|
Брюс Д. Перрі, Уінфрі ОпраЩо з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле...
Vivat 2023 р. 320 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 150x205 мм.
Мати, яка казала: «Ліпше б я зробила аборт». Батько-пияк, що мав важку руку. Вагітна в чотирнадцять, як Опра Вінфрі… від ґвалтівника? Ви сушите голову: «Що зі мною не так?». Натомість поставте собі питання: «Що зі мною сталося?». Глибокий аналіз травм минулого, негативних патернів і спогадів — спільна робота Опри та психіатра Брюса Перрі. Це щира розмова, під час якої ви плакатимете: від болю, що поступово стихатиме, від жахливих спогадів, що стиратимуться з пам’яті, і від щасливого відчуття крил на злеті... Про авторів Брюс Д. Перрі — доктор медичних наук, дитячий психіатр, нейронауковець. Опра Вінфрі — зірка американських медіа, титулована ведуча популярного ток-шоу, яка протягом 25 років обговорювала болючі теми з найскандальнішими селебриті. Опра, одна з найвпливовіших громадських діячок сьогодення, ніколи не приховувала, що в дитинстві зазнавала насильства. Більшість випробувань мого дитинства залишили по собі психологічні травми. Знадобилися десятиріччя роботи із психологами, щоб примиритися з минулим. Хочу, щоб моя нова книжка допомогла зцілитися всім людям із непростою долею. Опра Вінфрі ISBN: 978-966-982-831-6 |
В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти
Еріксон Томас
269
Пам’ять про минуле Землі: трилогія. Книга 1: Проблема трьох тіл
Лю Цисінь
309
Пам’ять про минуле Землі. Книга 3. Вічне життя смерті
Цисінь Лю
459
Друзі, коханки і велика халепа
Перрі Метью
609
Це сталося влітку. Книга 1
Тесса Бейлі
359
Миттєве зцілення. Техніка Квантового Зміщення.
Кінслоу Френк
249
Зцілення від травми
Пітер А. Левін
299
Зрозуміти архітектуру
Чаплінський Юліан
415
Що знають мої кістки: записки про зцілення від сильної травми
Фу Стефані
645
Тінь за тобою
Черен Лілія
359
Шкодуючи за тобою
Гувер Коллін
499
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити
Голідей Раян, Генсільман Стівен
449
Важливо, щоб цю книжку прочитали всі, кого любите (і, можливо, хтось, кого не дуже)
Перрі Філіппа
279
Як зрозуміти українців: кроскультурний погляд
Стародубська Марина
387
Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)
Перрі Філіппа
299
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити (оновл. вид.)
Раян Голідей , Стівен Генсільман
489
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит
Нгуєн Джозеф
429
Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми та їхнє зцілення
Холліс Джеймс
416
Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій
Зальцгебер Йонас
365
Свобода від тривоги. Впорайся з тривогою ерш ніж вона розправиться з тобою.
Роберт Л. Ліхі
269
Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми
Палмер Ліббі
335
Ефект Газлайту. Посібник із відновлення: ваш особистий шлях зцілення від емоційного насильства
Стерн Робін
569
З тобою я вдома. Книга про те, як любити одне одного, залишаючись вірними собі
Ольга Примаченко
199
Клієнтська аналітика. Як зрозуміти покупців, підвищити їхню лояльність і збільшити доходи компанії
Чубукова Ірина
449
Минуле - то лиш сон
Сандемусе Аксель
420
Спогади про минуле
Наталія Гук
49
Коротка історія технологій, або як зрозуміти свій гаджет
Тужиков Андрій, Ілюстратор: Сойко Наталка
99
Таке яскраве минуле
Гай Гевріел Кей
520
Життя любить тебе. 7 духовних практик для зцілення
Хей Луїза
185
Дюймовочка. Казки для найменшихДюймовочка: добра історія вчить доброті, дружбі, тому, що завжди можна знайти своє місце у світі, навіть якщо ти маленькийДюймовочка: добра історія вчить доброті, дружбі, тому, що завжди можна знайти своє місце у світі, навіть якщо ти маленький
26
Темний ліс. Книга 2
Цисінь Лю
399
Зрозуміти (і здолати) булінг. Дізнайся про булінг більше, щоб його стало менше
Мельниченко Настя
279
Best Self. Вивільни своє Супер-Я
Майк Баєр
289
Люби своє життя
Кінселла Софі
539
До зустрічі з тобою. Книга 1
Мойєс Джоджо
180
Проблема трьох тіл
Цисінь Лю
319
МІКРОЗМІНИ. Перемінюйте своє життя крок за кроком.
Дженсен Гері
189
Німецький супертренажер. Вчимося передавати минуле. Рівень А1-А2
Д. Гольц
85
Французький супертренажер. Вчимося передавати минуле. Рівен А2-В2
Ю. Іванова
85
Складні розмови: як обговорювати те, що хвилює найбільше
Дуглас Стоун, Брюс Петтон, Шейла Гін
379
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Майкл Мозлі
299
Задоволення від роботи. 30 способів кайфувати від своєї справи
Дейслі Брюс
269
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу
Мескіта де Буено Брюс
529
МИНУЛЕ Й СУЧАСНЕ: Збірник слов'янознавчих праць
Неврлий Микола
299
Підглядаючи за китами: Минуле, сьогодення та майбутнє найбільших у світі тварин
Пайєнсон Нік
319
Не всем достанется приз. Как управлять поколением Y
Тулган Брюс
299
Як ви збудуєте своє життя?
Клейтон Крістенсен, Джеймс Олворт, Карен Діллон
265
Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
Россі Лінн
199
Клуб п’ятої ранку. Візьміть свій ранок під контроль, покращте своє життя
Шарма Робін
443
Як насправді влаштований світ. Минуле теперішнє і майбутнє з погляду науки (тверда обкладинка)
Сміл Вацлав
465
Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться
Найт Сара
259
Біль в руках. Отерплість рук. Що потрібно знати про своє захворювання
Євдокименко Павло
169
Теорія прихильності. Як знайти і зберегти своє кохання
Амір Левін, Рейчел Геллер
339
Розгреби своє лайно! Вийми голову із дупи і займися нарешті своїм життям
Ґері Джон Бішоп
429
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство
Броквелл Емма
449
Подорож собаки
Кемерон Брюс
249
Показати ще...