Бєловєшкін Андрій Що й коли їсти

Бєловєшкін Андрій

Що й коли їсти

Форс Україна 256 ст. , обкладинка: тверда
розмір: 135х205 мм.

оцінок: 1

Продано, немає в наявності

Доставка:
   - Нова Пошта 1-3 дні
   - Укрпошта 3-7 днів

Оплата:
   - при отриманні
   - на карту Приватбанка

У своїй книзі Андрій Бєловєшкін, лікар, кандидат медичних наук, дослідник, спеціаліст у галузі здорового способу життя й культури здоров’я, ділиться своїми знаннями та досвідом, котрі допоможуть читачам оздоровитися. Метод, пропонований автором, простий — лише 12 правил режиму харчування і 12 правил вибору продуктів. Його головна мета — навчити слухати своє тіло, пізнати свої слабкі місця, приймати правильні харчові рішення й почати отримувати задоволення від їжі. З цієї книги читач дізнається, чим відрізняється емоційний голод від фізичного, яка кількість прийомів їжі в день оптимальна, як із корисних продуктів приготувати смачну страву, чому важливий ритуал прийому та багато іншого. Скориставшись порадами та доступними методиками, кожен уже за кілька тижнів зможе відчути суттєве поліпшення якості життя.

ISBN: 978-966-993-318-2

Ольга Юровська Монстрик, який обожнював їсти овочі 978-617-547-559-1

Монстрик, який обожнював їсти овочі

Ольга Юровська

Гілберт Елізабет Їсти, молитися, кохати 978-617-679-153-9

Їсти, молитися, кохати

Гілберт Елізабет

Кшиштоф Зануссі Стратегії життя або, як з’їсти тістечко і далі його мати 978-966-03-7354-9

Стратегії життя або, як з’їсти тістечко і далі його мати

Кшиштоф Зануссі

Россі Лінн Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю

Насолоджуйся кожним шматочком: як усвідомлено їсти, любити своє тіло і жити з радістю

Россі Лінн

Андрій Галушка, Андрій Харук Хрестовий похід у Європу

Хрестовий похід у Європу

Андрій Галушка, Андрій Харук

Олександр Михед , Ірена Карпа , Катерина Бабкіна , Любко Дереш , Любов Якимчук , Петро Яценко , Таіс Золотковська , Тарас Прохасько , Артем Чех , Андрій Курков , Володимир Рафєєнко , Андрій Любка , Борис Херсонський , Анастасія Левкова Ода до України 978-617-8012-74-8

Ода до України

Олександр Михед , Ірена Карпа , Катерина Бабкіна , Любко Дереш , Любов Якимчук , Петро Яценко , Таіс Золотковська , Тарас Прохасько , Артем Чех , Андрій Курков , Володимир Рафєєнко , Андрій Любка , Борис Херсонський , Анастасія Левкова

Еліопулос Нік Мед їсти — у вулик лізти (Minecraft. Сага Стоунсворду #4) 9786175231142

Мед їсти — у вулик лізти (Minecraft. Сага Стоунсворду #4)

Еліопулос Нік

Кінг Стівен Коли впаде темрява 9786171512948

Коли впаде темрява

Кінг Стівен

Деркачова Ольга Коли прокинешся 978-617-7411-28-3

Коли прокинешся

Деркачова Ольга

Олкотт Мей Луїза Коли приходить Різдво 978-966-938-107-1

Коли приходить Різдво

Олкотт Мей Луїза

Ауд Пауліна Коли мама і тато розлучилися 978-617-09-9272-7

Коли мама і тато розлучилися

Ауд Пауліна

Улла Мерсмеєр Коли свинки літають. 3+

Коли свинки літають. 3+

Улла Мерсмеєр

Гріффін Енн Коли все сказано 978-966-982-173-7

Коли все сказано

Гріффін Енн

Франко Іван Коли ще звірі говорили

Коли ще звірі говорили

Франко Іван

Мод Де Бель Коли я виросту, стану Святим Миколаєм 978-966-10-8909-8

Коли я виросту, стану Святим Миколаєм

Мод Де Бель

Плачинда Сергій ЯК І КОЛИ ВИНИКЛА ДЕРЖАВА УКРАЇНА 979-966-8826-48-1

ЯК І КОЛИ ВИНИКЛА ДЕРЖАВА УКРАЇНА

Плачинда Сергій

Верстюк Іван Коли за вікнами зміни 978-617-8107-50-5

Коли за вікнами зміни

Верстюк Іван

Пенн Роберт Про що я мрію, коли їду на велосипеді 978-617-7544-45-5

Про що я мрію, коли їду на велосипеді

Пенн Роберт

Шонда Раймс Рік, коли я казала «ТАК» 978-966-448-124-0

Рік, коли я казала «ТАК»

Шонда Раймс

Еггольм Ельсебет Коли ніч запалює зірки 978-966-688-090-4

Коли ніч запалює зірки

Еггольм Ельсебет

Фрейзер Енн Олівія Веллс. Книга 1. Ніч, коли я померла.

Олівія Веллс. Книга 1. Ніч, коли я померла.

Фрейзер Енн

Бествік Адам Коли небо сягало землі 978-966-948-589-2

Коли небо сягало землі

Бествік Адам

Сейгер Райлі Востаннє, коли я збрехала 978-966-448-140-0

Востаннє, коли я збрехала

Сейгер Райлі

Лорен Вайсбергер Коли життя підносить тобі «Лулулемони» 978-966-948-281-5

Коли життя підносить тобі «Лулулемони»

Лорен Вайсбергер

Вінман Сара Коли Бог був кроликом 978-966-917-253-2

Коли Бог був кроликом

Вінман Сара

Олександр Дюма , Лів Константін Коли я бачила тебе востаннє 978-966-982-265-9

Коли я бачила тебе востаннє

Олександр Дюма , Лів Константін

Н. Коваль Яка і коли? Понад 300 слів у словничок малюка. Аудіо завдання. 978-617-09-8720-4

Яка і коли? Понад 300 слів у словничок малюка. Аудіо завдання.

Н. Коваль

Беннінг Анна Вихор. День, коли світ розірвався. Книга 1 978-966-429-809-1

Вихор. День, коли світ розірвався. Книга 1

Беннінг Анна

Фіалко Ніна Іванівна Коли брати стають ворогами... 978-966-10-6132-2

Коли брати стають ворогами...

Фіалко Ніна Іванівна

Маклін Алістер Коли проб'ють вісім склянок : роман 978-966-10-6443-9

Коли проб'ють вісім склянок : роман

Маклін Алістер

Л. Роговська Навчання грамоти. Повний курс підготовки до коли. 5-6 років 978-966-07-4339-7

Навчання грамоти. Повний курс підготовки до коли. 5-6 років

Л. Роговська

Аромштам Марина Коли відпочивають янголи 978-966-993-221-1

Коли відпочивають янголи

Аромштам Марина

Роботам Майкл Коли вона була добра до мене (Справа Сайруса Гевена #2) 9786171511712

Коли вона була добра до мене (Справа Сайруса Гевена #2)

Роботам Майкл

Акерлі Ібен Літо, коли все трапилось 978-966-448-173-8

Літо, коли все трапилось

Акерлі Ібен

Юнгер Себастьян Коли я помирав. Роздуми скептика про ймовірність потойбічного життя 978-617-8437-69-5

Коли я помирав. Роздуми скептика про ймовірність потойбічного життя

Юнгер Себастьян

Вест Бріанна Це те, що вас зцілить, коли будете готові 978-617-548-251-3

Це те, що вас зцілить, коли будете готові

Вест Бріанна

Кралюк Петро Коли впало королівство Руське. Князь Данило Острозький 978-617-551-066-7

Коли впало королівство Руське. Князь Данило Острозький

Кралюк Петро

Франко Іван Коли ще звірі говорили : казки для дітей 978-966-10-5296-2

Коли ще звірі говорили : казки для дітей

Франко Іван

Добрянський Василь Убий мене, коли я упаду («Нотатки про палаючу Європу») 978-966-03-9949-5

Убий мене, коли я упаду («Нотатки про палаючу Європу»)

Добрянський Василь

Маслова Ольга, Бєльська Ніка Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися із задоволенням 9786178178994

Коли я нарешті висплюся? Як засинати і прокидатися із задоволенням

Маслова Ольга, Бєльська Ніка

Пема Чодрон Коли життя стають руїнами. Дієві поради для важких часів

Коли життя стають руїнами. Дієві поради для важких часів

Пема Чодрон

Березовська Олена Коли тобі 35+. Як завагітніти й народити дитину 978-617-548-124-0

Коли тобі 35+. Як завагітніти й народити дитину

Березовська Олена

Фелан Карен Вибачте, я зруйнувала вашу компанію». Коли бізнес-консультанти — проблема, а не рішення 978-617-7866-92-2

Вибачте, я зруйнувала вашу компанію». Коли бізнес-консультанти — проблема, а не рішення

Фелан Карен

Однороженко Олег Де, коли й чому виникли герби? Вступ до візантійської геральдики Х—ХІІ ст 978-966-03-9944-0

Де, коли й чому виникли герби? Вступ до візантійської геральдики Х—ХІІ ст

Однороженко Олег

Робін Шарма Хто заплаче, коли ти помреш? Уроки життя від монаха, який продав свій «Феррарі» 978-966-948-641-7

Хто заплаче, коли ти помреш? Уроки життя від монаха, який продав свій «Феррарі»

Робін Шарма

Перша книжка малюка. Коли на дітей напада вереда 978-966-917-394-2

Перша книжка малюка. Коли на дітей напада вереда

Коли говорять гармати Антологія української воєнної прози ХХ століття 978-617-8107-53-6

Коли говорять гармати Антологія української воєнної прози ХХ століття

Кортні Макавінта, Андреа Вандер Плюм Повага: як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони 978-966-982-385-4

Повага: як діяти, коли зазіхають на твої особисті кордони

Кортні Макавінта, Андреа Вандер Плюм

Карвер РеймондПерекладач: Паустовський Юрій Про що ми говоримо, коли говоримо про любов 978-617-614-283-6

Про що ми говоримо, коли говоримо про любов

Карвер РеймондПерекладач: Паустовський Юрій

Кричлі Саймон Про що ми думаємо, коли думаємо про футбол 978-617-7544-27-1

Про що ми думаємо, коли думаємо про футбол

Кричлі Саймон

О.А. Ярмоленко Г.М. Меламед Коли я радію. Емоції 978-966-751614-7

Коли я радію. Емоції

О.А. Ярмоленко Г.М. Меламед

Ялом Ірвін Коли Ніцше плакав 978-617-12-5060-4

Коли Ніцше плакав

Ялом Ірвін

Прайс Л. Про що ми говоримо, коли говоримо про книжки 978-617-7544-66-0

Про що ми говоримо, коли говоримо про книжки

Ласійчук Мирослава Коли в душі народжується слово: Сценарії літературно-краєзнавчих заходів, огляд творчості літераторів-земляків (З досвіду роботи клубу 966-550-074-0

Коли в душі народжується слово: Сценарії літературно-краєзнавчих заходів, огляд творчості літераторів-земляків (З досвіду роботи клубу

Ласійчук Мирослава

Андрій Кокотюха Страшний сон

Страшний сон

Андрій Кокотюха

М. Андрій Чому 69? 978-617-614-386-4

М. Андрій

Показати ще...

Ваш кошик порожній