|
Брюс Д. Перрі, Уінфрі ОпраЩо з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення. Як зрозуміти своє минуле...
Vivat 2023 р. 320 ст. , обкладинка: тверда
оцінок: 1
розмір: 150x205 мм.
Мати, яка казала: «Ліпше б я зробила аборт». Батько-пияк, що мав важку руку. Вагітна в чотирнадцять, як Опра Вінфрі… від ґвалтівника? Ви сушите голову: «Що зі мною не так?». Натомість поставте собі питання: «Що зі мною сталося?». Глибокий аналіз травм минулого, негативних патернів і спогадів — спільна робота Опри та психіатра Брюса Перрі. Це щира розмова, під час якої ви плакатимете: від болю, що поступово стихатиме, від жахливих спогадів, що стиратимуться з пам’яті, і від щасливого відчуття крил на злеті... Про авторів Брюс Д. Перрі — доктор медичних наук, дитячий психіатр, нейронауковець. Опра Вінфрі — зірка американських медіа, титулована ведуча популярного ток-шоу, яка протягом 25 років обговорювала болючі теми з найскандальнішими селебриті. Опра, одна з найвпливовіших громадських діячок сьогодення, ніколи не приховувала, що в дитинстві зазнавала насильства. Більшість випробувань мого дитинства залишили по собі психологічні травми. Знадобилися десятиріччя роботи із психологами, щоб примиритися з минулим. Хочу, щоб моя нова книжка допомогла зцілитися всім людям із непростою долею. Опра Вінфрі ISBN: 978-966-982-831-6 |
В оточенні ідіотів, або Як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти
Еріксон Томас
209
Пам’ять про минуле Землі. Книга 3. Вічне життя смерті
Цисінь Лю
459
Це сталося влітку
Тесса Бейлі
339
Друзі, коханки і велика халепа
Перрі Метью
609
Про стійкість мудреця : Діалоги
Сенека Луцій Анней
280
Зцілення від травми
Пітер А. Левін
299
Зрозуміти архітектуру
Чаплінський Юліан
345
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити
Голідей Раян, Генсільман Стівен
449
Як зрозуміти українців: кроскультурний погляд
Марина Стародубська
387
Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)
Перрі Філіппа
299
Зцілення від тривоги та зайвих роздумів. Щоденник і робочий зошит.
Джозеф Нгуєн
429
Стоїцизм на кожен день. 366 роздумів про мудрість, стійкість і мистецтво жити (оновл. вид.)
Раян Голідей , Стівен Генсільман
429
Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми та їхнє зцілення.
Джеймс Холліс
416
З тобою я вдома. Книга про те, як любити одне одного, залишаючись вірними собі
Ольга Примаченко
199
Ефект Газлайту. Посібник із відновлення. Ваш особистия шлях зцілення від емоційного насильства.
Робін Стерн
569
Робочий зошит із ПТСР для підлітків: прості й ефективні навички для зцілення від травми.
Ліббі Палмер
335
Маленька книга стоїцизму. Перевірена часом мудрість, що дарує стійкість, упевненість і спокій
Зальцгебер Йонас
365
Спогади про минуле
Наталія Гук
49
Коротка історія технологій, або як зрозуміти свій гаджет
Тужиков Андрій, Ілюстратор: Сойко Наталка
99
Життя любить тебе. 7 духовних практик для зцілення
Хей Луїза
185
Темний ліс. Книга 2
Цисінь Лю
399
Пам'ять про минуле Землі. Книга 1. Проблема трьох тіл.
Лю Цисінь
309
До зустрічі з тобою. Книга 1
Мойєс Джоджо
180
Життя і мета собаки
Брюс Кемерон
255
Зрозуміти (і здолати) булінг. Дізнайся про булінг більше, щоб його стало менше
Мельниченко Настя
279
Проблема трьох тіл
Цисінь Лю
319
Німецький супертренажер. Вчимося передавати минуле. Рівень А1-А2
Д. Гольц
85
Французький супертренажер. Вчимося передавати минуле. Рівен А2-В2
Ю. Іванова
85
Люби своє життя
Кінселла Софі
539
Best Self. Вивільни своє Супер-Я
Майк Баєр
289
Слухай своє тіло — найкращого друга у всьому світі
Ліз Бурбо
219
Вийди із зони комфорту. Зміни своє життя.
Трейси Брайан
199
МИНУЛЕ Й СУЧАСНЕ: Збірник слов'янознавчих праць
Неврлий Микола
299
Підглядаючи за китами: Минуле, сьогодення та майбутнє найбільших у світі тварин
Пайєнсон Нік
319
МІКРОЗМІНИ. Перемінюйте своє життя крок за кроком.
Дженсен Гері
189
Як насправді влаштований світ. Минуле, теперішнє і мабутнє з погляду науки.
Вацлав Сміл
465
Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини
Майкл Мозлі
269
Задоволення від роботи. 30 способів кайфувати від своєї справи
Дейслі Брюс
269
Як ви збудуєте своє життя?
Клейтон Крістенсен, Джеймс Олворт, Карен Діллон
265
Не всем достанется приз. Как управлять поколением Y
Тулган Брюс
299
Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю
Россі Лінн
199
Збери своє лайно докупи. Як завершити нагальні справи й почати робити те, що хочеться
Найт Сара
259
Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство.
Емма Броквелл
399
Англійський супертренажер. Вчимося передавати минуле
Іванова Юлія
75
Розгреби своє лайно! Вийми голову із дупи і займися нарешті своїм життям
Ґері Джон Бішоп
419
Біль в руках. Отерплість рук. Що потрібно знати про своє захворювання
Євдокименко Павло
169
Теорія прихильності. Як знайти і зберегти своє кохання
Амір Левін, Рейчел Геллер
339
Історія світу. Минуле як дзеркало сьогодення
Тведт Тер'є
349
Бог, що віджив своє. Довідник для початківців
Докінз Річард
355
Бог, що віджив своє. Довідник для початківців
Докінз Річард
355
Подорож собаки
Кемерон Брюс
249
Люби своє тіло. Лікуємо психосоматичні недуги та хвороби
Бурбо Ліз
279
З любов’ю від Кленсі. Щоденник хорошого собаки
Кемерон Брюс
249