоди вусатих і хвостатих 978-617-524-096-0

Математика. 3 клас. Цікаві вправи та задачі. Пригоди вусатих і хвостатих

Шевченко К.М.

Алліна О.Г. Математика. 2 клас. Цікаві вправи та задачі. Пригоди вусатих і хвостатих 978-617-524-095-3

Математика. 2 клас. Цікаві вправи та задачі. Пригоди вусатих і хвостатих

Алліна О.Г.

Шевченко К.М. Математика. 4 клас. Цікаві вправи та задачі. Пригоди вусатих і хвостатих 978-617-524-097-7

Математика. 4 клас. Цікаві вправи та задачі. Пригоди вусатих і хвостатих

Шевченко К.М.

Васильченко В’ячеслав Миколайович Українське мовлення. Крок у грамотність. Комплексне видання для підготовки до ЗНО і ДПА. 2019. ЗНО 2019 978-966-10-5710-3

Українське мовлення. Крок у грамотність. Комплексне видання для підготовки до ЗНО і ДПА. 2019. ЗНО 2019

Васильченко В’ячеслав Миколайович

Найджел Камберленд 100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті 978-966-948-535-9

100 правил успішних людей. Маленькі вправи для великого успіху в житті

Найджел Камберленд

Каплун О.І. Математичний тренажер. Вправи зі звичайними дробами. Подільність натуральних чисел 6 клас 978-966-939-936-6

Математичний тренажер. Вправи зі звичайними дробами. Подільність натуральних чисел 6 клас

Каплун О.І.

Рубель Історія Середньовічного Сходу: Тематична хрестоматія: навч. посібник 978-966-06-0608-1

Історія Середньовічного Сходу: Тематична хрестоматія: навч. посібник

Карпюк О. Англійська мова. Підр. для 7-го класу загальноосв. навч. закладів 978-966-8790-36-2

Англійська мова. Підр. для 7-го класу загальноосв. навч. закладів

Карпюк О.

адапт. та вправи О. Ю. Чугай Котигорошко. Івасик-телесик. Солом’яний бичок = Kotyhoroshko. Ivasyktelesyk. The little straw bull 978-966-498-341-6

Котигорошко. Івасик-телесик. Солом’яний бичок = Kotyhoroshko. Ivasyktelesyk. The little straw bull

адапт. та вправи О. Ю. Чугай

адапт. та вправи H. В. Коробкової Маша і ведмеді, Пряниковий хлопчик, Горщик каші = Masha and the Bears, The Gingerbread Man, The Magic Porridge Pot 978-966-498-391-1

Маша і ведмеді, Пряниковий хлопчик, Горщик каші = Masha and the Bears, The Gingerbread Man, The Magic Porridge Pot

адапт. та вправи H. В. Коробкової

Кузьо І.В. Теоретична механіка: підруч. для студ. вищ. навч. техн. закл. 978-966-03-7312-9

Теоретична механіка: підруч. для студ. вищ. навч. техн. закл.

Кузьо І.В.

Куцан Сергій Зюзя 978-617-7866-56-4

Куцан Сергій

Постоловський Сергій Релігія 978-617-551-569-3

Постоловський Сергій

Мартинюк Сергій Кушмарджак.

Кушмарджак.

Мартинюк Сергій

Жадан Сергій Біг Мак 978-617-8024-43-7

Жадан Сергій

Жадан Сергій Месопотамія 978-617-8024-30-7

Месопотамія

Жадан Сергій

Фурса Сергій Повернути себе

Повернути себе

Фурса Сергій

Плачинда Сергій Київська Росія 978-966-1635-44-8

Київська Росія

Плачинда Сергій

Гордієнко Сергій Сім веселих абеток 978-966-08-5077-4

Сім веселих абеток

Гордієнко Сергій

Показати ще...

Ваш кошик порожній